大腦的復(fù)雜性，還在于神經(jīng)細(xì)胞在形狀和功能上的多樣性，以及神經(jīng)細(xì)胞結(jié)構(gòu)和分子組成上的千差萬別。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的關(guān)于如何開發(fā)右腦的方法的內(nèi)容，希望你們能夠喜歡。

　　如何開發(fā)你的右腦

　　(一)調(diào)動想象力

　　練習(xí)一：感官想象訓(xùn)練

　　凝視一個橘子(或者交通信號燈、鬧鐘、自己喜歡的明星臉等)，反復(fù)觀察其形狀、顏色，然后撫摩表面，再聞其氣味。

　　閉上眼睛，回憶橘子給你留下哪些印象，放松，消除其他雜念，想象自己鉆進橘子里，里面是什么樣子?你感覺到了什么?它的滋味怎樣?

　　想象自己從橘子中走了出來，記住剛才在橘子內(nèi)部看到、嘗到、感受到的一切。

　　(二)嘗試發(fā)散式思考

　　練習(xí)一：發(fā)散聯(lián)想

　　你能說出回形針有多少種用途么?如果你知道信息交合論的創(chuàng)始人許國泰能夠說出3000種甚至30，000種，那么你就盡管發(fā)揮你的聯(lián)想吧。

　　練習(xí)二：積極聯(lián)想

　　隨手拿張當(dāng)天報紙，在一個版面的標(biāo)題中隨意掃一眼，選出一個詞，動作要快，不要仔細(xì)考慮。共選出三個版面的三個詞，然后將三個詞聯(lián)系成一段有意義的句子。比如“富人”、“建成”、“責(zé)任”，那么，你可以將這三個詞連成一個什么句子呢?本練習(xí)可以在熟練之后增加詞的數(shù)量。

　　(三)提高注意力

　　練習(xí)一：準(zhǔn)備兩個盤子，一個盤子里放有10粒黃豆，用筷子將黃豆一粒粒夾進另一個盤子里。此練習(xí)可以多人同時進行，可以將每人所用的時間記錄下來，也可作為比賽游戲項目。對于每個人來說，也可以比較時間是否縮短。

　　6種大腦訓(xùn)練法

　　1、早餐食用吐司

　　拒絕食用碳水化合物會危害我們記憶力，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，日常飲食中無碳水化合物的人的記憶力往往比其他人差。

　　2、在客廳中散步

　　機體的運動會促進血液流入頭部，同時也會增加作為動力的養(yǎng)分和糖類的含量。事實上如果你在劇烈運動后嘗試背新單詞的話，詞匯記憶的速度會提高20%。

　　3、嘗試多解決問題

　　嘗試解決復(fù)雜的問題或者注冊某一個在線智力游戲，可以有效訓(xùn)練大腦。

　　4、午餐時喝點酒

　　酗酒或許是記憶力減退的原因，而適當(dāng)?shù)娘嬀剖聦嵣蠀s能夠降低類似問題發(fā)生的幾率。美國學(xué)者認(rèn)為，酒精消炎的功能是產(chǎn)生作用的原因。

　　5、改變電腦上的字體

　　或許你已經(jīng)習(xí)慣了電腦中或者圖紙上的一成不變的字體，此時，嘗試運用另外一種更難于辨認(rèn)的字體，也不失為一種不錯的鍛煉大腦的方法。

　　6、上網(wǎng)搜索感興趣的話題

　　如果你每天哪怕花1小時的時間上網(wǎng)搜索感興趣的問題，也會促進大腦皮層的活動。