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有效開發(fā)右腦的方法有哪些

時間: 若瀅21250 分享

  激發(fā)、鍛煉右腦并不困難,無論任何人,只要稍稍用上點(diǎn)功夫,就能將沉睡的右腦喚醒。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的關(guān)于有效開發(fā)右腦的方法有哪些的內(nèi)容,希望你們能夠喜歡。

  右腦開發(fā)的方法

  開發(fā)右腦主要包括刺激指尖法、借助外語開發(fā)右腦、體育活動法、借助音樂的力量等方法。

  1.刺激指尖法

  他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞,其中手指運(yùn)動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。許多父母讓孩子練習(xí)彈琴,實際上就是很好的指尖運(yùn)動。隨著雙手的準(zhǔn)確運(yùn)動就會把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來,尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。

  2.借助外語開發(fā)右腦

  美國神經(jīng)外科發(fā)現(xiàn):兒童學(xué)會兩三種語言跟學(xué)會一種語言一樣容易,因為當(dāng)孩子只學(xué)會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時學(xué)習(xí)幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。

  3.體育活動法

  如每天跳上半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復(fù)幾個動作,以刺激右腦。右腦在運(yùn)動中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時來得快,由于右腦的活動,左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會脫穎而出。

  4.借助音樂的力量

  心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):音樂可以開發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學(xué)習(xí)音樂。此時,還可以在孩子從事其他活動時,創(chuàng)造一個音樂背景。音樂由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨(dú)立工作,使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。

  怎樣才能開發(fā)右腦的智力

  開發(fā)右腦的方法主要有左側(cè)運(yùn)動、圖式思考、繪畫等。

  1、左側(cè)運(yùn)動

  開發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫畫,用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運(yùn)動。

  2、圖式思考

  在認(rèn)識功能中,先著眼局部后顧及整體是左腦功能,而先把握整體再類推局部是右腦功能。圖式思考游戲可使左右腦功能更加協(xié)調(diào)地溝通。

  3、繪畫

  繪畫是開發(fā)右腦的最好方式之一,繪畫的能力是一種綜合訓(xùn)練,它包括了許多項內(nèi)容,如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。

  繪畫是能夠提高觀察能力的好方法。將周圍事物表現(xiàn)在紙上的過程中,可以幫助右腦細(xì)胞激活,促進(jìn)右腦思維,對于提高創(chuàng)造力有直接幫助。

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