備份XP系統(tǒng)怎么做

　　恢復數據：可以從作業(yè)中恢復數據，也可以從備份檔案中恢復數據。

　　(1)從作業(yè)中恢復數據

　　選中作業(yè)列表中需要恢復的作業(yè)文件，單擊鼠標右鍵選中“恢復”菜單項，選中恢復

　　的目標位置，默認是“原位置”。點擊“恢復”按鈕(圖9)開始恢復。

　　(2)從檔案文件中恢復

　　點擊工具欄上“打開”按鈕，選擇要恢復的備份檔案(圖10)，出現(xiàn)“恢復作業(yè)”對話框后，選擇要恢復的文件夾、文件和分區(qū)，點擊“恢復”按鈕開始備份檔案的恢復。

　　2、常用軟件的自定義備份/恢復

　　常用軟件安裝后，我們都喜歡對這些軟件界面、操作和內容等方面進行自定義設置，這樣的軟件使用起來才會更加得心應手。但是隨著系統(tǒng)的重裝或設備的更換，重裝這些常用軟件后，總要一個一個地重新設置，非常麻煩。如果能提前把這些自定義部分的內容備份下來，到時只需恢復一下即可，那樣就非常輕松。下面羅列了我常用的文檔編輯軟件Office 2000、壓縮/解壓縮軟件WinRar、截圖軟件SnagIt、看圖軟件Acdsee V7.0和郵件客戶端軟件Outlook Express，詳細介紹這些常用軟件的自定義備份/恢復過程。

　　(1)Office 2000

　　Office 2000中的個人自定義設置的備份和恢復操作相對簡單，點擊“開始”→“程序”→“Microsoft Office工具”→“用戶設置保存向導”菜單項(圖11)，系統(tǒng)會要求你選擇保存或恢復用戶設置。只要把生成的擴展名為“ops”的文件保存好，利用該向導可以非常輕松的備份或恢復Office中紛亂冗雜的自定義設置了。

　　(2)WinRAR

　　在WinRAR中，通過“選項→設置”菜單項對其進行自定義設置，利用WinRAR的“導入/導出”功能，可以輕松的備份和恢復這些自定義的個人設置。點擊“選項→導入/導出→導出設置到文件”菜單項(圖12)，將其自定義設置導出為一個Settings.reg文件，保存在WinRAR的安裝文件夾中，把該文件備份到非系統(tǒng)分區(qū)即可。需要恢復時，雙擊該文件，把信息導入注冊表;或者先把該文件復制到WinRAR的安裝文件夾，再點擊“選項→導入/導出→從文件導入設置”菜單項即可恢復。

　　(3)SnagIt

　　你可以對SnagIt的很多內容進行自定義設置，如配置文件、抓圖熱鍵、SnagIt Studio中畫圖筆默認的粗細以及顏色等。以SnagIt 7.1為例，要想只備份配置文件，可在主界面中執(zhí)行菜單命令“文件→導出所有配置文件”即可，恢復時則執(zhí)行“導入配置文件”。下面的方法可以將其自定義的所有內容備份下來，甚至包括注冊碼。打開注冊表編輯器，找到HKEY_CURRENT_USER\Software\TechSmith這一分支，執(zhí)行“文件”菜單下的“導出”，把該分支導出為一注冊表文件，這樣SnagIt的所有自定義內容就全部備份了?；謴蜁r雙擊該reg文件，把保存的信息導入到注冊表，這樣不僅快速恢復了自定義設置，而且你的SnagIt頁已經注冊完畢了。

　　(4)ACDSee

　　在ACDSee軟件主界面中，點擊“工具→選項”菜單項(圖13)就可以自定義窗口、瀏覽器、文件列表等很多參數內容，使其更方便我們使用。如何將這些自定義的內容備份下來?在運行框中輸入“regedit”打開注冊表編輯器，找到如下分支：HKEY_CURRENT_USER\Software\ACD Systems\ACDSee ，在該分支上右擊鼠標，選擇“導出”，把該分支導出成注冊表文件即可。需要恢復時只需雙擊該注冊表文件，將其導入到注冊表中快速恢復ACDSee的自定義設置。

　　(5)Outlook Express

　　Outlook Express是廣大用戶平時使用最多的郵件客戶端軟件之一，在使用的過程中，你已將OE打造的非常個性化與智能(如標識、聯(lián)系人、郵件規(guī)則以及大量的郵件等)，遇到重裝系統(tǒng)，這些個性化內容將不復存在，有必要對OE進行備份。OE的備份不象Foxmail那么容易，既麻煩且工作量也大。如果你用了Outlook Express Backup，這些煩惱將會一掃而光。作為OE專用備份工具，它可以將OE所有設置備份起來，還包括IE的收藏夾、地址薄等，以便在需要時及時恢復。甚至還可以將備份的資料儲存成一個可執(zhí)行文件，要還原時直接執(zhí)行文件即可。軟件下載地址：nj.onlinedown.net/soft/27989.htm

　　備份OE數據：

　　點擊圖10主界面中的“現(xiàn)在備份”，出現(xiàn)“備份任務”窗口，設置好新的備份任務的名稱“myoutlook”，點擊“下一步”按鈕選擇好數據備份到的媒介類型和具體位置，點擊“下一步”按鈕進入“備份項目”窗口(圖14)，在這里你可以選擇需要備份項目(圖15)，一定要選擇好要備份的OE標識，點擊“下一步”按鈕進入“備份設置”窗口(圖16)，選擇備份類型、安全(密碼設置)以及壓縮設置，最后點擊“下一步”按鈕，系統(tǒng)自動校驗數據，完成后點擊“現(xiàn)在備份”按鈕即可把OE中的數據備份到設置的文件目錄中。 圖14 圖15

　　恢復OE數據：

　　點擊圖14主界面中的“現(xiàn)在還原”，在出現(xiàn)的窗口中選擇好要還原的文件(擴展名是boe)，點擊“下一步”按鈕出現(xiàn)“選擇還原數據”窗口(圖17)，點擊左側的OE數據下的相應標識(以還原主標識為例)，右側會列出從該標識中要還原的數據。

　　必須點擊右下角的“選擇標識”按鈕，選擇要還原的標識，在彈出的“還原標識向導”窗口(圖18)中，軟件提供了兩種操作供選擇：“返回到還原”和“同步我的郵件”。點擊“返回到還原”按鈕，在前面的窗口中勾選主標識或是其它需要還原的數據，點擊“下一步”按鈕在確認窗口中點擊“現(xiàn)在還原”按鈕即可。

　　小提示：“返回到還原”是指在恢復數據的同時會覆蓋掉OE中現(xiàn)有的內容，而“同步我的郵件”則會保留OE中現(xiàn)有的內容。

　　(6)備份/恢復注冊表、驅動程序、IE收藏夾等內容

　　XP的穩(wěn)定性雖然在逐步提升，但是維護起來還是比較麻煩，所以定期備份注冊表等重要數據則顯得尤為必要，超級兔子的系統(tǒng)備份/恢復功能可以輕松完成該項工作。下載地址：nj.onlinedown.net/soft/2636.htm。首先點擊“備份系統(tǒng)”選項(圖19)，然后輸入備份文件的名稱及保存目錄，點擊“下一步”按鈕，接著在列表中勾選需要備份的項目開始備份。

　　小提示：如果只想備份注冊表，直接勾選“只生成壓縮格式注冊表備份”即可。

　　最讓人驚喜的是該功能還支持多個操作系統(tǒng)，如：你安裝了Windows XP/98兩個系統(tǒng)，當Windows XP出現(xiàn)問題時，你可以先進入Windows 98系統(tǒng)，然后點擊“選項”設置，接著選擇Windows XP所在的磁盤，點擊“下一步”按鈕即可完成切換系統(tǒng)工作，這時執(zhí)行備份或還原操作都是針對新系統(tǒng)進行的，接著點擊“還原系統(tǒng)”選項，選擇Windows XP的備份文件，就可以恢復Windows XP的注冊表。軟件還提供了自動備份功能，只要點擊“選項”設置，然后勾選“每天第一次開機自動備份注冊表”，超級兔子便會在開機時備份注冊表，可以保存最近5天的注冊表，一旦系統(tǒng)出現(xiàn)問題，只需利用這些備份文件進行恢復就可以了。