北京高考時(shí)間2023年具體時(shí)間(公布)
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北京高考時(shí)間2023年具體時(shí)間(公布)
2023年北京高考用什么卷?
北京市高考采用自主命題卷。
北京高考滿分多少分?
2023年北京高考總分750分,統(tǒng)一高考科目占450分,普通高中學(xué)業(yè)水平等級(jí)性考試科目(以下簡(jiǎn)稱“學(xué)科等級(jí)考”)占300分。
高考后的注意事項(xiàng)
高考完后,考生心理壓力容易和考前形成落差,表現(xiàn)出不一樣的狀態(tài):有的考生感覺良好,認(rèn)為答題還不錯(cuò),表現(xiàn)出放縱狀態(tài);有的考生對(duì)自己的期望值過高,答題又失常,心里難過,煩躁、焦慮,心里內(nèi)疚,認(rèn)為愧對(duì)父母。對(duì)于孩子表現(xiàn)出來不同的情緒反應(yīng),家長(zhǎng)要留意觀察,做好心理疏導(dǎo)。
可能有部分考生認(rèn)為高考已結(jié)束,順手就把準(zhǔn)考證給扔了,其實(shí)準(zhǔn)考證是不能丟的,一是后面報(bào)志愿還要用,比如填準(zhǔn)考證號(hào),準(zhǔn)考證丟了,萬一記不住自己的考號(hào)了,準(zhǔn)考證剛好派上用場(chǎng)。二是在被錄取大學(xué)報(bào)道時(shí),要帶上準(zhǔn)考證,要確認(rèn)你是不是被錄取的考生。三是網(wǎng)上查詢高考分?jǐn)?shù)和錄取情況要用準(zhǔn)考證。四是可以把準(zhǔn)考證作為紀(jì)念品留著,高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),人生能有幾回搏?留著準(zhǔn)考證意義重大。
高考前一天注意事項(xiàng)
1、注意天氣變化。高考前要留意天氣變化,是否有雷雨、暴雨、高溫、降溫等天氣變化,這樣可以提前準(zhǔn)備好傘,或者采取防暑降溫的措施。
2、注意心態(tài)變化。絕大部分考生都會(huì)出現(xiàn)高考前焦慮、緊張,正是因?yàn)橛羞@種情緒,有的考生考前會(huì)特別的興奮,有的考生則特別低落,這都會(huì)影響第二天的考試,此時(shí)要相信自己,盡力就好,不要過于苛求。
3、注意休息時(shí)間。如果說以平常心對(duì)待高考,那么睡眠時(shí)間也要和平時(shí)一樣,但是要適當(dāng)多休息1-2個(gè)小時(shí),畢竟“大戰(zhàn)”在即,睡眠質(zhì)量很難把握。
4、注意飲食衛(wèi)生。飲食不要過于油膩,也不要刻意提升營(yíng)養(yǎng),只要注意飲食衛(wèi)生,少吃生的食物,同時(shí),食物攝入量要比平時(shí)適當(dāng)?shù)販p少,以七成飽為宜。
高考結(jié)束以后做什么好
1、提前做足填報(bào)志愿的功課
高考結(jié)束只是高中畢業(yè)的一個(gè)階段性結(jié)束,要想走好未來的路,還有更重要的環(huán)節(jié)———填志愿。高考志愿的填報(bào)決定了今后所學(xué)的專業(yè),甚至于今后的職業(yè)生涯。因此絕對(duì)不能一時(shí)沖動(dòng),更不能把決定權(quán)交給家長(zhǎng)。
在高考結(jié)束后到填報(bào)志愿這段寶貴時(shí)間里,不妨多花點(diǎn)心思認(rèn)真思考一下自己對(duì)哪些專業(yè)、哪些學(xué)校感興趣,確定幾所學(xué)校后,再通過網(wǎng)絡(luò)及相關(guān)資料查閱一下相關(guān)的信息,前期的功課做得越詳實(shí)越好,這樣才能在填報(bào)高考志愿時(shí)做到胸有成竹。
2、給自己做一張“最長(zhǎng)暑假”的計(jì)劃表
高考過后的假期,從6月一直延續(xù)到9月,差不多有3個(gè)月的時(shí)間,可以說是“一生中極長(zhǎng)的暑假”。
高考過后的極長(zhǎng)暑假,在放松休閑的同時(shí)不要忘了給自己做一張計(jì)劃表,不管你是計(jì)劃宅在家里看幾本夢(mèng)想已久的小說,還是來一場(chǎng)說走就走的旅行,或者利用難得的時(shí)間走入社會(huì),體驗(yàn)一下生活??傊谛袆?dòng)之前有個(gè)計(jì)劃,能先把計(jì)劃寫下來,并盡量按計(jì)劃去做,這樣一方面可以訓(xùn)練自己做事的條理性,而且有計(jì)劃的暑假才會(huì)過得充實(shí)而有意義。
3、不妨學(xué)幾樣生活必備技能
俗話說,技多不壓身,剛剛結(jié)束高考,不妨利用這個(gè)“最長(zhǎng)暑假”,多學(xué)習(xí)一下自己感興趣的生活技能,有可能會(huì)受益終身??伎捡{照,練練字,學(xué)游泳、學(xué)炒菜……掌握生活的能力才能更好地生活!
4、提前感受下社會(huì)更有意義
其實(shí)大學(xué)里除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外,最重要的是學(xué)習(xí)一些參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的技能。為畢業(yè)后走入社會(huì)做準(zhǔn)備。因此,利用高三暑假體驗(yàn)一下社會(huì)實(shí)踐,很有意義。如果有心去深入感受社會(huì)的同學(xué),可以考慮找一份暑假工做,不但鍛煉自己的能力,開闊視野,同時(shí)還能賺些零花錢。有些大學(xué)開學(xué)比較晚,拿到錄取通知書后,還有一兩個(gè)月的暑假時(shí)間,就可以放心去打暑期工了。