中班健康教案要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的中班健康教案樣本能讓你事半功倍，下面分享中班健康教案_中班健康活動方案20篇最新，供你選擇借鑒。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇1）

設(shè)計思路：

《綱要》指出：幼兒園教育內(nèi)容的選擇應(yīng)貼近幼兒的生活，符合幼兒的興趣、愛好，同時應(yīng)有助于拓寬幼兒的視野。滾輪胎是幼兒是分感興趣的活動內(nèi)容，富有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性。為了發(fā)展幼兒推、跑、平衡、s曲線繞走等基本動作，提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，增進(jìn)大小肌肉的協(xié)調(diào)能力。教師創(chuàng)設(shè)了"奧運(yùn)陽光運(yùn)輸隊(duì)"的運(yùn)動游戲情境，分別用不同的材料預(yù)先設(shè)置了不同難度的路面，并且在示范的基礎(chǔ)上出示運(yùn)輸路線示意圖，要求幼兒按照一定的規(guī)則要求，從易到難循序漸進(jìn)的推滾輪胎。在體驗(yàn)與同伴一起進(jìn)行體育運(yùn)動的快樂時，也能大大增強(qiáng)了孩子的規(guī)則意識，提高活動時的自信心。同時在創(chuàng)設(shè)的"我為奧運(yùn)選手喝彩加油——陽光運(yùn)輸隊(duì)"的情境中，也能培養(yǎng)了幼兒勇敢、機(jī)智的良好品質(zhì)及自控能力。由此，我設(shè)計了這一次運(yùn)動游戲活動，

活動目標(biāo)：

1、自由探索輪胎的不同玩法，發(fā)展推、跑、平衡等基本動作，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、在情境中大膽嘗試在不同難度的路面上推滾輪胎，培養(yǎng)幼兒勇敢、機(jī)智的良好品質(zhì)及自控能力。

3、培養(yǎng)幼兒邊操作邊講述的習(xí)慣。

4、讓孩子們能正確判斷數(shù)量。

活動準(zhǔn)備：

1、輪胎、小球若干、小鼓一面、大籃子一個

2、操場上設(shè)置：草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)跑道。

3、運(yùn)輸路線示意圖、奧運(yùn)五環(huán)圖、奧運(yùn)五環(huán)頭飾人手一個。

活動過程：

一、熱身運(yùn)動：

我和小鼓做游戲。聽辨節(jié)奏，能隨著節(jié)奏變化迅速作出反應(yīng)。

二、自由探索：

玩輪胎

1、過渡語：想想我們可以怎么玩輪胎?有哪些不一樣的辦法?

引導(dǎo)幼兒自由(個人或合作)玩輪胎，探索不同的玩法。

2、相互交流不同的玩法，示范模仿。(將個別經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為集體經(jīng)驗(yàn))

例如：轉(zhuǎn)圈、跳、跨跳、翻輪胎、推滾、抬圈等。

3、出示奧運(yùn)五環(huán)，說說你知道這是什么標(biāo)志?奧運(yùn)會有哪些比賽項(xiàng)目?

(中國北京奧運(yùn)會共有28項(xiàng)比賽項(xiàng)目，例如：田徑、羽毛球、籃球、足球、拳擊、體操、舉重、柔道、摔跤、跆拳道、乒乓球、射箭等)

三、游戲:奧運(yùn)陽光運(yùn)輸隊(duì)

1、過渡語：奧運(yùn)會那么多的比賽項(xiàng)目，那么多的奧運(yùn)選手，他們的食物不夠了。想要我們小朋友幫幫忙，組成一個"奧運(yùn)陽光運(yùn)輸隊(duì)"，把食物裝在輪胎里面(內(nèi)側(cè))運(yùn)到目的地去，行嗎?怎么送呢?

2、教師出示運(yùn)輸路線示意圖，展示不同難度的路面。自己示范或個別示范了解示意圖的含義。

路線：把小球放在輪胎內(nèi)側(cè)，先后經(jīng)過草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)s行跑道。作后抵達(dá)終點(diǎn)，把小球取下放入大籃子中。

3、提問：要怎么推才能安全到達(dá)呢?(推得慢一點(diǎn)，穩(wěn)一點(diǎn)，相互之前保持距離，不推不擠等，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識。)

4、過渡語：來!把每一位參加的小朋友都戴上這頂奧運(yùn)帽，學(xué)做一名奧運(yùn)選手吧!

5、幼兒組成一隊(duì)，按照示意圖示在預(yù)設(shè)的運(yùn)輸?shù)缆飞贤茲L輪胎運(yùn)輸食物。提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，控制自己的平衡，并鼓勵個別膽小的孩子堅持到底。

四、放松運(yùn)動：

幫助整理玩具，坐在輪胎車上休息。調(diào)整活動量，注意休息和擦汗，關(guān)注個別。

活動反思：

從活動的設(shè)計方案來看，目標(biāo)較清晰，且有圍繞目標(biāo)而相應(yīng)展開的教學(xué)活動過程和結(jié)構(gòu)，在活動的設(shè)計上也較好地體現(xiàn)了發(fā)展孩子身體動作的協(xié)調(diào)性與鼓勵兒童自主探究材料玩法的雙重價值。值得提醒的是，兒童在健康與運(yùn)動領(lǐng)域中的個體差異是比較突出的，教師如何在方案制定和實(shí)施的過程中體現(xiàn)對不同能力水平幼兒的分類指導(dǎo)。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇2）

中班健康活動做一個健康的娃娃教案(附教學(xué)反思)主要包含了活動設(shè)計背景，活動目標(biāo)，教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，活動準(zhǔn)備，活動過程，教學(xué)反思等內(nèi)容，讓幼兒懂得健康對人很重要，增強(qiáng)做健康娃娃的意識，讓幼兒知道怎樣做才有利于健康，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看做一個健康的娃娃教案吧。

活動設(shè)計背景

有的幼兒經(jīng)常感冒或生病請假。

活動目標(biāo)

1、讓幼兒懂得健康對人很重要，增強(qiáng)做健康娃娃的意識。

2、讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

讓幼兒知道怎樣做才有利于健康。

活動準(zhǔn)備

1、運(yùn)動員獲獎圖片若干張。

2、 幼兒身高、體重記錄圖表和應(yīng)達(dá)標(biāo)的圖表。

活動過程

1、 出示運(yùn)動員獲獎圖片，讓幼兒說說圖片上運(yùn)動員在干什么，這些運(yùn)動員身體怎樣，他們的身體為什么那么棒。

2、 在幼兒看圖上，老師加以引導(dǎo)，讓幼兒明白運(yùn)動員的身體之所以那么棒，是因?yàn)樗麄儓猿痔焯戾憻捝眢w，有了好的身體，才有可能為國爭光。

3、 組織幼兒討論：自己身邊哪些人的身體很健康?他們的身體為什么那樣健康?通過討論，使幼兒明白在各行各業(yè)工作的人身體都很健康。有了健康的身體，才能堅持上班做好工作。

4、 請幼兒把自己的身高、體重記錄圖表和應(yīng)達(dá)標(biāo)的圖表比一比，說說自己應(yīng)該怎么做才能成為一個健康的娃娃。

教學(xué)反思

活動后將幼兒應(yīng)達(dá)標(biāo)的身高、體重圖表貼在教室里，讓幼兒隨時觀看、對比、激勵幼兒爭做健康娃娃。

健康的娃娃不容易生病，身體在不斷地長高長重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以長得不會太瘦也不會太胖。健康的娃娃愛鍛煉，講衛(wèi)生，有良好的習(xí)慣。健康的娃娃有一雙好眼睛，有一口好牙齒。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困難不愛哭，能動腦筋想辦法解決問題，所以他們總是快樂的。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇3）

活動目標(biāo)

1. 玩雪碧瓶，發(fā)展跳躍能力、臂力、平衡能力以及機(jī)體的協(xié)調(diào)能力。

2. 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

3. 鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

4. 培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5. 喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。

活動準(zhǔn)備

幼兒每人一只雪碧瓶，內(nèi)裝大半瓶水。

活動過程

一、準(zhǔn)備活動

幼兒入場，聽音樂繞場模仿做開飛機(jī)、小鳥飛、螃蟹走、騎馬等動作。

二、 自由玩瓶

1. 教師用生動的語言刺激幼兒自由玩瓶的興趣，并交代玩瓶的要求。

2. 幼兒分散練習(xí)，教師注意觀察幼兒玩了那些花樣，立定跳遠(yuǎn)的姿勢是否正確，并對一些跳躍動作不正確，協(xié)調(diào)能力差的幼兒進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

3. 教師簡單小結(jié)幼兒玩瓶的方法，并請幼兒示范：有的用瓶子練習(xí)舉重;有的用瓶子練習(xí)跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，從瓶子上跳過去;將瓶子豎著放，從瓶子上跳過去…….他們都是蹲下用力蹬地，前腳掌輕輕落地，手臂協(xié)調(diào)擺動。

三、組合玩瓶

1. 要求幼兒自由組合玩瓶。

2. 教師注意觀察幼兒自由組合玩瓶的情況，對找不到合作伙伴的幼兒提供幫助，如你愿意跟誰玩，該怎么對他說? 你試試看!

3. 教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲。

4. 請各族幼兒介紹自由組合后的各種玩法：用幾只瓶子搭成正方形，雙腳或單腳跳進(jìn)跳出;用幾只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳躍前進(jìn);用幾只瓶子搭成十字型，按一定方向單腳或雙腳跳;將幾只瓶子豎著放在一起，靠助跑從上面躍過去…..幼兒每介紹一種玩法，教師就表揚(yáng)他們愛動腦筋玩法與別人不一樣，并讓其余幼兒跟著玩一遍。

四、集體游戲“給小樹澆水”

教師介紹游戲玩法：把雪碧瓶當(dāng)成小樹，組成一片森林。各組幼兒先依次走過森林中的小路，然后再回到起點(diǎn)開始比三，要依次繞過每一棵小樹，不能碰倒小樹，跑道終點(diǎn)。游戲規(guī)則：一定要繞著小樹跑，如果碰倒小樹，一定要把他扶起來再跑。提醒幼兒注意自己不能摔倒，比賽哪一組跑得又穩(wěn)又快。

五、放松身體結(jié)束活動

活動反思

在活動中，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，體驗(yàn)到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇4）

活動目標(biāo)：

1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。

2、能夠運(yùn)用“可能”“或者”來表達(dá)自己的想法。

活動準(zhǔn)備：

1、材料準(zhǔn)備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什么?》;PPT

2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前期做過幼兒早餐情況的調(diào)查

活動過程：

一、看看說說——了解自己早餐的情況

1.交流各自早餐吃了些什么。

2.主要提問：早餐，你最喜歡吃什么?為什么?

(邊講邊出示繪畫紙)

小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。

二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么?》

1、邊看圖片邊猜猜講講

句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?

3、老師連貫地講述故事。

小結(jié)：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。

三、尋找問題——了解一些健康早餐的習(xí)慣

1、通過情景表演，發(fā)現(xiàn)本班小朋友早餐中的問題。

2、通過交流，尋找解決的方法。

小結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇5）

一、設(shè)計意圖

在幼兒園一日生活活動中，洗手是一個重要的環(huán)節(jié)，因此，孩子在幼兒園必須學(xué)會正確的洗手方法。小班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小朋友在洗手時會出現(xiàn)洗手馬虎、玩水等現(xiàn)象。有的幼兒不會洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了，有的幼兒洗手時不會用毛巾擦，有的幼兒不會用肥皂……在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨(dú)自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。針對我班幼兒存在的問題，為幫助他們學(xué)會自己洗手，我根據(jù)小班孩子好模仿的特點(diǎn)，我設(shè)計了健康活動《小手真干凈》，使孩子了解、認(rèn)識到洗手的重要性，學(xué)會洗手的方法，并培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

二、活動目標(biāo)

1.知道洗手的重要性。

2.通過學(xué)念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

3.知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

4.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

三、活動重難點(diǎn)

活動重點(diǎn)：通過學(xué)念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

活動難點(diǎn)：知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

四、活動準(zhǔn)備

自制蘋果寶寶圖片1個、洗手盆8個、肥皂若干、幼兒自己毛巾

五、活動過程

(一)歌曲《我是一個大蘋果》引出主題

1.幼兒唱歌曲《我是一個大蘋果》

教師：今天蘋果寶寶來和你們一起玩了(出示蘋果寶寶圖片)，引導(dǎo)幼兒和蘋果寶寶打招呼。

2.老師提問剛才大蘋果怎么說的?它喜歡什么樣的寶寶?(小手干凈的寶寶)

3.怎樣讓自己的小手變干凈呢?

(二)學(xué)習(xí)洗手、擦手的方法

1.根據(jù)孩子平時洗手經(jīng)驗(yàn)，先和孩子討論洗手的方法。

2.利用兒歌《洗手歌》學(xué)習(xí)洗手的步驟。

兒歌：卷卷袖，沖沖水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指縫搓一搓大拇哥轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手，再用毛巾擦擦手。

3.老師演示正確的洗手過程。

4.分組請幼兒練習(xí)洗手。

將幼兒分成三組(小貓組、小狗組、小兔組)要求：

(1) 每個盆兩個小朋友

(2) 甩手要將水甩在盆里

(3)用自己的毛巾擦手小結(jié)幼兒洗手過程，以大蘋果的口吻對于洗手認(rèn)真的幼兒給與鼓勵。

六、活動反思

為了教會幼兒正確的洗手方法，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。我組織了健康活動《小手真干凈》。在活動開展前，我先和幼兒玩了手指游戲，以引起幼兒對小手的興趣，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的細(xì)菌，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動作邊念兒歌，幼兒非常的感興趣。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇6）

活動目標(biāo):

1.認(rèn)識牙齒的作用，了解影響牙齒健康的常見現(xiàn)象。

2.學(xué)會運(yùn)用正確的刷牙方法，從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

1.課前經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒預(yù)先向家長了解有關(guān)牙齒健康的知識。

2.教學(xué)具準(zhǔn)備:牙齒圖片及模型、牙博士頭飾及多媒體課件;牙膏(一組一筒)，牙刷、小鏡子、一次性紙杯、毛巾與幼兒人數(shù)相等。

教學(xué)過程:

一、激趣導(dǎo)入，了解牙齒作用

1.談話引題:孩子們，你們喜歡猜謎語嗎?今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語，看看誰的小腦瓜最聰明，能很快找到正確答案。

2.出示謎面:“兄弟生來白又白,整整齊齊排兩排.切菜磨米快又快,人人吃飯離不開。答案是什么?誰能猜一猜?”

3.揭題：小朋友們真聰明，答案就是牙齒，你們真棒，快給自己鼓鼓掌!這節(jié)課，我們就一起來了解一下牙齒。(出示課件)

在學(xué)習(xí)之前我還要給你們介紹一位新朋友，快來看看是誰?師戴頭飾配音:我是牙博士，小朋友們，你們好!(牙博士你好)今天，牙博士要和你們一起學(xué)習(xí)關(guān)于牙齒的知識。“小朋友，我們每個人都有牙齒，它是我們的親密伙伴，什么時候會用到它呢?”(幼兒交流，指名發(fā)言)

師幼小結(jié):牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴，它的作用可真大!

二、觀察牙齒，發(fā)現(xiàn)認(rèn)識問題

1.師:孩子們，你們想不想看看自己的牙齒?(幼:想!)那就趕快拿出小鏡子，仔細(xì)照一照，看看自己的牙齒長得怎么樣?再看看旁邊小朋友的牙齒。(幼兒從操作盒里拿出鏡子，觀察自己的牙齒，交流，師巡視。)

師:誰來說一說，你發(fā)現(xiàn)了什么?(幼兒交流)

2.師:還有誰掉了牙齒?(幼兒紛紛舉手)掉牙的時候，你害怕了嗎?孩子們，掉牙是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)槲覀冋幵趽Q牙期。(課件)你知道嗎?出生后第一次長出的牙叫乳牙。現(xiàn)在的生活很好，小朋友到五六歲時就開始陸陸續(xù)續(xù)換牙呢,說到這，老師有一個問題要問問大家，新長出來的牙齒如果掉了，還會再長嗎?你是怎么發(fā)現(xiàn)的?

小結(jié)：你說的非常對，人的一生只有兩副牙齒，乳牙掉了以后，就會長出新芽，新長出來的牙齒就要用一輩子了，叫恒牙。

3.(課件)師帶幼兒認(rèn)識各牙齒的名稱及作用。

4.師:換牙是正常現(xiàn)象，但如果牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、有小洞，就說明它們不健康，生病了。誰的牙齒生過病?把你當(dāng)時的感受說給大家。

小結(jié):牙生病帶給我們的煩惱可真多!因此，我們一定要保護(hù)好自己的牙齒。(板書:保護(hù))

三、活動延伸：

參與刷牙小游戲。

將牙具模型投放在操作區(qū)，供幼兒操作。

四、活動反思：

本次活動幼兒對猜謎環(huán)節(jié)很感興趣，能積極大膽的表達(dá)自己的猜測。通過活動幼兒認(rèn)識了牙齒的基本結(jié)構(gòu)，了解了影響牙齒健康的的原因，并學(xué)習(xí)了保護(hù)牙齒的好方法。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇7）

活動目標(biāo)：

1、幼兒知道鼻子出血時不慌亂、不害怕。

2、學(xué)習(xí)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

3、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

4、初步了解健康的小常識。

5、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。

活動準(zhǔn)備：

1、幼兒鼻子出血圖片一張及自我救護(hù)圖片各一張。

2、幼兒準(zhǔn)備餐巾紙、毛巾。

活動過程：

一、出示圖片(鼻子出血)，引起幼兒觀察的興趣。

師：這個小朋友怎么啦?為什么會鼻子出血的?

二、討論：幼兒鼻子出血該怎么辦呢?

鼓勵幼兒結(jié)合平時活動中出現(xiàn)的流鼻血現(xiàn)象，說說老師是怎樣幫助處理的。

三、學(xué)習(xí)處理鼻子出血的簡單方法。

1、老師出示圖片(自我救護(hù))，讓幼兒說說這個小朋友是怎樣做的。

2、老師小結(jié)：我們鼻子里有很多細(xì)細(xì)的血管，如果小朋友不注意保護(hù)鼻子就容易出血。如果自己的鼻子或別人的鼻子出血了，我們小朋友也不要慌亂、不要害怕。我們可以：先用手把自己的鼻子或幫別人的鼻子捏住，再請老師幫忙;我們還可以把手高高舉起(左鼻孔出血舉右手，右鼻孔出血舉左手。)我們可以用冷毛巾敷、用藥棉填塞。

四、游戲“鼻子出血了”。

1、為出鼻血的幼兒進(jìn)行處理。

2、說說怎樣才能保護(hù)好自己或別人的鼻子。

(鼓勵幼兒大膽說出：學(xué)會正確擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。)

3、幼兒練習(xí)正確擦鼻涕的方法。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇8）

教學(xué)目標(biāo)：

1、幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值。

2、通過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。

2、了解各種食物的營養(yǎng)價值。

教具準(zhǔn)備：

1、相關(guān)課件

2、手偶

3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼

4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表

教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)：音樂律動《坐姿歌》

二、導(dǎo)入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?

他們之間還有一個小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?

故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結(jié)合故事內(nèi)容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據(jù)記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇9）

設(shè)計意圖

為了改善幼兒的偏食、挑食的現(xiàn)象，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)、飲食特點(diǎn)以及食物特點(diǎn)展開幼兒飲食營養(yǎng)教育。

活動目標(biāo)

1.了解幾種常見蔬菜的營養(yǎng)價值。

2.能根據(jù)顏色特征給蔬菜分類。

3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。

4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。

5.樂于探索、交流與分享。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

了解蔬菜的營養(yǎng)價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準(zhǔn)備

1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實(shí)物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。

3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

(一)教師請幼兒猜謎語，調(diào)動幼兒參與活動積極性。

1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養(yǎng)多，既能當(dāng)菜吃，又能當(dāng)水果。(謎底：西紅柿)

2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)

(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

1.教師：平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。

2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

3.幼兒互相討論，發(fā)言，根據(jù)幼兒發(fā)言從蔬菜百寶箱里出示相應(yīng)的蔬菜。

4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?

5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據(jù)蔬菜顏色、特征進(jìn)行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因?yàn)樗鼈兌际蔷G色的)

(三)根據(jù)各種蔬菜事物，引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值。

1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

2.幼兒自由發(fā)言，表達(dá)自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

(四)欣賞手偶表演。

胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精靈：我的本領(lǐng)可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細(xì)菌，保護(hù)你身體的健康。

芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。

所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養(yǎng)成分，其中，顏色越深的蔬菜營養(yǎng)價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養(yǎng)價值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因?yàn)楦魃卟艘钆涫秤?，這樣才可以使蔬菜中的營養(yǎng)素起到互補(bǔ)作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。

幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。

(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現(xiàn)象。

小朋友你們好!你們聽，廚房的.蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現(xiàn)在的小朋友，連看都不看我一眼。其實(shí)，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養(yǎng)價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養(yǎng)之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現(xiàn)在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因?yàn)榭偝贼~、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都?xì)獯跤醯?這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實(shí)偏食的毛病都是小朋友無意中養(yǎng)成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結(jié)說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點(diǎn)肉，多吃點(diǎn)兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!

(六)活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜

活動反思：

本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調(diào)動幼兒參與活動積極性，結(jié)合蔬菜實(shí)物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發(fā)了解蔬菜的興趣，引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值，環(huán)節(jié)組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇10）

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)彎腰半蹲走。

2、鍛煉運(yùn)動的持久性。

3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識。

4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

5、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

活動準(zhǔn)備：

幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。

活動過程：

(一)幼兒隨音樂入場，做熱身運(yùn)動。

教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機(jī)靈鼠小弟”

(二)練習(xí)彎腰半蹲走

1.教師引導(dǎo)幼兒觀察隧道，自由發(fā)揮過隧道的不同方式

師：今天鼠媽媽要帶孩子們?nèi)ネ饷孢\(yùn)糧食，看，這是我們要經(jīng)過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經(jīng)過這條隧道，大家都來試試看。

2.集體演示

(1)請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。

(2)教師根據(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。

師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運(yùn)糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。

3.幼兒集體魚貫式嘗試練習(xí)“彎腰半蹲走”。

4.集體講述：

你在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)了什么問題?怎樣蹲才能更快的通過隧道?

5.教師總結(jié)幼兒交流的意見，講解動作要領(lǐng)，進(jìn)行動作示范。(示范可由幼兒也可由老師)

6.幼兒集體魚貫式練習(xí)一遍，要求慢速通過高隧道。

7.增加難度，引出另外一條稍低的隧道，幼兒嘗試練習(xí)。

8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。

(三)游戲：運(yùn)糧食

1.過渡語：小老鼠真棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點(diǎn)搬不動，請你們幫媽媽去運(yùn)糧食，好嗎?

2.游戲要求：小老鼠經(jīng)過這條高的隧道，走過獨(dú)木橋，運(yùn)一包糧食，再從矮的隧道回來。

3.幼兒魚貫式游戲一次。

(四)游戲結(jié)束

1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。

2.帶著糧食高興地出活動室。

活動反思：

在活動中，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，體驗(yàn)到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇11）

活動意圖：

大班孩子對自己的身體能力有了初步了解，并積累了一定的動作技能，在運(yùn)動的需求量上也相對較強(qiáng)。因此設(shè)計了此次活動，讓孩子探討對身體協(xié)調(diào)性要求相對增高的“橫躺滾”。以激發(fā)和擴(kuò)展孩子的滾動動作上的興趣和需求，獲得愉快的感受。

活動目標(biāo)：

1.運(yùn)用身體各部位的協(xié)調(diào)嘗試在地面做橫躺滾。

2.利用綢帶的合作性游戲，從多種角度發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3.培養(yǎng)合作互助的精神。

4.初步了解健康的小常識。

5.了解多運(yùn)動對身體有好處。

活動準(zhǔn)備：

1.廢舊橫幅五條，圓形筒一只。

2.隊(duì)形標(biāo)志圓點(diǎn)、音樂磁帶。

活動過程：

一、激發(fā)幼兒參與活動的興趣

以參與奧運(yùn)會團(tuán)體操表演的情景，激發(fā)孩子的興趣。

二、熱身準(zhǔn)備活動“我是小小運(yùn)動員”

1.教師領(lǐng)跑，帶領(lǐng)孩子們繞綢帶蛇形跑和繞場慢跑進(jìn)入場地。

2.幼兒成散點(diǎn)式隊(duì)形自由站在教師周邊合適位置。

3.教師領(lǐng)操、幼兒隨口令動作到位。

三、幼兒嘗試在綢帶上做各種不同的滾動

1.教師：孩子們，我們的身體本領(lǐng)可大了，你們會用身體表現(xiàn)什么動作?(幼兒嘗試表現(xiàn))

2.梳理孩子展示的身體動作，引導(dǎo)幼兒嘗試不用的滾動：除了走、跑、跳，我們的身體還可以像球一樣滾動，你們還有不一樣的滾動方法嗎?(幼兒自由分散嘗試、探索)

3.教師啟發(fā)，并有目的的觀察和指導(dǎo)

4.幼兒展示多種滾動的方式

四、教師幼兒一起探索新的滾動動作“橫躺滾”

1.教師出示直筒狀滾筒，滾動滾筒引導(dǎo)幼兒觀察：“這個直筒它是怎么在綢帶上滾動的，仔細(xì)看哦!”

2.幼兒嘗試模仿直筒狀滾筒的滾動方式。

3.教師與個別幼兒共同嘗試和展示自己模仿后的表現(xiàn)動作，其余幼兒觀察評價

4.教師與幼兒一起總結(jié)橫躺滾的動作要領(lǐng)

5.幼兒自由嘗試練習(xí)橫躺滾，并以小組的形式進(jìn)行“我是快樂小滾筒”的競賽

6.團(tuán)體操部分展示“花樣滾”

五、快樂游戲時間

1.游戲一：“舞龍”教師與幼兒合作將各小組綢帶連接(各綢帶上有鏈接扣)成“長龍”，幼兒與教師集體將綢帶舉過頭頂，舞動“長龍”。

2.游戲二：“蛟龍戲洞”，幼兒部分舉綢帶，部分鉆洞;輪流進(jìn)行。

六、放松活動“劃龍舟”

教師帶領(lǐng)幼兒一手持綢帶成“龍舟狀”，隨樂邊做劃船動作，邊慢慢放松腳部、手部離場。

活動反思：

一、活動設(shè)計符合幼兒年齡特征，目標(biāo)制定切實(shí)可行。

大班幼兒的身體活動能力發(fā)展較好，在動作上更加靈敏、平穩(wěn)，有較強(qiáng)的自控能力，體力和合作意識都有所發(fā)展，并且有一定的責(zé)任感和集體觀念。所以，在選擇和組織大班體育活動“滾動”時，設(shè)計者者不失時機(jī)地考慮到動作增多、難度增大、內(nèi)容豐富、運(yùn)動量大、競賽性強(qiáng)、腦體結(jié)合、規(guī)則稍復(fù)雜等因素，以保證所選擇組織的活動讓大班幼兒喜歡，同時又有效的促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。活動中，教師還根據(jù)每個幼兒的實(shí)際水平，給予不同目標(biāo)要求。

二、在情境中激發(fā)幼兒活動的興趣。

具體形象思維是幼兒期主要的思維方式。幼兒對具體的、形象的事物容易感知，而對于抽象的概念卻不太感興趣。體育活動中單純的動作練習(xí)不能引起幼兒興趣，就是因?yàn)樵谒麄儸F(xiàn)有的頭腦中沒有具體的形象。本活動中帶有角色和情節(jié)的游戲活動，使幼兒隨著情節(jié)的跌宕起伏，深入游戲，并激發(fā)幼兒的好奇心，也更容易激發(fā)幼兒的興趣。

三、在音樂中烘托幼兒活動的氛圍。

音樂是以聲音塑造形象的聽覺藝術(shù)，它以其特有的藝術(shù)形象吸引、感染著我們。優(yōu)美生動、節(jié)奏鮮明的音樂會讓人們感到精力充沛、情緒愉快;舒緩輕柔的音樂會讓人們身心放松。本活動在組織進(jìn)行體育活動時，充分運(yùn)用了音樂的效果，以提高幼兒參與活動的興趣。使幼兒在音樂的烘托下更加積極的投入到活動當(dāng)中去。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇12）

活動目標(biāo)：

1、通過多人配合創(chuàng)編各種舞龍的方法，培養(yǎng)幼兒相互合作的能力。

2、通過活動培養(yǎng)幼兒對民間舞龍活動的興趣，體驗(yàn)舞龍的快樂。

3、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、了解多運(yùn)動對身體有好處。

活動重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：能夠跟隨音樂熟悉舞龍動作。

2、難點(diǎn)：龍頭、龍身、龍尾在跑動的過程中動作協(xié)調(diào)一致。

活動準(zhǔn)備：

人手一面做操紅旗、舞龍視頻、自制成龍一條。

活動過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，激趣導(dǎo)入

出示舞龍的視頻畫面，引起幼兒的興趣。

他們在干什么?我們在過年的時候，總會在電視里看到好多人興高采烈舞龍、舞獅，今天我們也來學(xué)學(xué)舞龍。

(進(jìn)行熱身活動，活動一下。)

二、學(xué)習(xí)舞龍，主動合作

1、小朋友自己學(xué)一學(xué)舞龍的動作(幼兒自由練習(xí))

2、教師示范：舞龍有很多種，今天我們就來學(xué)一下“蟠龍出?！薄?/p>

教師先做一遍。講解動作，手上動作：雙手伸平，先向左，左手在上向上伸直，換右手在上伸直，向右伸平。

幼兒自由練習(xí)，教師巡視糾正動作。幼兒說說自己的感受。

3、幼兒人手一面做操紅旗，手拿紅旗自由組隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，幫助幼兒糾正動作。)

4、教師小結(jié)幼兒剛才舞龍情況，并請各組舞給老師看。

三、激發(fā)思維，開拓創(chuàng)新：

小朋友想到的舞龍動作還有那些?(幼兒積極表演，師幼共同總結(jié))

搖頭擺尾 (左右擺臂、上下抖動、后面的人緊跟著龍頭做動作彩龍旋轉(zhuǎn))

靈龍戲珠 (龍頭跟著彩球靈活運(yùn)動，后面的人跟著龍頭運(yùn)動)

首尾合一 (龍頭與龍尾連接在一起圍成圓圈狀) 等等

四、鞏固練習(xí)，不斷提高

1、師幼第二次舞龍，要求是聽著《金蛇狂舞》的背景音樂舞。

2、師幼第三次舞龍，手拿成龍舞，教師拿彩球，帶著幼兒聽著歌曲《金蛇狂舞》表演數(shù)次。

五、活動結(jié)束，幼兒做放松運(yùn)動

活動反思：

通過活動幼兒學(xué)會了步調(diào)一致的簡單舞龍動作，體驗(yàn)了活動的樂趣，但在龍身部分有的幼兒動作與其他幼兒不一致，出現(xiàn)了脫節(jié)現(xiàn)象，需要進(jìn)一步熟悉動作，協(xié)調(diào)配合，提高合作能力。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇13）

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒了解鼻子的作用，并學(xué)習(xí)擤鼻涕的方法。

2、培養(yǎng)幼兒愛護(hù)鼻子的意識。

3、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

活動準(zhǔn)備：

用瓶子包裝好的香油、酒、醋，垃圾桶兩個、手帕紙若干

活動過程：

1、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。 師：“今天王老師給小朋友帶來好多小禮物，下面請小朋友跟王老師一起去聞聞到底是什么?”(幼兒觀察教師進(jìn)行引導(dǎo)) 師：(招呼小朋友就坐)“小朋友，王老師給你們帶來了什么禮物?” 幼：(根據(jù)自己聞到的說出名稱)香油、酒、香水、……

2、引出鼻子的作用。 師：“你是怎么知道的?” 幼一：“用小鼻子聞到的” 師：“你呢?你……”幼兒自由回答。 師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子還聞到過什么氣味?” 幼：“噴香的飯菜、廁所的臭味……” 師：“小鼻子的本領(lǐng)很大啊!小鼻子能聞味還能干什么? 引導(dǎo)幼兒閉上小嘴巴，捏捏小鼻子，吸氣--呼氣--吸氣。 師：“哎?小鼻子剛才在干什么?引導(dǎo)幼兒說出小鼻子在呼吸。 師小結(jié)：原來小鼻子還能呼吸呢!

3、利用故事學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子。 小豬魯魯也有一個小鼻子，它的鼻子是翹翹的。而且也有兩個鼻孔，可是魯魯有個壞毛病。常常挖鼻孔，豬媽媽告訴它這樣很不衛(wèi)生，細(xì)菌都跑到鼻孔里去了，一天，魯魯一個人玩感到真沒趣，就拿起一個小豆子正要往鼻子里面塞，豬媽媽看見了(出示掛圖)著急的大聲說：“魯魯你不能這樣做啊!” 師：“豬媽媽為什么非常著急，不讓魯魯這么做?” 幼：“危險……” 師：“小豬魯魯聽了____的話，忙把小豆子收了起來，還有那些小東西不能塞到鼻子里?哪個小朋友想告訴小豬魯魯?” 幼：“小扣子、紙團(tuán)、瓜子……”

4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)擦鼻涕。 師：“小豬魯魯感冒了，鼻涕直往外流，怎么辦? 幼：“擦一擦……” 師：“那應(yīng)該用什么擦?” 幼：“手帕、毛巾、紙巾……” 師：“怎樣擦呢?老師先做給小朋友看看(師一邊講解一邊示范) 小紙巾捂住鼻子，先按住一邊的鼻孔，輕輕的擤另一冊的鼻涕：“一、二、三”，再按住另一側(cè)的鼻孔，輕輕一擤，最后擦凈鼻孔周圍的鼻涕。 師：“老師這為小朋友準(zhǔn)備了紙巾，每個小朋友拿一塊跟老師一起做給小豬看看吧!擦完鼻涕的紙巾應(yīng)該放在哪里呢?”引導(dǎo)幼兒說出并發(fā)現(xiàn)垃圾桶師幼一起練習(xí)擦鼻涕。 師：“放完紙巾的小朋友到老師這兒來和小鼻子做游戲咯!”

5、幼兒圍在老師身邊進(jìn)行游戲。 師：“好寶寶，我問你，你的鼻子在哪里?” 幼：“王老師，告訴你，我的鼻子在這里‘幼兒邊說邊指出。引導(dǎo)幼兒再來一遍等所有的幼兒都圍過來?！?師：“小鼻子的旁邊都有哪些好朋友?”(眼睛、嘴巴、耳朵……)那我們再一起問候小鼻子的朋友吧!(唱眼睛、嘴巴……)

6、結(jié)束： 我們和小鼻子到外面呼吸新鮮空氣嘍!

教學(xué)反思

活動中我以猜謎導(dǎo)入活動，引導(dǎo)幼兒了解鼻子的簡單結(jié)構(gòu)。接著通過聞氣味、捏鼻子體會鼻子的作用。同時插入擦鼻涕的方法，針對部分不會擦鼻涕的幼兒進(jìn)行隔壁指導(dǎo)，使幼兒掌握正確的擦鼻涕的方法。

掌握保護(hù)鼻子的方法是活動的重點(diǎn)。通過講故事，將健康教育滲透到其中，使幼兒初步意識到一些不良習(xí)慣造成的危害。

不足之處：我講述的比較多，對幼兒的引導(dǎo)有所欠缺，沒有體現(xiàn)幼兒的主體

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇14）

【活動目標(biāo)】

①學(xué)會保護(hù)眼睛的方法，愛護(hù)眼睛。

②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)保護(hù)眼睛意識。

【活動重點(diǎn)】增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識，學(xué)會保護(hù)眼睛。

【活動難點(diǎn)】學(xué)會保護(hù)眼睛的方法。

【活動準(zhǔn)備】不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

【活動過程】

一、故事導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

師：晨晨今天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫的厲害，小朋友們猜猜他怎么啦?

幼：他可能哭過了，被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對，我有一次，晚上很晚的時候睡不著一直看電視，然后第二天早上起來眼睛就腫了……”

(幼兒能夠根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)大膽猜測)

師：小朋友們真聰明，一下子就想到了這么多的原因，你們剛剛說的呀，都有可能讓我們的眼睛變得不舒服，但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是因?yàn)榘。蛱焱砩贤媸謾C(jī)玩的可開心啦，就忘了時間……然后今天起來眼睛就腫起來了

教師總結(jié)：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手機(jī)導(dǎo)致第二天起來眼睛腫起來了，我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，而且不能玩很久的手機(jī)，也不能看很久電視，這樣都會傷害我們的眼睛。

二、回顧日常，哪些事情是在傷害眼睛。

圖片逐一展示，這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的，很容易引起重視。(教案出自：屈老師教案網(wǎng))如：不講衛(wèi)生用充滿細(xì)菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長時間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等

圖片有助于孩子們深刻認(rèn)識不良用眼習(xí)慣給眼睛帶來的危害

三、保護(hù)眼睛，我知道。

針對以上出現(xiàn)的問題，逐一商討對策，學(xué)會自己保護(hù)眼睛

四、判斷對錯，增強(qiáng)認(rèn)識。

教師扮演不愛衛(wèi)生，不懂保護(hù)眼睛的寶貝，由孩子們對教師的行為進(jìn)行判斷指正，進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

五、安全小衛(wèi)士。

“安全小衛(wèi)士”評比活動，教師對一周內(nèi)用眼保護(hù)的小朋友進(jìn)行表揚(yáng)、鼓勵!

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇15）

【活動目標(biāo)】

1、培養(yǎng)幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習(xí)慣。

2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。

【活動準(zhǔn)備】PPT視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。

【活動過程】

一、活動導(dǎo)入

帶領(lǐng)幼兒隨著好習(xí)慣歌曲做律動。

二、基本部分

1、“聽”故事提問導(dǎo)入：小朋友你們每天早上幾點(diǎn)起床?晚上又是幾點(diǎn)睡覺?請聽故事《小熊和大熊》

2、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。

教師提問：小熊和大熊為什么上學(xué)會遲到?

教師總結(jié)：小熊和大熊因?yàn)橄矚g看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時睡覺按時起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會遲到，才會有更健康的身體。

3、“看”動畫提問導(dǎo)入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?

4、認(rèn)真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：

(1)媽媽為什么說寶寶是個乖孩子?

(2)故事告訴我們睡覺時的姿勢是什么樣的?

(3)寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺?

5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進(jìn)行暫停或播放，結(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動提問教學(xué)。

教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。

6、圖譜演示

教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。

教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽公公一起做運(yùn)動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

三、結(jié)束部分

游戲名稱：《手指寶寶》

游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動作。

兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

四、活動延伸

(1)帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：

“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時”

(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當(dāng)給予稱贊;

(3)和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇16）

活動目標(biāo)：

1、了解感冒的基本知識，知道生病時要及時配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

2、逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。

5、初步了解健康的小常識。

活動準(zhǔn)備：

1、請父母幫助幼兒了解預(yù)防感冒的有關(guān)知識。

2、《小豬生病了》教學(xué)掛圖、語言CD。

活動過程：

1、談話引出課題：小朋友們，你們觀察一下今天咱們班哪位小朋友沒來?他們?yōu)槭裁礇]來呢?你知道他們生的什么病嗎?他們?yōu)槭裁磿?(根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)講述)

2、出示圖片小豬：今天我給小朋友帶來了一個好朋友小朋友看一下(小豬)，今天小豬生病了，請小朋友看一下它生的什么病?

3、鼓勵幼兒自主閱讀故事《小豬生病了》，引導(dǎo)幼兒討論故事內(nèi)容。

(1)觀察掛圖，請個別幼兒講一講故事內(nèi)容。

(2)提出問題：小豬得了什么病?為什么會得這個病?小白怪是怎么被趕跑的?

4、結(jié)合幼兒自身經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行分組談話。

(1)說說自己的生病經(jīng)歷。如：你得過什么病?是怎么得的病?有什么感覺?最后是怎么治好的?

(2)請個別幼兒講給大家聽一聽。

5、歸納預(yù)防常見疾病的常識，豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)。

(1)提問：我們平時應(yīng)該怎樣做才能減少疾病的發(fā)生?引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)表自己的觀點(diǎn)。

(2)教師引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，歸納總結(jié)出科學(xué)預(yù)防常見疾病的方法，如：飯前便后要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，經(jīng)常鍛煉身體，根據(jù)天氣及時穿脫衣服等。

活動延伸：

組織幼兒回家給生病的小朋友打電話，告訴他們生病的原因和一些預(yù)防的知識，學(xué)會關(guān)心同伴。

活動反思：

《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時孩子們聽得很認(rèn)真，并且回答問題很積極，有的孩子對“小白怪”特別好奇，有點(diǎn)害怕的感覺，知道在以后的生活中自己應(yīng)該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對感冒都經(jīng)歷過，所以能說出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、頭疼等等。通過活動不但了解感冒的基本知識，而且知道生病時要及時配合醫(yī)生進(jìn)行治療，堅持每天鍛煉，多吃有營養(yǎng)的實(shí)物，知道在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才不得病。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇17）

一、活動目標(biāo)

讓小朋友明白人人都要愛清潔、講衛(wèi)生和養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

二、活動準(zhǔn)備

相關(guān)圖片、掛圖、情景創(chuàng)設(shè)“幫巧虎洗澡”。

三、活動過程

1.直接出示圖片引入。

2.引導(dǎo)幼兒觀察兩組圖片，一組為臟巧虎，一組為干凈巧虎，啟發(fā)幼兒看看說說喜歡誰?為什么?

3.游戲活動：《我?guī)颓苫⑾磦€澡》。

(1)交流：“巧虎”哪里臟了?

(2)分組模擬幫“巧虎”洗澡。

4.欣賞故事：《佳佳的尾巴》。

(1)結(jié)合圖片講故事，引導(dǎo)幼兒說說：佳佳為什么有尾巴，最終奶奶怎樣說，小朋友要怎樣做。

(2)品德教育：每個人都要從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

5.復(fù)習(xí)歌曲：《清潔衛(wèi)生歌》。引導(dǎo)幼兒邊唱邊表演動作。

四、活動延伸

(1)組織幼兒邊念《洗手歌》邊用正確方法洗手。

(2)請家長在家提醒幼兒多洗手，注意合理飲食，教育幼兒不挑食，不偏食，均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

五、活動反思

1.活動中貫穿游戲，適合小班年齡段幼兒的特點(diǎn)，讓幼兒在游戲中幫巧虎洗澡，并結(jié)合平時學(xué)習(xí)的歌曲、兒歌進(jìn)行鞏固，讓幼兒進(jìn)一步體會“愛清潔、講衛(wèi)生”的重要性。

2.幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣地培養(yǎng)，主要在日常生活中進(jìn)行，經(jīng)過這次設(shè)計的健康活動《愛清潔》，小朋友都　　手指游戲：大拇指醒來了，你早，你早;

食指醒來了，刷牙，刷刷牙;

中指醒來了，洗臉，洗洗臉;

無名指醒來了，梳頭，梳梳頭;

小拇指醒來了，一起做早操!

4、出示早晨、晚上的圖片;

5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么?

6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復(fù)進(jìn)行游戲。

7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。

8、繪畫：早晨、晚上(老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮)

六、活動反思

幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅持去做。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇18）

游戲目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒多方位的運(yùn)動能力。

2.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

3.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

4.學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

游戲準(zhǔn)備：

1.地上每組設(shè)30個圈，在相應(yīng)圈內(nèi)放上運(yùn)動器械。

2.健康標(biāo)識多枚。

3.健康大道說明圖。

游戲過程：

一、介紹健康大道(室內(nèi))

1. 根據(jù)健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點(diǎn)、終點(diǎn)、各關(guān)口、健康標(biāo)志。

2. 說明游戲規(guī)則：

(1)從起點(diǎn)出發(fā)。

(2)雙腳并攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。

(3)到達(dá)關(guān)口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢?”跳繩10下。

(4)到達(dá)關(guān)口2——過平衡木。

(5)到達(dá)關(guān)口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。

(6)到達(dá)關(guān)口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。

(7)到達(dá)關(guān)口5——拍皮球，拍皮球10下。

(8)到達(dá)終點(diǎn)。

(9)獲得健康標(biāo)志，貼在手上。

規(guī)則制定完畢，令幼兒重新回憶各關(guān)口運(yùn)動次數(shù)，說：“要記住各個關(guān)口的次數(shù)哦!只有每個關(guān)口做正確了，最后才有健康標(biāo)志拿。我會請媛媛老師她們監(jiān)督的?！?/p>

二、進(jìn)行“健康大道”游戲(室外)

1. 將幼兒分成2豎列。

2. 進(jìn)行熱身運(yùn)動。

3. 每豎列各請1名幼兒在終點(diǎn)將健康標(biāo)志貼于過關(guān)幼兒的手背上。老師在適當(dāng)時候請玩好的幼兒代替。

4. 運(yùn)動開始，每豎列第1個幼兒先出發(fā)，當(dāng)?shù)?個幼兒通過第1個關(guān)口時，第2個幼兒出發(fā)，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，后面的幼兒應(yīng)該耐心等待。

5. 到達(dá)終點(diǎn)后得到健康標(biāo)志的幼兒自動回來排到隊(duì)伍的最后。

6. 還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。

7. 每個幼兒玩2輪。

8. 進(jìn)行放松運(yùn)動。

三、收拾，整理場地

請幼兒跟老師一同收拾場地。

活動反思：

一開始，看這個活動時我覺得非常有趣，通過游戲可以培養(yǎng)的合作意識，并在參與的過程中讓幼兒喜歡上運(yùn)動。但同時又感到這個活動有點(diǎn)難以組織，大大的操場上設(shè)計一條“大道”，能讓所有的孩子參與到，況且那么多的孩子需要等待，難以維持秩序，而久等的孩子肯定會漸漸失去活動興趣。

再三思量后，我決定讓孩子以組為單位，每組的孩子是一個隊(duì)，并選出一位孩子擔(dān)當(dāng)小組長，與小伙伴合作商量、設(shè)計、制定“健康大道”，盡管想讓孩子自由發(fā)揮，但是還是迫于現(xiàn)實(shí)，不得不對活動進(jìn)行一些限制，并對“健康大道”的設(shè)計做了提示。

活動前我在黑板上簡單地告訴孩子什么是健康大道，所謂健康大道其實(shí)就是讓孩子在地上畫上10個圓圈，選取5個圓圈畫上運(yùn)動小器械，如繩子、呼啦圈、球等。設(shè)計后請孩子排好隊(duì)，逐個地跳過圓圈，當(dāng)跳到的圓圈中有運(yùn)動標(biāo)志時必須按照表示進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動，并要達(dá)到規(guī)定的量，如拍球20下，呼啦圈5下……

觀察孩子的活動，五個組中有兩個組的孩子能力相當(dāng)強(qiáng)，他們發(fā)現(xiàn)畫圓圈時大小難以控制，于是采用了呼啦圈做模板，設(shè)計的標(biāo)志非常清晰。同時他們也能結(jié)合能力分配，有的負(fù)責(zé)拿器械，有的繪畫好就設(shè)計標(biāo)志，在活動中也始終能保持秩序，一個一個活動，一次游戲后很自覺的排到隊(duì)尾，當(dāng)自己組中的孩子完成的相當(dāng)出色時還不免為其鼓掌。

但與此同時，有三個組的孩子活動開展的一般，首先設(shè)計運(yùn)動標(biāo)志時不夠大膽，不夠清晰，所畫的圓圈太小;個別孩子對此活動特別感興趣，于是玩了一次又一次，致使個別的孩子只參加到一次。

從自己執(zhí)教方面來看，不足的地方：還是怕出意外，所以在提供器械時不敢給予過多，如果提供的器械豐富的話，孩子的參與性會更強(qiáng)。如果下次再組織幼兒活動，可以將孩子分成更多的組，那么每個孩子不需要太長時間的等待。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇19）

設(shè)計意圖

豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的特點(diǎn)，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。

活動目標(biāo)

1、 增強(qiáng)幼兒的合作意識，體驗(yàn)合作的樂趣。

2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。

3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

4、 初步了解健康的小常識。

5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動重難點(diǎn)

重點(diǎn)：能做到兩人三足一致行走。

難點(diǎn)：能與同伴動作協(xié)調(diào)，又快又穩(wěn)地一致行走。

活動準(zhǔn)備

1、 繩子若干條。

2、 障礙物、鈴鼓。

活動過程

1、 暖身活動。

教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作(學(xué)猴子摘桃子，小猴走路)充分活動身體，在此基礎(chǔ)上將幼兒分成4路縱隊(duì)，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊(duì)的口令和步伐整齊一致。

(1) 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。

(2) 聽口令做動作。

(3) 隊(duì)形操練。

2、 練習(xí)本領(lǐng)：兩人三足走。

師：猴子媽媽有一個好伙伴，他也想一起去摘果子，但是我們的腳被一條神奇的繩子綁住了，應(yīng)該怎么走呢?

(1) 幼兒討論兩人三足走的好辦法。

(2) 請能協(xié)調(diào)一致走的幼兒示范或者說一說。

(3) 教師按幼兒說出的方法試一試。

(4) 教師總結(jié)出兩人三足走的動作要領(lǐng)。

(5) 幼兒兩兩組合，合作練習(xí)。

3、結(jié)束活動：

(1)教師小結(jié)：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。

(2)幼兒隨音樂“健康歌”做放松運(yùn)動并收拾場地。

教學(xué)反思

健康活動《摘果子》，活動重點(diǎn)主要是指導(dǎo)幼兒練習(xí)縱跳觸物。我通過示范，強(qiáng)化縱跳觸物的動作要領(lǐng)：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗(yàn)摘到果子的成就感。

中班健康教案_中班健康活動方案（精選篇20）

活動目標(biāo)：

1、了解寶寶在媽媽肚子里時的孕育過程，懂得感激媽媽為自己付出的辛苦。

2、通過聽聽、說說，體驗(yàn)媽媽懷孕時的辛苦。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5、初步了解健康的小常識。

活動準(zhǔn)備：

1、媽媽懷孕時的照片。

2、一張寶寶孕育過程的圖片，故事《肚子里的家》。

3、請一位老師扮演懷孕的媽媽。

4、每個幼兒一個靠墊。

活動過程：

一、介紹自己的媽媽。

1、出示媽媽懷孕時的照片，向同伴介紹自己的媽媽，并說說那是媽媽什么時候拍的。

2、那時侯你在哪里?

二、逐一出示寶寶孕育過程的圖片，傾聽故事，了解寶寶的孕育過程。

1、圖片上的媽媽有什么不一樣?

2、她的肚子里有什么?

3、傾聽故事《肚子里的家》。

教師逐一出示圖片，以小寶寶的口氣講述故事《肚子里的家》，讓幼兒了解寶寶的孕育過程。

三、情境表演

1、一位老師扮演懷孕的媽媽來到我們教室，說說懷孕時的感受。

2、懷孕的媽媽真辛苦啊，你現(xiàn)在最想對媽媽說一句什么話?

3、媽媽從懷你們到生出你們一直到把你們撫養(yǎng)這么大付出了很多心血，也很辛苦，你們要如何報答媽媽呢?

四、模擬游戲：我來做媽媽

請小朋友每人自己的衣服里塞上一個靠墊，跟著老師的臺詞表演一位懷孕的媽媽。

(教師按照：慢慢起床———小心走路——彎腰打掃衛(wèi)生———扶著肚子散步———彎腰撿東西———輕輕坐下)，體驗(yàn)媽媽懷孕時挺著大肚子的辛苦。

活動反思：

本活動是屬于性教育，這也是父母最覺得尷尬的問題，說的淺顯，可能會誤導(dǎo)孩子，說得直白，孩子不一定能了解。生活是兒童道德智慧發(fā)展的肥沃土壤，沒有以兒童生活為基礎(chǔ)，沒有以兒童生活實(shí)例為載體，兒童是無法產(chǎn)生情感體驗(yàn)的，那么所有的道德概念對兒童來講就將是外在的東西。只有將兒童的現(xiàn)實(shí)生活引進(jìn)課堂，讓活動與兒童生活建立聯(lián)系，才能喚起主體積極主動參與體驗(yàn)的欲望，才能促進(jìn)主體主動參與體驗(yàn)活動，從而獲得真切的感受。體驗(yàn)成長是快樂的，發(fā)現(xiàn)是驚喜的，學(xué)習(xí)是幸福的。