很多同學(xué)剛開始備考托福都是刷TPO的，刷了2遍TPO，雄赳赳氣昂昂地走進(jìn)考場，可是一次兩次三次，托福分?jǐn)?shù)都不是很理想，大部分在19-21分左右徘徊，很難向上沖過23分，很難再有突破。這個(gè)時(shí)候，有的同學(xué)就開始懷疑自己，懷疑自己是不是不夠用功，懷疑自己的學(xué)習(xí)方法，懷疑自己使用的托福學(xué)習(xí)資料。今天著重來說說托福聽力的瓶頸期如何突破?

突破托福聽力瓶頸23分的幾個(gè)小方法

建議同學(xué)們回憶并且反思一下，托福備考過程中是否忽略了一些看似不起眼卻很重要的環(huán)節(jié)呢!

1.你是不是熟悉托福題型及出題方式?

對(duì)于很多剛開始備考托福的同學(xué)來說，這一點(diǎn)是比較普遍的。對(duì)于這個(gè)問題，張老師建議可以按照下面的學(xué)習(xí)方法逐步推進(jìn)，學(xué)會(huì)自我分析和總結(jié)，按照自己理解的方式存儲(chǔ)在大腦中，提取信息的時(shí)候會(huì)非常方便快速。

第一步，完整地做一套TPO托福聽力題(不用限定時(shí)間，要認(rèn)真做)。

第二步，按照托福話題分類，比如今天就專注在天文學(xué)相關(guān)話題，對(duì)應(yīng)的天文場景詞匯要背誦，同時(shí)聯(lián)系天文相關(guān)的lecture。

2.你是不是辯音能力還不夠?

有的同學(xué)看到某個(gè)單詞，能知道意思，耳朵聽到之后要在大腦中反應(yīng)幾秒鐘才知道意思。這些同學(xué)主要的問題是發(fā)音不夠標(biāo)準(zhǔn)，耳朵對(duì)于英語發(fā)音不熟悉，辯音能力還不夠，需要在聽和說兩個(gè)方面下點(diǎn)功夫。

第一點(diǎn)，糾正元音的發(fā)音，注意單詞的口型;同時(shí)在句子中要注意語調(diào)。盡量跟著標(biāo)準(zhǔn)的語音讀和練習(xí)。

第二點(diǎn)，跟讀的材料的選擇，不用找BBC或者VOA。托福TPO的聽力材料就是最好的跟讀素材。尤其是那些你聽不懂的單詞和句子，一定要記在本子上，反復(fù)精聽，直到每一個(gè)單詞中每一個(gè)音都很清楚的聽到聽懂為止。

第三點(diǎn)，跟讀的時(shí)間，每天20分鐘，連續(xù)一個(gè)月的時(shí)間，托福聽力和口語就能有一個(gè)明顯的提升。

3. 你是不是不擅長做托福聽力筆記?

有的同學(xué)聽的時(shí)候聽懂了，等到要做題的時(shí)候，忘記了一大半，腦子中記憶的很模糊。好記性不如爛筆頭。托福聽力一定要學(xué)會(huì)寫聽力筆記，不僅僅是讓你通過托福考試，更是讓你學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法，形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，為國外大學(xué)的學(xué)習(xí)和以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

有的同學(xué)會(huì)抱怨，記筆記會(huì)耽誤自己聽。腦子一邊想著前面聽到的內(nèi)容要記錄下來，腦子還得去記住剛剛聽到的內(nèi)容，并且做分析整理。一腦二用，辦不到啊?!!對(duì)于這樣的同學(xué)，英語的聽力基礎(chǔ)是比較差的，張老師建議必須要先做精聽練習(xí)，之后再開始練習(xí)怎么做聽力筆記。

還有的同學(xué)記筆記太慢了，重要信息都沒寫下來，整個(gè)文章聽完回想的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)，不知所云，全部記錄都是糊的(汗!)這部分同學(xué)需要做托福聽力的關(guān)鍵詞聽寫練習(xí)，具體的學(xué)習(xí)方法可以找張老師具體了解，這里不再贅述。

4.你是不做聽力題時(shí)很容易被干擾到?

學(xué)習(xí)的專注力這個(gè)詞，這兩年用的特別多特別火。主要就是指一個(gè)人能夠集中注意力在一件事情上的的持久性和穩(wěn)定性。在托福聽力備考和考試現(xiàn)場，同學(xué)們務(wù)必要全神貫注，不要輕易被外部環(huán)境所干擾影響。尤其在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候就當(dāng)做是真正的考場，認(rèn)真對(duì)待。

考試現(xiàn)場，很多同學(xué)一起考試，每個(gè)學(xué)生做題速度不同，進(jìn)進(jìn)出出，而且有的做題特別快的同學(xué)，在答口語題，這些都是難以避免的干擾。最簡單的方式就是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，集中注意力聽關(guān)鍵信息，并且放松，心態(tài)放平，讓自己不要太在意外界環(huán)境。

托福聽力低分的常見原因

語音知識(shí)不扎實(shí)

扎實(shí)的語音知識(shí)是聽寫慢速英語錄音的基礎(chǔ)。準(zhǔn)確地抓住了語音，即使是生詞，也不難根據(jù)其發(fā)音從詞典找到答案。反之，如果語音知識(shí)不夠，即使是自己會(huì)的詞也不一定能聽懂，更不用說真正碰到生詞了。由于種.種原因，不少人在學(xué)習(xí)英語過程中沒有得到足夠的語音訓(xùn)練，雖然記住了數(shù)千個(gè)或上萬單詞和大量語法知識(shí)，可以順利地閱讀書面英語文章，但聽不懂用詞量只有1500余個(gè)的慢速英語廣播。

基本語潔知識(shí)不扎實(shí)

由于語音知識(shí)不扎實(shí)，不能在多次的“聽”“寫”反復(fù)過程中自我解決問題，不能自我發(fā)現(xiàn)和糾正差錯(cuò)。實(shí)踐表明，對(duì)英語水平不高的初學(xué)者來說，一段錄音不是一次聽寫就能完成的，前幾遍的聽寫記錄一般會(huì)有不少空白(聽不出來是什么)和差錯(cuò)(有的自以為正確地聽寫出來，其實(shí)卻是錯(cuò)的)。這些空白和差錯(cuò)，需要經(jīng)過不斷的“聽”“寫”反復(fù)去發(fā)現(xiàn)和糾正。

詞匯量不夠

詞寫出來認(rèn)得，而且也能正確地讀出來，但由于對(duì)詞義的理解大狹窄而聽不懂?；蛘邌蝹€(gè)的詞寫出來認(rèn)得，能正確地讀出來，詞義也明白，但不明白與其他詞合在一起組成詞組以后的意思是什么而聽不懂。

缺乏背景知識(shí)

英語廣播稿的撰寫人大都是地道的歐美人，他們熟知西方的風(fēng)俗習(xí)慣和各種文化、歷史背景，在寫文章時(shí)，對(duì)于一些他們認(rèn)為是人人皆知的背景知識(shí)就不會(huì)再費(fèi)筆墨了。此類隱含在文章里的背景知識(shí)，對(duì)于不熟悉西方社會(huì)和文化的人來說，如果文章的作者沒有把必要的背景知識(shí)交待清楚的話，聽到以后不一定懂。

主要是聽力水平低，不是缺乏背景知識(shí)

各種聽力錄音材料(尤其是考試用的錄音材料)，對(duì)大部分聽眾不熟悉的背景知識(shí)況會(huì)做出足夠的解釋(當(dāng)然是用英語解釋的)，很少有“隱含”的背景知識(shí)，否則聽力考試就主要不是考英語聽力的高低，而是考背景知識(shí)的多少了。再說背景知識(shí)面的含義很廣，天文地理，政治經(jīng)濟(jì)等等，無所不包，又有誰能說得清到底背景知識(shí)擴(kuò)大到什么程度才不會(huì)影響英語的聽力呢?一般說來，各種錄音材料編寫時(shí)已經(jīng)考慮到一般聽眾的背景知識(shí)情況，只要具有中學(xué)以上的文化程度，平時(shí)注意讀報(bào)、聽廣播和看電視新聞的人，聽不懂錄音材料主要原因都是由于英語聽力差所至，而不是背景知識(shí)不足。

不熟悉專有名詞

英語廣播中頻繁地出現(xiàn)人名、地名和各種專有名詞，它們往往是句子的主語和賓語，是關(guān)鍵詞，如果聽不懂，會(huì)影響對(duì)整個(gè)內(nèi)容的理解。

托福聽力速記信息的竅門

托福聽力考試記筆記很重要，這種習(xí)慣的養(yǎng)成有利于幫助考生抓住關(guān)鍵性的信息，而且記筆記不是什么都記，而是有選擇性地記筆記，比如在托福聽力對(duì)話中出現(xiàn)的可能是關(guān)鍵詞句一些內(nèi)容，轉(zhuǎn)折關(guān)系詞，因果關(guān)系詞，時(shí)間、地點(diǎn)、人物等等。

沒有經(jīng)過訓(xùn)練或者疏于練習(xí)的同學(xué)會(huì)對(duì)于該記什么無從下手，結(jié)果就是筆記做了，自己看不懂，或者筆記太過凌亂，毫無可利用性。

要知道托福聽力該記什么怎么記，此時(shí)應(yīng)當(dāng)牢記心里的仍然是西方人的邏輯性?！翱偡帧北砻髁嗽诼犃Φ拈_始段是表明說話者立場和論點(diǎn)的，那么按照我們之前分析的，閱讀和聽力必然是同主題，所以聽力開始時(shí)候大家不必忙著亂記一通，事實(shí)上，什么都不用寫，鎮(zhèn)定情緒，聽清說話者的立場即可。

接著，和閱讀中相似，說話者會(huì)從三個(gè)方面闡述支持自己的觀點(diǎn)，很多情況下，這三點(diǎn)和閱讀中的三點(diǎn)是剛好契合，一一對(duì)應(yīng)的。但聽力三方面的分論據(jù)往往是從閱讀中無法推斷的，所以分論點(diǎn)及論據(jù)是需要同學(xué)進(jìn)行筆記的，應(yīng)當(dāng)記的是key words，切忌洋洋灑灑想記全一句話，最后自己也難以讀懂。

托福聽力考試時(shí)并不是什么都要記錄的，也沒有那么多時(shí)間，所以可以利用一些簡單符號(hào)來代替。比如三角表示時(shí)間，叉子表示地點(diǎn)，人名用首寫字母等等，需要大家在自己練習(xí)的時(shí)候多多熟悉，才不會(huì)在考試中慌亂無措。

托福聽力中的長句聽不清如何處理

在托福聽力中有很多連讀，如果不知道很容易聽不清或者聽錯(cuò)，所謂連讀，指的詞與詞之間交界的兩個(gè)音會(huì)經(jīng)常連在一起，發(fā)音時(shí)好象連成了一個(gè)較長的單詞。托福聽力技巧，大家要有所了解。連讀有助于完整意義的表達(dá)，并使整句話具有強(qiáng)烈的粘著感，體現(xiàn)句子的整體性，充分體現(xiàn)美語語言的自然流暢。要從你的口語著手，只要你讀的時(shí)候是連讀的，聽起來就熟悉了。

托福聽力中常見的三大連讀形式，考生們可以先掌握了技巧再去針對(duì)性的練習(xí)，相信你一定能夠渡過托福聽力連讀這道坎。

托福聽力連讀一，輔元連讀。在一個(gè)句子或短語中，前一個(gè)單詞以輔音結(jié)尾，后一個(gè)單詞以元音開頭時(shí)，需要將輔音和元音拼在一起連讀。如：when I, run out of; fit it in; not at all; call it a day。

托福聽力連讀二，元元連讀。第一種，在一個(gè)句子中或短語中，前一個(gè)單詞的發(fā)音以/i/或/ai/結(jié)尾，后一個(gè)單詞以元音開頭時(shí)，中間加一個(gè)半元音/j/，如：I am...第二種，在一個(gè)句子或短語中，前一個(gè)單詞的發(fā)音以/u/或/u:/結(jié)尾，后一個(gè)單詞以元音開頭時(shí)，加一個(gè)半元音/w/， 如：you are，who are。

托福聽力連讀三，h/讀穿。如，isn’the; I just hope that my old suit still fits; Just stick around here; if I see her。

突破托福聽力瓶頸23分的幾個(gè)小方法相關(guān)文章：

★ 托福聽力提高的7個(gè)高效方法

★ 托福聽力怎么算分

★ 如何利用好寒假時(shí)間備考托福