不定工作時間加班費是怎么計算
現(xiàn)在工作不只是有標準時間制還有不定時的工作時間，那加班費是怎么規(guī)定的?計算方法是什么?以下是學習啦小編為你整理的不定工作時間加班費是怎么計算相關(guān)資料，希望大家喜歡!
不定工作時間加班費的計算
對于實行不定時工作制和綜合計算工時工作制等其他工作和休息辦法 的職工，企業(yè)應(yīng)根據(jù)《中華人民共和國勞動法》第一章、第四章有關(guān)規(guī)定，在保障職工身體健康并充分聽取職工意見的基礎(chǔ)上，采用集中工作、集中休息、輪休調(diào) 休、彈性工作時間等適當方式，確保職工的休息休假權(quán)利和生產(chǎn)、工作任務(wù)的完成。
勞動部《關(guān)于貫徹執(zhí)行〈中華人民共和國勞動法〉若干問題的意見》第67條：“經(jīng)批準實行不定時工作制的職工，不受勞動法第四十一條規(guī)定的日延長工作時間標準和月延長工作時間標準的限制，但用人單位應(yīng)采用彈性工作時間等適當?shù)墓ぷ?和休息方式，確保職工的休息休假權(quán)利和生產(chǎn)、工作任務(wù)的完成。”
勞動部《工資支付暫行規(guī)定》第13條對不同工作時間制度加班費的計算進行了規(guī)定，其最后一款規(guī)定：“實行不定時工時制度的勞動者，不執(zhí)行上述規(guī)定。”
從全國性質(zhì)的法律規(guī)定來看，并沒有規(guī)定不定時工作制的加班情形，普遍認為不定時工作制是不計算加班時間和加班費的，只有在部分地區(qū)如上海、深圳的工資支付條例中規(guī)定，在法定假日加班，不定時工時制的人員也有加班費，按300%的日工資支付。
勞動者可以與用人單位就加班問題在勞動合同中進行約定，以維護自己的權(quán)益。
關(guān)于加班費的計算標準
如果節(jié)日期間加班卻沒有拿到加班費，應(yīng)及時向勞動保障監(jiān)察部門投訴舉報，在提出維權(quán)主張時，要注意收集加班證據(jù)。如果拿不到加班費，勞動者可以通過兩種途徑維權(quán)：
第一，向當?shù)貏趧颖Ｕ媳O(jiān)察機構(gòu)進行投訴，由其進行查處。
第二，因支付加班工資發(fā)生爭議的，可向當?shù)貏趧訝幾h仲裁委員會提出申訴，請求裁決用人單位支付加班加點費用及法律規(guī)定的經(jīng)濟補償金。依法維權(quán)時，勞動者一定要注意收集加班證據(jù)，例如考勤卡、單位就餐記錄等。如果申請勞動仲裁，要注意千萬不能超過一年的仲裁時效。此外，針對個別單位為加班的職工發(fā)“紅包”，并且把“紅包”視作職工的加班工資的現(xiàn)象，呂科長表示，“紅包”是單位對員工一年工作表現(xiàn)的肯定和褒獎，類似于年終獎，但并不能代替節(jié)日期間的加班工資。如果單位拒不支付加班工資，勞動者可準備好加班記錄、勞動合同、書面材料等，向勞動保障監(jiān)察機構(gòu)舉報。
經(jīng)常熬夜加班多吃什么
維生素A：緩解視覺疲勞
熬夜的人多半是做文字工作或經(jīng)常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰(zhàn)一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素A及維生素B對預(yù)防視力減弱有一定效果，維生素A可調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)--視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應(yīng)力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物，以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。
蛋白質(zhì)：供應(yīng)能量
熬夜工作者勞動強度大，耗能多，應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充。動物蛋白質(zhì)最好能達到蛋白質(zhì)供應(yīng)總量的一半。因為動物蛋白質(zhì)含人體必需氨基酸，這對于保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。
維他命B：安神
咖啡因雖然提神，相對地會消耗體內(nèi)與神經(jīng)、肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的維他命B群，因此，必須熬夜時，要多補充些維他命B群。晚餐時多吃富含維他命B群的食物，包括葉酸、煙堿酸、維他命B6、維他命B12等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經(jīng)組織細胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮感也有助益。
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