除青春痘方法

　　青春期的少男少女最怕的就是青春痘，有時(shí)候吃一頓就長，優(yōu)勢后睡一覺就長，痘痘真是讓人措手不及。所以，下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享除青春痘方法，希望對大家有幫助!

　　除青春痘方法一：

　　第一點(diǎn)祛痘方法正確洗臉，痘痘不見

　　想要去痘，最重要的就是做好基礎(chǔ)的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎(chǔ)保養(yǎng)的根本，選擇溫和與具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品，絕對有事半功倍的預(yù)防痘痘作用。 如果因?yàn)橛X得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的反效果，讓皮膚有假性干燥的錯覺，以為臉太干，于是皮脂腺加速分泌油來補(bǔ)救，當(dāng)然落得越洗越油。 但是如果洗得不仔細(xì)，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈，造成毛孔阻塞，也會引發(fā)痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產(chǎn)品，每日洗臉2~3次最 好。此外，也可適時(shí)選用含控油、抑菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品，以預(yù)防痤瘡桿菌過度活躍。這樣才能有效改善痘痘肌膚。

　　第二點(diǎn)祛痘方法注意螨蟲引起痘痘

　　不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有螨蟲，有些人皮膚上沒有螨蟲，但照樣長痘痘。是因?yàn)椴灰?guī)律的作息和工作壓力引起的內(nèi)分泌失調(diào)性痘痘的狀況也很多。因此，不要一味的使用去螨類的潔面品或是護(hù)膚品，應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)上觀察，是否是因?yàn)楣ぷ鲏毫?dǎo)致的壓力痘，還是食用了刺激類的食物。有很多誘因都會誘發(fā)痘痘，如果你的皮膚并非是螨蟲引起的痘痘，長期食用這類產(chǎn)品護(hù)理面部，也會形成傷害。

　　第三點(diǎn)祛痘方法注意：用專門的工具挑出膿包 痘痘好的快

　　許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘后不采取科學(xué)的治療方法，盲目的用手扣擠，認(rèn)為把痘痘擠出來。痘體變癟了青春痘 就會好，這樣處理是很危險(xiǎn)的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒血癥，甚至?xí)＜吧?/p>

　　其它注意飲食：健康的飲食及合理作息。 改變不良的飲食習(xí)慣，多吃能使體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多鍛煉。

　　除青春痘方法二：

　　一:喝檸檬水做內(nèi)調(diào)

　　每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣.試了這個(gè)方法后半個(gè)月明顯消除,三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤,而且皮膚好得水亮細(xì)致,感覺非常有效!

　　二：調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本

　　有人以為臉上長包就是痤瘡,常買來藥物擅自使用,對臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多.很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混亂情況在皮膚上表現(xiàn)了出來,光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問題的.所以,調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本.

　　三：冰塊牛奶消痘縮毛孔

　　毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時(shí),敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對極油性肌膚也很有幫助,同時(shí)收縮毛孔。

　　除青春痘方法三：

　　首先，1皮脂分泌旺盛，臉部油膩膩。從最簡單的開始，洗臉，用溫水、適合自己的洗面奶，用手輕輕揉洗，把每一個(gè)毛孔打開，把毛孔扣堵著的油脂洗掉。然后很關(guān)鍵的，就是內(nèi)調(diào)，從飲食開始，多喝水!多吃青菜!多吃水果(保持皮膚水分)!少吃肥肉!(瘦肉當(dāng)然可以啦)少吃辣的、煎炸的!餅干的話，雖然不是怎么煎炸，但是，記得吃完多多喝水。還有一點(diǎn)很重要，那就是堅(jiān)持運(yùn)動，要出汗哦，那樣才能從里到外把毛孔打開~

　　然后就是那個(gè)雌激素低的原因，我們從生活中來找方法吧，黃豆和木瓜都有助于雌激素合成，所以堅(jiān)持每天喝一杯豆?jié){是非常不錯的習(xí)慣哦~

　　最后，保持心情舒暢，讓自己的嘴角上揚(yáng)。
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