什么方法讓皮膚變白
什么方法讓皮膚變白
所謂一白遮白丑,想美白皮膚?什么方法能讓皮膚變白?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享讓皮膚變白的方法,希望對(duì)各位有幫助!
讓皮膚變白的方法一:
第一、不贊同用吃藥打針的醫(yī)院療法,用化學(xué)的辦法讓皮膚變白的,那樣,只能短時(shí)間的起到效果,等到過(guò)了幾十年,化學(xué)藥物的副作用反映出來(lái)了,后悔都晚了。
第二、常吃一些含維生素C多的水果,一定要多吃。
第三、平常做菜少放鹽,多吃蔬菜,多喝水,不能等到口渴了再喝。
第四、平時(shí)晚上洗臉的時(shí)候,可以在洗臉盆里放點(diǎn)食醋,一周兩到三次即可。洗臉的水,可以采用先溫水后冷水的辦法。
第五、經(jīng)常做面膜,對(duì),不要吃驚,男人也是要做面膜的。用一些牛奶呀或者黃瓜之類的美白效果好的,經(jīng)常做做面膜,一周一次就可以。
第六、很重要的一點(diǎn),不能熬夜!!!熬夜是損害皮膚最厲害的了。切記不要熬夜。晚上11點(diǎn)之前一定要睡上。
第七、出門前適當(dāng)抹點(diǎn)防曬霜,也是必要的呀!、
讓皮膚變白的方法二:
冷熱水交替洗臉,既干凈又能收縮毛孔。冷水對(duì)皮膚有著緊致收斂的作用,可以鍛煉肌膚。而溫水對(duì)皮膚有著鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用。冷熱水交替洗臉,不僅能清潔皮膚,還能通過(guò)熱量的變化,使皮膚擴(kuò)張與收縮,增加肌膚的吸收能力,促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到美容護(hù)膚的效果,但是水的溫差不要太大哦!
臨睡前敷上黃瓜片幾分鐘。黃瓜美容是眾所周知的事情,因?yàn)樗暮亢芨撸枪瞎卟酥凶罡叩?。而黃瓜中富含的黃瓜酶能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管,增加皮膚的氧化還原作用。此外,黃瓜里面的維生素C也是具有很強(qiáng)的美白功效的,因此黃瓜是天然的美容食物。
多喝水不熬夜,少吃油炸食品,保持皮膚的干凈。多喝水,保持身體內(nèi)水分充足,以免造成皮膚缺水,膚質(zhì)粗糙。熬夜是女生皮膚的天敵,想要好皮膚,盡量控制在10點(diǎn)以前睡覺(jué),因?yàn)槠つw也是需要呼吸的哦!油炸食品吃多了易上火,體內(nèi)熱量積多,皮膚容易長(zhǎng)痘痘,保持皮膚的干凈是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的問(wèn)題。
睡前用化妝水敷在臉上幾分鐘,每周堅(jiān)持三次。化妝水是提取護(hù)膚植物精華的化妝品,涂抹在皮膚上,用來(lái)清潔皮膚,保持皮膚的健康,對(duì)皮膚有著補(bǔ)水和美白的重要作用。它還具有平衡肌膚和鎮(zhèn)靜肌膚的作用,對(duì)女人的皮膚是不可或缺的東西。每周堅(jiān)持三次,效果和美白面膜有著異曲同工之妙!
讓皮膚變白的方法三:
1.防曬
許多人皮膚變黑或變色,都是因?yàn)榻佑|到紫外線。如果你真心希望膚色變白,
那就待在室內(nèi),盡量讓皮膚保持白皙。如果要出門,就用防曬系數(shù)至少20的防曬霜保護(hù)皮膚。瘦身老師微信號(hào):le3391
2.每周去角質(zhì)
動(dòng)手去角質(zhì)可以去掉死皮細(xì)胞,使皮膚變白。不過(guò),
這招只在原本膚色比現(xiàn)在白才有用,因?yàn)閯內(nèi)ニ榔?,沒(méi)被太陽(yáng)曬過(guò)的新皮膚就會(huì)露出來(lái)。
3.不要抱有不切實(shí)際的期望
天生黑的皮膚很難提亮一兩個(gè)色號(hào)。你只能做好防曬,去角質(zhì),使用天然美白方法,
保持皮膚健康,盡量讓它顯得白一點(diǎn)。記住,持之以恒才是最重要的。別忘了每周做幾次護(hù)理。
4.制作檸檬汁洗液
檸檬汁是十分強(qiáng)效的美白劑。它含有果酸,是個(gè)天然去角質(zhì)劑,可以去掉皮膚表層,露出底下更白皙的肌膚。
檸檬汁也含有檸檬酸,它有輕微漂白作用(涂在頭發(fā)能漂白發(fā)色)。讓皮膚浸在檸檬汁里,就能稍微提亮膚色。
5.用生土豆擦皮膚
土豆含有大量維生素C,所以被認(rèn)為具有輕微美白功效。如果手邊沒(méi)有土豆,番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜
或許也能發(fā)揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C,不過(guò)你可以直接將土豆擦在皮膚上,達(dá)到更好的效果。
6.使用純蘆薈
眾所周知,蘆薈有舒緩作用,能幫助被灼傷的皮膚復(fù)原。它也含有蒽醌,可以去掉皮膚表層細(xì)胞,溫和地美白肌膚。
許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈,不過(guò)想達(dá)到最好的效果,還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。
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