有腳汗怎么辦有哪些好的方法
有腳汗怎么辦有哪些好的方法
腳汗,是腳很容易出汗。那么,對(duì)于腳汗要有什么可去除的方法嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享除腳汗的方法,希望對(duì)各位有幫助!
腳汗產(chǎn)生的原因
腳汗者穿著棉制品襪子,穿著布鞋或皮鞋,這樣的鞋襪吸水性強(qiáng),腳汗容易蒸發(fā);不宜穿著不透氣的膠鞋,在必須穿的時(shí)候,可以在鞋內(nèi)墊上一層透氣吸水的鞋墊,如竹炭鞋墊、棉質(zhì)鞋墊、等以保持足部干燥,而鞋子則不適宜穿皮質(zhì)的高筒靴。
手掌多汗癥的患者,約有60%有腳掌多汗的困擾。腳掌多汗的困擾包含氣味不佳、香港腳不易痊愈,甚至穿脫鞋容易滑脫。顏面、手掌與腋下的出汗主要是由胸椎第二、三、四節(jié)交感神經(jīng)所控制,顏面多汗、手多汗與腋下多汗經(jīng)胸腔內(nèi)視鏡手術(shù)治療行之多年,效果十分穩(wěn)定。腳掌出汗則是第二腰椎神經(jīng)節(jié)控制,這是二十五對(duì)交感神經(jīng)最下方的一對(duì),它除了控制腳掌汗腺,也與生殖泌尿功能相關(guān),若遭破壞,也許會(huì)影響其它功能,因此國內(nèi)外以破壞腰交感神經(jīng)節(jié)手術(shù)治療腳汗仍屬實(shí)驗(yàn)階段,不鼓勵(lì)一般民眾貿(mào)然接受。
除腳汗的方法一
去市場(chǎng)上買一些便宜的綠茶,以有茶香味為佳(例如茉莉花茶),不用買太好的,10元以內(nèi)一斤的就可以了。大家應(yīng)該知道,茶葉可除異味,用綠茶泡腳是去除腳臭比較立竿見影的方法之一。
抓取一把茶葉放入腳盆里,倒入開水,等幾分鐘,等茶葉基本舒張開后,可酌量加入涼水。因?yàn)槭窍奶欤疁乜梢赃m當(dāng)調(diào)的低一些;如果是冬天,可以調(diào)的燙一些,還可以適當(dāng)加幾次水,多泡一會(huì)兒。
泡的時(shí)間可以視個(gè)人喜好決定,不過最少別少于5分鐘,最多也別超過20分鐘。泡完綠茶,最好用清水過一遍,不然,綠茶的色漬可能會(huì)染在皮膚和毛巾上。另外,薄荷茶泡腳,也是個(gè)很好的選擇。一則薄荷氣味清香,二則,疲勞的雙腳泡薄荷水有助于緩解疲勞。泡完腳后可以適量灑一些花露水在雙腳上,既可以防蚊蟲叮咬,又可以遮掩異味。經(jīng)常出腳汗的話,可以在洗凈雙腳后。每天勤換襪子,襪子選用的面料透氣性要好。
除腳汗的方法二
蘿卜熬水泡腳可腳汗
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
土霉素去腳汗
不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水洗腳除腳汗
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
陳香足清泡腳可除腳汗
取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。
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