如何防止暈車最有效的方法
暈車是很讓人難受的事情。那么， 有什么方法可防止暈車呢?接下來，學習啦小編就和大家分享防止暈車最有效的方法，希望對各位有幫助!
防止暈車最有效的方法一
選擇靠窗位置
選擇靠窗位置，也就是為了通風，微風吹來也就帶來了清新的空氣，可以減少汽油味。但是在熱天，車上都開了空調(diào)，一般不讓我們打開窗戶太大，我們可以開窗小點，跟周圍人解釋下自己有點暈車，大家就不會說什么的。
備點橘子皮
橘子皮柚子皮之類的味道我個人很喜歡。如果你在乘坐公汽是，不喜歡汽油味可以備點橘子皮放在包內(nèi)。如果感覺暈車，可以對著鼻子擠壓橘子皮，效果也不錯哦!
涂抹風油精
風油精氣味很濃烈，一般人都不是很喜歡。如果你涂抹風油精時，最好涂抹少許一些，讓氣味稍微淡一點。風油精時涂抹在太陽穴的地方，邊涂抹邊按摩，效果也不錯!
乘坐其他機動車
這個是根據(jù)個人情況而定的。比如小編來說，小編對汽油味過敏，所以做公汽之類的會頭暈，但是乘坐其他的比如輕軌地鐵之類的就沒有這種煩惱了。而且我個人比較喜歡坐輕軌地鐵，因為更快啊!
防止暈車最有效的方法二
使用暈車藥
暈車藥，我相信大多數(shù)暈車的朋友都知道這個。暈車藥最好是提前一小時服用，否則沒有效果。根據(jù)自己的暈車情況，可以適當?shù)脑黾佑昧颗?
頭固定，減少晃動
內(nèi)耳前庭器也就是平衡感受器管過于敏感，當出現(xiàn)劇烈晃動時，很容易出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀。這時候，我們在乘坐公汽時，可以盡量將頭固定在椅靠上，減少這種晃動，那么頭暈嘔吐的癥狀就會有所降低哦!
在車上睡覺
如果你暈車，能在車上睡著是很好的。因為人睡著了，一切感官都會變得不那么敏感，因此暈車癥狀也就會降低哦!但是在車上睡覺要注意自己的財產(chǎn)安全，并且不要坐過站哦!
經(jīng)常坐車鍛煉自己
熟話說，習慣成自然。如果你暈車，經(jīng)常利用休息時間多多坐車，那么暈車的癥狀也就會減少了。所以，不妨多多鍛煉自己，多多坐車吧，習慣就會不再暈車哦!
防止暈車最有效的方法三
不要過饑過飽
過饑過飽不僅會給胃增加負擔，而且在乘坐公汽時，更容易暈車。很多人怕暈車嘔吐，所以不吃早餐坐車，這是不對的。不吃早餐，不僅會對身體健康有所影響，還會加重暈車癥狀哦!
不要吃湯水之類食物
如果你要坐車，在坐車之前最好不好吃湯水之類的食物，這些食物很容易導致你出現(xiàn)嘔吐的情況。
買點話梅山楂
這個應該是大家都知道的，話梅山楂之類的是可以減少你暈車癥狀的。
坐車分散注意力
不知道大家有沒有出現(xiàn)這種情況，越是想著暈車就月暈車，越害怕暈車就越暈車。所以，當我們在坐車時，可以分散我們的注意力，比如找人聊天，聽歌之類的，都可以減少暈車的癥狀哦!
睡眠充足
睡眠充足，這個很重要，只要你在坐車前一天沒有睡好，第二天就很容易暈車。因此，在坐車前一天要保證充足睡眠哦!
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1.避免暈車的訣竅
4.防暈車的方法