招待客人素三絲家常菜做法介紹
招待客人素三絲家常菜做法介紹
素三絲是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于魯菜系。此菜清淡適口,舒筋通絡,散寒止痛,健脾利水,這道菜非常美味。也可以自己做。今天小編就給大家介紹素三絲的做法,希望對大家有幫助!
素三絲的做法步驟
1. 準備食材。一碟漂亮的菜肴,除了食材的配色,配比也要恰到好處,刀功就不用說了,練吧~~
2. 熱油,爆辣椒和蒜瓣出味~
3. 放入黃豆芽和胡蘿卜絲。黃豆芽如果太長的,可以用刀切成兩段~
4. 入鹽,蠔油小半調羹翻炒一下~
5. 五分熟時候,倒入水淀粉~
6. 加入蔥絲,快速翻炒。水淀粉可以包裹素食材,減少營養(yǎng)流失,增加滑潤的口感~
7. 清清爽爽炒三絲~
素三絲的家常做法
原 料:
鮮平菇100克,水發(fā)黑木耳50克,扁豆200克,精鹽、味精、食醋、蔥花、生姜絲、植物油、素鮮湯各適量。
制法: (1)水發(fā)黑木耳去雜洗凈,切成絲。(2)平菇去雜洗凈,放入沸水鍋中焯透,瀝干后切成絲。(3)扁豆去筋洗凈,放入沸水鍋中焯熟切成絲。(4)炒鍋上火,放油燒熱,用蔥花、生姜絲煸香,放入黑木耳、平菇絲、扁豆絲、精鹽、味精、食醋、素鮮湯,煸炒入味即成。
特點: 清淡適口,舒筋通絡,散寒止痛,健脾利水。
素三絲炒菜做法
主料:
火腿2兩, 蓮藕4兩, 豌豆夾4兩, 生姜10克, 辣椒20克, 鹽10克, 糖10克, 胡椒粉5克, 香油20克,
做法:
1、素火腿切絲,蓮藕去皮切絲川煲一下,辣椒去籽切絲、姜切絲泡水,豌豆切絲備用。
2、起1大匙油鍋內同炒,并加鹽、糖、胡椒粉及素高湯,待蓮藕熟后,再加豌豆夾拌炒,起鍋前淋下香油即可。
特點:
這道菜的藕,如果您想吃脆一點,就先切好,再用水泡一下,再用水龍頭的小水流,沖個10分鐘即可。
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