有效的美白方法有哪些
有效的美白方法有哪些
美白是每個女性所追求的目標(biāo),那么什么美白方法才能有效美白呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享有效的美白方法,希望對大家有幫助!
有效的美白方法一
補(bǔ)充水分:曬前肌補(bǔ)水,第一步防乾荒
肌膚曬多了太陽,角質(zhì)水分蒸發(fā),摸起來就會粗粗干干的。為了避免在外被陽光曝曬而使肌膚干癟,早上的時候,就給肌膚喝飽水,讓她有充足的儲備,就不怕肌膚過度干燥,加速皮膚曬干曬黑,起皺紋。
美白精華:美白成分導(dǎo)入,深層美白
一般的防曬產(chǎn)品只能防止曬傷,而不能防止曬黑。想要不曬黑,曬錢的美白保養(yǎng)顯得相當(dāng)重要。使用具有導(dǎo)入功能的美白精華,可以將美白成分有效注入肌膚里層,使美白成分更好地發(fā)揮作用。在外防曬,在內(nèi)美白,雙重功效發(fā)揮,才能事半功倍。
保濕乳液:包覆精華成分,全日美白保濕
保養(yǎng)程序以保濕乳液或者面霜做最后一道程序??梢杂行⒅暗挠行С煞职苍谄つw表層,增加成分發(fā)揮功效的時間和有效率。保濕產(chǎn)品還可以為肌膚補(bǔ)充水分,保持肌膚水嫩透明。
有效的美白方法二
如果不是必須,應(yīng)盡量減少曬太陽,即使陰天也要注意防曬工夫,因?yàn)樽贤饩€仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。
使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩,以活化皮膚減少色素沉淀。
多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。
只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護(hù)膚露。
暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。
遠(yuǎn)離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。
水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力。
充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
保持情緒上的平穩(wěn)、生活作息正常、睡眠要充足、少生氣、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,皆是保持潔白皮膚的方法。
全身美白的方法并不難。若想好好根除色素沉淀及斑點(diǎn),必要時可以配合藥物的治療,也可選擇針灸、溫和的食療及中藥來改善,最后更需要耐心和醫(yī)生配合,使自己趕快恢復(fù)白凈的肌膚,脫胎成白雪公主般的美麗!
有效的美白方法三
冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼后放進(jìn)冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時后除去,用后一月后皮膚明顯變白!
瓜子蛋青內(nèi)服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調(diào)勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用,有美白的效果!!!
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