男士去痘最有效的方法
如果你有痘痘困擾?那不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下男士去痘最有效的方法，希望對(duì)各位有幫助!
男士去痘最有效的方法一
第一點(diǎn)：每天八杯水，清早沒(méi)有進(jìn)食之前，一定要喝一大杯溫開水，可以清清你的腸胃。
(相信很多美眉們和帥哥們都是知道的，問(wèn)題是能不能做到)
第二點(diǎn)：每天一便，(別說(shuō)惡心~這很重要!)堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下~
第三點(diǎn)：切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵~這點(diǎn)肯定大部分美眉都知道的!特別是現(xiàn)在喜歡熬夜的人，黑眼圈都會(huì)特別嚴(yán)重~更不要說(shuō)皮膚了，受刺激太多，上火，臉色不好，還會(huì)特別容易長(zhǎng)痘!
第四點(diǎn)：洗臉的時(shí)候，一定要徹底洗干凈!不要有殘留的化妝品~可以選擇一些比較溫和的洗面奶，
具體就要自己選擇適合自己的了!
第五點(diǎn)：喜歡玩電腦、手機(jī)的，少點(diǎn)玩電腦吧，也不要再做低頭族了!特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，不可以開機(jī)放在床頭，會(huì)有輻射!對(duì)皮膚影響非常厲害的!
第六點(diǎn)：用手?jǐn)D痘痘一定要做好清潔消毒工作!如果不能保證自己能擠干凈的，還是建議不要自己用手?jǐn)D痘痘，有一些人就是手癢，控制不住，一定要擠一下或者摳一下才覺(jué)得舒服的!
第七點(diǎn)：床套，枕頭套要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺(jué)的時(shí)候也很容易感染。
第八點(diǎn)：平時(shí)呢，最好在11點(diǎn)之前就要睡覺(jué)了，超過(guò)11點(diǎn)都算是熬夜了!熬夜對(duì)身體，對(duì)皮膚，對(duì)痘痘都有很大的傷害!
還有就是睡前不要吃宵夜~不要再給自己的身體帶來(lái)太大的壓力了~
第九點(diǎn)：上火的東西一定要盡量少吃~最好不要吃!在治痘痘期間，這些都很重要的!
第十點(diǎn)：護(hù)膚品不要亂用，最好要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)，然后再選擇適合自己的，一定不能盲目聽信那些銷售的話呢
第十一點(diǎn)：多喝一些茶，可以美容皮膚，降火的，調(diào)節(jié)內(nèi)部分泌的等等都可以多喝一點(diǎn)
第十二點(diǎn)：有痘痘的人睡覺(jué)的時(shí)候一定要將流海給夾起來(lái)!這樣就不會(huì)這么容易造成前額生瘡
男士去痘最有效的方法二
1、番茄
番茄是美容護(hù)膚的好食材，也是一種祛痘食物，它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少皮膚中自由基的破壞，有效祛痘，還能幫你美白哦!想要美白的MM們可以在一周中吃2~3次的番茄
2、蘋果
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產(chǎn)生，每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。
3、櫻桃
櫻桃是補(bǔ)血益氣的水果，多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑，面色紅潤(rùn)，而且還可以去皺祛痘，讓皮膚更有彈性。
4、黃瓜
黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓皮膚變得水潤(rùn)白皙呢。
5、胡蘿卜
胡蘿卜中的β胡蘿卜素具有抗氧化和美白的功效，能夠清除皮膚的多余角質(zhì)，減緩油膩狀況，讓痘痘缺少生存環(huán)境。
6、生姜
生姜具有消炎殺菌的效果，把它切成片狀之后貼在長(zhǎng)痘痘的地方，可以顯著消除痘印，抑制肉芽的生長(zhǎng)。
7、葡萄
葡萄中含有多酚成分，可以幫助我們延緩衰老，還能深層滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)皮膚的新生，有效抑制痘痘的產(chǎn)生，是一種滋潤(rùn)的祛痘食物。
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