茶樹精油使用方法大全
茶樹精油使用方法大全
芳香療法近些年來在女性美容養(yǎng)生中非常流行,精油可以通過香熏、泡澡、按摩、制成保養(yǎng)品等多種方式來改善我們的皮膚、睡眠、情緒以及生理功能。
茶樹精油使用方法
一、護膚品調配法
將1-2滴茶樹精油滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜中使用,或者按一定比例調和基礎油(橄欖油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基礎油:1滴單方精油)。
二、面膜吸收法
將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中,再用來敷臉,可以調節(jié)肌膚油脂分泌,收縮毛孔。
三、蒸汽吸收法
將3-4滴茶樹精油導入美容蒸汽機中。
四、沐浴法
在浴缸中滴入幾滴茶樹精油,再泡澡,能令肌膚清新滑爽,洗頭的時候滴入2-3滴到洗發(fā)水中,可以解決頭皮癢和頭皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油,能使皮膚更為光滑。
精油護膚功效
★肌膚護理
1.頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發(fā)精,或在洗完后頭發(fā)未吹干前,在頭皮上滴10滴茶樹精油,效果最佳,但涂抹時不要大力揉、按。
2.脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發(fā)生在頭皮、脖子、背部、跨下,建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈,再于患部涂抹茶樹精油,并稍加按摩,因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力,能讓紅、腫、癢緩和下來。由于一般藥膏常添加類固醇,對身體不好,所以涂抹茶樹精油較好。
3.青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用,能快速滲透毛囊進行調理,于青春痘部位,一次點1-2滴茶樹精油,少量多次使用。
4.香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油(或者生姜精油),泡腳10分鐘,腳擦干后再用茶樹精油涂抹患部。
5.灰指甲——有些霉菌已長在指甲縫里,擦藥膏是無法痊愈的,因為一般藥膏滲透力實在不夠。因此,用茶樹精油的洗手乳把手洗凈,再于患部滴1-2滴茶樹精油。
6.外傷——茶樹精油有天然止血的功用,且滲透力佳,又可以消炎舒緩,于患部擦1-2滴茶樹精油,傷口可以快速愈合,并預防細菌再次感染。
7.蚊蟲咬傷——于患部擦1-2滴茶樹精油,記得不要揉。
8.燙傷——小燙傷,可于冰敷或冷水沖泡后,再于患部擦1-2滴茶樹精油,幫助消炎。
★疾病醫(yī)療——(暢通呼吸系統(tǒng)、增強免疫力、活絡循環(huán),使體內毒素排除)
1.鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——準備一碗沸水,滴數滴茶樹精油,閉眼并距離30公分,用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘,使呼吸順暢,進而頭腦清新。
2.喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。
3.咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。
4.牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口?;蛘咭悦藁ò粽袋c茶樹精油,直接涂抹患部,可立即消除不適。
5.發(fā)燒——洗澡時,于熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡后,建議立即臥床休息。
6.痛風——在熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦干后再用茶樹精油涂抹患部。
7.肌肉酸痛——洗澡時,于熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡后,再用茶樹精油涂抹酸痛部位。
8.耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴,再把一塊棉花浸入其中,塞到耳朵里,再搭配按摩,按摩耳朵周圍及頸部。
9.暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油,直接近距離在上方呼吸
10.婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴,坐浴的計量不能超過4滴,并且先使用全脂牛奶或者是豆?jié){稀釋后放入水中就可以了;并且在換洗內衣時,在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油,靜置一晚,第二天早上換上可以預防婦科炎癥。
茶樹精油使用方法大全
★家居衛(wèi)生——(消毒、抑菌、去污)
1.空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用,讓香氣在室內彌漫5-10分鐘,以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
2.消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水,充分搖動使之混合后,再噴灑于有異味的地方。
3.家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴,可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等,有助于殺菌,并消除污垢。
4.衣服洗滌——洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢、去除臭味及霉味,并留下淡淡清新香。
★其他功效——(除臭、熏香、防蚊蟲等)
1.防蚊蟲叮咬——10-15滴精油+100CC的水,噴全身即可。或于防曬乳或乳液中滴數滴茶樹精油涂抹。
2.傷風——日間不斷補充健康花茶,睡前一杯熱水+4滴精油,以吸吐氣方式直至水冷,再喝一杯健康花茶的草茶。
3.泡澡——滴5-7滴茶樹精油在浴缸或澡盆里,泡個暖暖的澡。
4.冰箱除臭——用過擰干的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置于冰箱內。
5.芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油,能對抗環(huán)境壞因子,同時舒緩身心不適。
6.預防尿布疹——給BB洗澡時滴入一滴茶樹精油可以有效的預防尿布疹。