夏日護(hù)膚小方法

時(shí)間：2016-12-30 12:41:29 虹靜960由分享

　　夏季的時(shí)候天氣炎熱，不僅身體熱的受不了，我們的肌膚在高溫下也容易受到影響。那么天氣炎熱的夏季如何才能護(hù)膚呢?今天小編為大家推薦護(hù)膚的方法。

　　夏季護(hù)膚小方法介紹

　　1、冷水洗臉實(shí)在不宜

　　由于夏季十分炎熱干燥，美眉們在洗臉的問題上就總是會(huì)選擇用涼水洗臉，用涼水洗臉總是很涼爽，也更舒服，然而，卻危機(jī)重重。實(shí)際上，用冷水洗臉會(huì)嚴(yán)重刺激皮膚的毛孔的收縮，令臉上的污垢更多地滯留在毛孔之中，因此，久而久之，肌膚就更容易出現(xiàn)過敏或者是滋生痘痘痤瘡等問題，小編建議美眉們一年四季都選擇用溫水洗臉，可以更好地保護(hù)皮膚免受損傷。

　　2、防曬工作要加強(qiáng)

　　美眉們都知道夏季護(hù)膚最重要的就是防曬，夏季紫外線輻射較為強(qiáng)烈，那么，防曬工作也應(yīng)要加強(qiáng)。如果在夏季皮膚不注重防曬，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的曬斑，當(dāng)皮膚出現(xiàn)曬斑后，想要補(bǔ)救可是為時(shí)已晚哦!防曬是肌膚美白的根源所在，遠(yuǎn)比其它的美白護(hù)膚品要好得多，因此，美眉們在夏季防曬工作要做好，無論是外出還是在室內(nèi)，都要每隔兩三個(gè)小時(shí)涂抹一次防曬霜，來確保肌膚曬傷和曬黑。

　　3、有痘痘要及時(shí)處理

　　夏季，美眉們的肌膚滋長痘痘可是件非常鬧心的事兒，天氣炎熱，人也容易上火，長痘痘也是常有的，而一旦長出痘痘，美眉們應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理，要找出滋生痘痘的原因，并加以解決，切勿盲目使用祛痘產(chǎn)品，如果是上火所引起的痘痘，可以從飲食上加以調(diào)理和改善。

　　4、去角質(zhì)不可過于頻繁

　　夏季對于肌膚護(hù)理工作，去角質(zhì)可不能過于頻繁哦，實(shí)際上，夏季的肌膚相比冬季來說，要脆弱得多，如果這時(shí)候頻繁去角質(zhì)，會(huì)令很多細(xì)菌和有害物質(zhì)侵襲皮膚深層，從而令肌膚變得更薄、更脆弱，也很容易引發(fā)皮膚感染，所以，在夏季美眉們?nèi)ソ琴|(zhì)的護(hù)膚工作要適當(dāng)，可以每個(gè)月進(jìn)行一次就好。

　　5、不同膚質(zhì)不同護(hù)理

　　有些美眉護(hù)理自己的皮膚比較盲目，然而，對于肌膚護(hù)理，美眉們應(yīng)清楚了解自己的膚質(zhì)，來根據(jù)自己的膚質(zhì)進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理與保養(yǎng)，例如，油性皮膚就應(yīng)該要涂抹清爽溫和一些的護(hù)膚品，禁食油膩的食物等，干性的肌膚要注重補(bǔ)水保濕等，不同的膚質(zhì)要進(jìn)行不同的護(hù)理，不能同日而語，這一點(diǎn)是美眉們夏季護(hù)膚所需要注意的

　　夏季護(hù)膚小常識

　　1、首要任務(wù)--防曬

　　夏季護(hù)膚其首要任務(wù)就是防曬，防曬是夏日護(hù)膚的基礎(chǔ)，而夏日方式絕對不能馬虎哦，一時(shí)大意就相當(dāng)于做了無用功。聰明的美眉一定要學(xué)會(huì)選擇適合自己的防曬產(chǎn)品并且清楚了解防曬產(chǎn)品的正確使用。

　　如何選擇防曬產(chǎn)品，其中的學(xué)問有很多。那么，在挑選防曬產(chǎn)品的過程當(dāng)中，首要需要關(guān)注的是什么呢?在選擇防曬產(chǎn)品的時(shí)候，首先一定要看清楚防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)，其防曬指數(shù)的高與低，是代表了對抗紫外線能力的高與低，因此，在選擇前一定要看清楚哦!

　　另外，在選擇防曬產(chǎn)品的過程當(dāng)中，為了防止肌膚過敏現(xiàn)象的發(fā)生，請先取適量的產(chǎn)品涂抹在手背上，待20分鐘之后，如果手部的肌膚沒有任何過敏癥狀，那么，美眉們可以放心購買，如有異常，建議放棄購買次防曬產(chǎn)品。

　　最后，是防曬霜涂抹的強(qiáng)度問題。由于夏季每天都要面臨強(qiáng)烈的日照，紫外線無孔不入地入侵我們的肌膚，因此，在防曬霜的涂抹上就需要隔一段時(shí)間就要涂抹一次，才能夠起到非常好的防曬效果，以抵抗紫外線的強(qiáng)烈輻射。

　　2、補(bǔ)水保濕很重要

　　炎熱的夏日的肌膚護(hù)理，除了注重防曬以外，最重要的是要讓肌膚鎖水保濕。不要以為炎熱的夏季待在空調(diào)房里肌膚就不需要補(bǔ)水，夏季，無論何時(shí)何地，肌膚都需要時(shí)刻保濕水潤。建議美眉們隨時(shí)在包包里準(zhǔn)備一小瓶保濕噴霧，可以令肌膚隨時(shí)隨地喝飽水。

　　3、定期給肌膚去角質(zhì)

　　夏季給肌膚去角質(zhì)也很重要，否則肌膚會(huì)增長出新的雜質(zhì)而阻塞毛孔，增加油脂分泌，從而導(dǎo)致斑點(diǎn)、痘痘的滋生。可以選擇在洗臉的溫水中加入少許食鹽，便可以輕松有效去除角質(zhì)，半個(gè)月進(jìn)行一次即可，不可過于頻繁，否則會(huì)傷害肌膚，令肌膚越來越脆弱。

　　4、多吃新鮮的水果和蔬菜

　　夏季也是眾多水果新鮮上市的季節(jié)，許多水果都有著很強(qiáng)的護(hù)膚功能，例如蘋果、香蕉、水蜜桃、葡萄等等，多吃這些新鮮的水果可以有效為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)，在食用的過程當(dāng)中也可以切成薄片敷于面部，以為肌膚提供充足的滋養(yǎng)，補(bǔ)水保濕。

　　5、保持充足的睡眠

　　可以說，四季的護(hù)膚都離不開充足的睡眠。不要以為夏季天氣晴朗、風(fēng)和日麗就有理由晚睡了，不可以，11點(diǎn)之前一定要上床休息，建議美眉們要保持充足的睡眠，幫助護(hù)膚養(yǎng)顏絕對沒話說。

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