兒童退燒最快最有效的方法是什么

　　發(fā)燒對于小寶寶來說，或許沒什么印象，但對于爸爸媽媽來說，卻是一次揪心的體驗。讓寶寶退燒成了新手爸媽最關心的問題。今天小編為大家推薦兒童退燒最快的方法。

　　物理退燒的方法幫助孩子退燒

　　一、不要讓孩子穿太多的衣服，幫助孩子散熱。孩子在發(fā)燒之時通常全身都會很熱，而一 些人認為說把汗“逼”出來，事實上這樣做是非常容易引起痙攣，不利于寶寶散熱，加重發(fā)燒的。

　　二、讓孩子多喝水，但是一定不要喝飲料，特別是甜的東西，可以適當?shù)乃屑有}。在提醒一下不要給寶寶喝冷的水，最好是溫水以免加重胃腸癥狀或者咳嗽等問題。

　　三、頭部冷濕敷，用冷水浸濕毛巾然后弄干，置于寶寶的前額，每5分鐘換一次;如果有頭袋的話，也是可以的。

　　四、用濕水擦試寶寶的身體，用溫濕毛巾擦試寶寶的頭部，腋下，四肢等褶皺的地方，促散熱，如果有酒精的話，則可用酒精。

　　五、注意室內(nèi)的溫度，盡量讓寶寶在24度左右的環(huán)境之中。

　　六、如果寶寶還活蹦亂跳的話，不愿意在家呆著的話，則給孩子貼上退熱貼也是不錯的選擇的。

　　七、食療方

　　1、冬瓜荷葉湯：用冬瓜，荷味一起放入水中煮成湯加點調味品就可。

　　2、茶葉飲：用新鮮的荷味煮成湯之后，冷切加入蜂蜜就可。

　　正常情況下，經(jīng)過這些處理方式之后，寶寶的燒應該都能很快的被退下來的，而如果寶寶的燒沒有退下來，反而更嚴重了，或者孩子不再那么活潑，而是想睡覺的話，則最好帶孩子到醫(yī)院進行檢查一下看下寶寶是否有其它的問題。

　　寶寶發(fā)燒吃什么好

　　有些爸爸媽媽以為，寶寶發(fā)燒必會消耗大量體力，便迫不及待地為寶寶提供大量營養(yǎng)及高熱量食物。其實，發(fā)高燒的寶寶，必須以出汗的形式去蒸發(fā)熱能以至消耗足量水分。因此，發(fā)燒期間的寶寶，最需要補充的是水分而非食物。發(fā)燒期間，寶寶消化系統(tǒng)功能障礙，胃腸道的蠕動因而減慢，寶寶通常食欲下降，若強迫寶寶進食，反而引致嘔吐及腹瀉等。

　　伴有咳嗽、多痰的寶寶，由于不會咯痰，往往咽到胃里，劇烈咳嗽還會引起胃部不適，若進食過多，容易出現(xiàn)嘔吐。因此，爸爸媽媽要特別注意，不宜讓孩子過量進食，不宜吃海鮮或過咸、太甜、過油膩的菜肴，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重癥狀。但是，寶寶發(fā)燒期間也不應該盲目忌口，以防寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

　　寶寶發(fā)燒期間，適合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。

　　1歲以內(nèi)發(fā)燒寶寶

　　西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。

　　代乳粉：主要為植物蛋白，營養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　綠豆湯：將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富。

　　1歲以上發(fā)燒寶寶

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

　　牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調勻即可。

　　小孩子退燒快的妙招

　　1、喝生姜紅糖蔥白水

　　孩子因受涼感冒引起發(fā)熱,出現(xiàn)手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡。我一般給寶寶用生姜紅糖水祛寒。還可在其中加上2~3段一寸長的蔥白,有更好的發(fā)汗效果。

　　專家點評:這種方法是很早就有的,主要針對風寒感冒、秋冬季感冒有效,可驅散風寒。如果在感冒初期,僅是流涕、鼻塞,也可用此法類緩解癥狀。

　　2、搓腳心四肢

　　揉搓法,順序是先搓腳心,再搓小腿,再搓小手、胳膊、后背,最后將孩子兩只小耳朵搓搓熱,再搓搓百會穴,不一會兒寶寶就出汗了,體溫也就降下來了。

　　專家點評:這種方法與中醫(yī)按摩相似,可用稀釋的酒精搓腳心、四肢大動脈搏動處。按摩時別太快,別太用勁,同時給孩子多喝些溫開水。

　　3、鹽開水降內(nèi)熱

　　孩子感冒發(fā)燒時,手腳不冷、面色、眼睛發(fā)紅、咽喉腫痛、小便顏色黃,說明內(nèi)熱較重,這時要給孩子喝大量鹽開水,以消除內(nèi)熱。只要大量喝水,孩子多解幾次小便,體溫就會下降。

　　專家點評:這種方法只針對風熱型感冒,或小孩體內(nèi)有內(nèi)熱,表現(xiàn)為小便黃,大便干的患兒。

　　4、冷敷

　　孩子夜間突然高燒,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。

　　5、溫水浴

　　泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。

　　6、藥物退燒

　　有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥,小兒可以有退燒貼,退燒栓等外用退燒藥品,如果發(fā)燒可以及時的用上。

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