怎樣才可以更科學(xué)的生女孩
二胎政策出臺了，很多夫妻就開始準(zhǔn)備二胎了。夫妻們自然希望兒女雙全，能夠組成一個幸福的四口之家。然而對于第一胎生兒子的夫妻們，該如何備孕生女兒呢?今天小編為大家推薦生女孩的方法。
生女孩的方法
一、女性需要吃酸性食物
想要提高自己生女兒的概率，女性們還是需要從飲食上開始改變，努力進行備孕。此前在準(zhǔn)備生男孩的計劃中，都是鼓勵女性們多吃堿性的食物?，F(xiàn)在想要生女孩了，就需要多加食用酸性的食物。
酸性食物能夠為女性提供一個良好的生育條件，更利于X精子的生存，能夠提高生女孩子的概率。酸性食物也很多?，F(xiàn)在一起來看看。
1. 肉類。很多肉類其實就是屬于酸性的食物，比如一些牛肉和豬肉。肉類食物含有較多的蛋白質(zhì)，能夠有效的改善女性們的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。
2. 酸性水果。生活中有很多口感比較酸的水果，比如葡萄或者是草莓等等。這些酸性的水果其實還含有很多的營養(yǎng)元素，特別適合備孕女性食用，也能夠提高生女孩兒的概率。
二、男性需要吃堿性食物
男性和女性在備孕生女孩子的方法上存在差異，對于男性來說，在飲食的選擇上，男性需要多加食用堿性食物。生活中也有很多食物是屬于堿性食物，比如一些面食或是海帶等等。
三、女性陰道呈酸性更適宜
女性想要生男孩，那么女性的陰道需要呈酸性比較好。酸性環(huán)境不適合Y精子的存活，不過很適合X精子的存活。然而X精子就是生女孩子的關(guān)鍵因素。因此，女性需要盡量讓陰道保持酸性環(huán)境。
有些女性也會在醫(yī)生的指導(dǎo)下，利用稀釋到一定程度的醋酸來清洗自己的陰部，這樣也是能夠利于讓陰道呈酸性，提高生女孩子的概率。
四、避免出現(xiàn)高潮
根據(jù)醫(yī)生建議，在夫妻行房的時候，盡量避免出現(xiàn)高潮。由于在高潮的狀態(tài)下，女性的陰道就容易出現(xiàn)堿性狀態(tài)，從而會比較容易生男寶寶。為了生下小公主，還是需要注意一下。
五、排卵期前同房最佳
想要生女孩子，在選擇同房的時間也是需要考慮的。一般情況下，我們要是想要生男寶寶，會盡量選擇排卵期時進行同房，這樣能夠保證Y精子的存活力，生男寶寶的概率也會更大一些。
然而現(xiàn)在我們想要生女寶寶，就需要避開排卵期，因此盡量選擇在排卵期的前三天進行同房，這樣生下女寶寶的概率就會更加高一些。
六、愛吃素和甜食的人容易生女孩
在飲食方面，不同的人有不同的飲食喜好和習(xí)慣，有些人比較喜歡吃素，然而吃素確實是比較容易生女孩子的。有些女生也比較愛吃甜食，吃素食和甜食對于生女孩子都有加分。
七、年齡大一些生女孩概率高
其實夫妻的年齡也是會影響到生女孩和生男孩的。要是男性的年齡比較大一些，那么男性生女孩子的概率就會更高一些，主要的原因在于男性的精子數(shù)量會減少一些。女性自身的堿性物質(zhì)分泌也會減少，從而提高生女孩子的概率。
生女孩的科學(xué)方法
1、在排卵日前三天停止性行為
通常在排卵日當(dāng)天，婦女的體內(nèi)就會分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環(huán)境中不適合Y精子生長，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解后，X精子便能順利地與卵子結(jié)合，而生女寶寶。因為精子在子宮內(nèi)有3天的生存期，所以如果要避開在排卵日當(dāng)天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。
2、讓陰道呈酸性
X、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動的速度不相同。Y精子在堿性的環(huán)境里比較會游動，而X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩的時候，可以利用X精子喜好酸性的特質(zhì)，將陰道環(huán)境布置成酸性的，便可提高生女兒的可能性。女方也可在性行為前，以少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，有助于生女。
3、女方在同房時，盡量避免高潮
正常女性的陰道通常呈現(xiàn)強酸性(ph3.8—4.2)，第一次高潮后為酸性(ph5.2—6.0)，第二次高潮后，會變化成弱酸性 (ph6.3—6.8)。因為精液屬于堿性(ph7.4—7.8)，且達到高潮時，會增強陰道的堿性，再加上堿性的環(huán)境比較適合Y精子的生長，所以如果想生女兒的人應(yīng)該盡量避免高潮，減少讓陰道堿性增強的機會。
4、孕前多吃水果蔬菜易生女孩
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如，綠葉蔬菜等)，那么生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物(香蕉和土豆等)則會使生兒子的幾率增加。但這一點尚待進一步研究證實。
生女孩的秘訣
1、飲食調(diào)節(jié)
其實生女孩和生男孩的方法是相似的，只是剛好所要做的準(zhǔn)備方向有點相反而已。例如生男孩是盡量堿性那邊靠，若是想生女孩就要往酸性這邊來了。
所以想要生女孩的話，女方可多吃泥鰍、牛肉、豬肉、雞肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，讓體質(zhì)偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、維生素D等堿性食物。如此一來，生女孩的概率就很有可能提高。
2、讓陰道呈現(xiàn)酸性
既然想生男孩是讓陰道呈現(xiàn)堿性，那么生女孩自然就是酸性了。因為X、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動的速度不相同，X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。
因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上這個特點，在行房之前，女方以少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗女方陰道，讓陰道呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，如此一來提高生女孩的概率。
3、盡量避免高潮
這里所說的高潮是對于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的時候，女方要盡量避免高潮，因為達到高潮時，會增強陰道的堿性，這不利于X精子的活動生長。
同時，想要生女孩的夫妻，性行為的次數(shù)應(yīng)該頻繁些，因為性行為的次數(shù)愈多，可以使Y精子的數(shù)量減少，但也要適度而行。另外，想要生女孩的夫妻，應(yīng)該在排卵日前三天停止性行為。
4、體位講究
很多人都知道想生男孩的話，性交時最好是深插入，那么，想生女孩是不是就應(yīng)該反過來，應(yīng)該是淺插入呢?其實這個不用懷疑，確實是這樣的，男方采取淺插入的方式，射出精子必定會在酸性的陰道內(nèi)停留一段時間，讓Y精子盡可能地被淘汰，只留下X精子，這樣就能達到提高生女孩的概率了。
生女孩吃什么
想生女寶寶的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性;而先生則可以多吃堿性的食物。
酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)。
堿性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
生小孩有何好處
好處1、制造生命的幸?？旄?/p>
每位母親都要花上十個月的時間來孕育下一代，其間要注意營養(yǎng)、避開禁忌，才能生出健康的寶寶。雖然懷孕過程相當(dāng)辛苦，但做媽媽的也不是毫無所得：喜獲幼兒的幸?？旄校褪巧畲蟮南矏?
好處2、股骨更安全
其實，除了收獲可愛的寶寶，媽媽們還能得到更多的褒獎。科學(xué)家為女性帶來了不少好消息——媽媽的股骨更安全《骨頭與礦物質(zhì)研究期刊》的最新研究報告指出，生過孩子的媽媽，上了年紀(jì)之后在骨盆部位發(fā)生股骨骨折的風(fēng)險，比沒有生育的女性要低許多。
美國研究人員對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤。根據(jù)統(tǒng)計，女性上了年紀(jì)，特別是更年期骨質(zhì)會加速流失，最容易發(fā)生骨折的部位：50歲為腕骨骨折、60歲為脊椎壓迫性骨折、70歲為股骨骨折(骨盆位置)。結(jié)果顯示，就腕骨和脊椎的骨折發(fā)生率來看，不論是否生過孩子，其風(fēng)險是相似的。但是就股骨骨折的發(fā)生率來看，到了65-75歲，與生過孩子的女性進行對照，未生育女性的股骨骨折風(fēng)險陡增了44%，而女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折風(fēng)險。
科學(xué)家推論，母親在懷孕過程中體位發(fā)生自然改變，身體的施力點產(chǎn)生了變化，影響到股骨支撐的力學(xué)結(jié)構(gòu)，最終強化了產(chǎn)婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。
好處3、生過孩子的女人更聰明
美國科學(xué)家相信，懷孕令腦部有正面的轉(zhuǎn)變，生過孩子的女性會更聰明。
弗吉尼亞州里士滿大學(xué)的金斯利教授領(lǐng)導(dǎo)了一個研究小組，動物研究結(jié)果顯示，那些生過兩窩或更多小鼠的鼠媽媽，在記憶和技巧測試的成績較那些沒有生過小鼠的媽媽好。他認為該發(fā)現(xiàn)可能會與人類有關(guān)聯(lián)。
他們以三組不同的雌性老鼠作為研究對象，第一組老鼠從未生過小鼠，第二組生過一窩，第三組則生過兩窩。他們以三組雌老鼠能否在迷宮內(nèi)外找到食物來評定它們的智力，經(jīng)過兩年的重復(fù)測試后，他們發(fā)現(xiàn)那些生過兩窩小鼠的鼠媽媽可以輕易找到食物，而那些從未生過小鼠的雌鼠表現(xiàn)就較生過一窩的差。
研究人員稍后再檢查老鼠的腦部，特別是負責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的海馬部分，他們發(fā)現(xiàn)懷孕多次的雌鼠腦中類淀粉前驅(qū)蛋白質(zhì)含量較低，而這種蛋白質(zhì)與人類的老年癡呆癥有關(guān)。
好處4、加深對親情愛情的理解
生過孩子的女人才能真正體會到自己的來源和父母親情的可貴。而與愛人共同制造出一個新的生命并且全身心地養(yǎng)育寶寶，也可以使愛情更提高一個境界。
好處5、孕中期，享受更多“性福”
專家指出：在懷孕第二階段，會有更多的血液流向骨盆。這會在夫妻親密時增加感官的敏感性，使女性更容易達到高潮。實際生活中，很多女性在懷孕中期才首次嘗到了高潮的滋味——甚至是多次達到高潮。
好處6、向痛經(jīng)說再見
生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會恢復(fù)。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。這是一個很普遍的現(xiàn)象，但沒有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一。結(jié)果呢?自然是致痛點越少，疼痛越少了。
好處7、增加免疫力
有關(guān)文獻研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因為不生育女性得不到孕激素及時有效的保護。與此同時，專家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育過的婦女。
好處8、患癌癥的幾率減少了
最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過三個月以上同樣會降低某些癌癥的發(fā)生幾率。
懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會自動停止排卵的事實，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過孕或沒有哺乳過的母親更易患乳腺癌。
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