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神奇的止咳方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

  一到這個(gè)季節(jié)身邊就有不少人感冒咳嗽,而且常常很長(zhǎng)時(shí)間都好不了。于是,微信朋友圈里各式各樣的治咳嗽偏方被很多人收藏轉(zhuǎn)發(fā)。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了神奇的止咳方法。

  神奇的止咳方法有什么

  烤橘子止咳

  將橘子直接放到小火上烤,烤到橘子外焦里嫩,有熱氣從橘子里冒出來(lái),這樣火氣和橘皮的藥性才能滲入到橘肉??竞弥蟪蚤偃猓部梢赃m當(dāng)吃些橘皮。大橘子分幾次吃完,小貢橘一次吃一個(gè),一天吃?xún)扇?,吃上兩三天就有效。?jiǎn)單一點(diǎn),也可以把橘子放到微波爐里高火烤3-5分鐘。

  醫(yī)生點(diǎn)評(píng):每到秋冬干燥季節(jié),總有體質(zhì)較弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除濕,止咳化痰,是中藥中的祛痰要藥,吃烤橘子能鎮(zhèn)咳化痰主要是因?yàn)殚倨さ淖饔?。另外,橘子含有大量的維生素C,能夠提高病人的抵抗力。

  冰糖雪梨水止咳

  將雪梨洗凈,梨核掏空,放入川貝三四粒,蓋上梨蓋加少量水和冰糖,蒸20分鐘左右,吃梨喝湯,能化痰止咳,一般一周見(jiàn)效。

  醫(yī)生點(diǎn)評(píng):老底子的食療方子有一定的療效,但頂多只能在咳嗽初期有輔助作用。冰糖雪梨水具有清心潤(rùn)肺,止咳潤(rùn)燥之效,但功效更多是體現(xiàn)在治秋燥上。在配合藥物治療咳嗽的同時(shí),吃點(diǎn)梨是有好處的,但不能把梨當(dāng)成治療咳嗽的藥物。

  蜂蜜蘿卜汁止咳

  先取一個(gè)白蘿卜,洗凈去皮,切成黃豆般的丁。取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中,蘿卜倒入的量根據(jù)蜂蜜的高度決定,就是說(shuō)蜂蜜有多少,蘿卜丁也放相應(yīng)的量。大約過(guò)兩個(gè)小時(shí)左右,把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,用溫水稀釋?zhuān)惶祜嬘?到5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對(duì)氣喘也有一定療效。

  醫(yī)生點(diǎn)評(píng):?jiǎn)渭儚氖澄锕πХ治?,蘿卜味辛、甘、性涼,有清熱生津、化痰止咳等作用,蜂蜜也具有潤(rùn)肺止咳功效。指望它們代替藥物治療咳嗽不現(xiàn)實(shí),但至少蜂蜜蘿卜放一起沒(méi)什么副作用。咳嗽期間,辛辣、容易導(dǎo)致上火的食物不要吃,比如羊肉、狗肉、魚(yú)、蝦、辣椒等??梢远喑砸恍?ldquo;潤(rùn)燥”的食物,如鴨梨、百合、荸薺等都具有一定的潤(rùn)肺清熱、化痰止咳的作用。

  羅漢果泡水止咳

  羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中,用開(kāi)水泡,每天使用1-2顆即可。喝一天后咳嗽大為減輕,兩天后便可痊愈。

  醫(yī)生點(diǎn)評(píng):從中醫(yī)上來(lái)講,羅漢果有潤(rùn)喉效果,如果是因?yàn)檠屎聿皇娣鸬母煽?,喝點(diǎn)羅漢果泡水能緩解咽部不適。但如果小孩子咳嗽,建議還是馬上送醫(yī)院,尤其是還帶有發(fā)熱的,延誤病情發(fā)展成肺炎就麻煩了。

  止咳的食物

  石榴

  有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳。

  建議吃法:鮮榨石榴汁。

  杏仁

  秋天易于被秋燥耗傷津液,引發(fā)口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁可潤(rùn)肺、止咳,對(duì)干咳無(wú)痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。

  建議吃法:杏仁拌芹葉。

  白蘿卜

  蘿卜為十字花科草本植物,性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補(bǔ)中安臟等功效。

  建議吃法:海米燒蘿卜。

  冬瓜

  冬瓜性涼,能消痰、清熱。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。

  建議吃法:花蛤冬瓜湯。

  梨

  有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

  建議吃法:枸杞雪梨糖水。

  止咳的方法

  玉米須橘皮

  用料:玉米須、橘皮適量。共加水煎,日服2次。

  功效:止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽,痰多。

  冰糖燉梨

  用料:新鮮的梨去皮,剝開(kāi)去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用

  蘿卜豬肺

  用料:蘿卜1個(gè),豬肺1個(gè),杏仁15克。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯。

  功效:清熱化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多氣促。

  豆腐糖

  用料:豆腐500克,紅糖、白糖各100克。

  做法:把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。

  功效:清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。


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