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蛋包飯?jiān)趺醋龊贸宰龇▓D解

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蛋包飯?jiān)趺醋龊贸宰龇▓D解

  蛋包飯是日本一種比較普通且很受青睞的主食,由蛋皮包裹炒飯而成的菜肴。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的蛋包飯的做法,希望對(duì)你有所幫助。

  蛋包飯食材

  蛋包飯步驟

  1.將蝦仁用少量鹽,料酒,水淀粉腌制二十分鐘。

  2.煎蛋皮:取一顆雞蛋打散加入水淀粉加少量鹽繼續(xù)打散直至混合均勻。平底鍋上刷一層油,小火燒至溫?zé)?,倒入蛋液晃?dòng)鍋?zhàn)幼尩耙簲偝蓤A餅形。約1-2分鐘即可翻面同樣煎1-2分鐘即可起鍋攤涼待用。

  3.另一顆雞蛋打散加少量鹽,放油鍋內(nèi)炒散(不用炒的太老)盛出備用。

  4.鍋內(nèi)再熱少量油,先將蝦仁炒香盛出備用,再將紅蘿卜丁、熟青豆仁、黃瓜丁、紅椒丁炒至斷生。

  5.放入米飯(如果是隔夜飯?zhí)驳脑捯由倭康乃?繼續(xù)翻炒。

  6.加入生抽、鹽、雞精等調(diào)味料,即將出鍋的時(shí)侯把雞蛋和蝦仁,香蔥碎倒入翻炒片刻即可。

  7.炒好的飯用飯碗盛著,倒扣在事先準(zhǔn)備好的蛋皮上。

  8.然后像折包裹一樣,包起來(lái)反轉(zhuǎn)即可。。

  蛋包飯制作竅門

  1.蛋皮做法:如果是新手,可以在雞蛋里多放一點(diǎn)太白粉也就是馬鈴薯淀粉然后加一點(diǎn)水?dāng)噭?。小火把鍋均勻加熱,然后鍋里倒入少量油,并把鍋端離火口,待鍋的溫度降至60℃時(shí),用炒瓢舀雞蛋漿入鍋中,持鍋旋轉(zhuǎn),讓漿汁流遍全鍋;然后再把鍋移至火口上,仍不斷轉(zhuǎn)動(dòng),待面漿成皮收汗、邊緣翹起時(shí),用手輕提皮的邊緣出鍋。倒蛋漿的時(shí)候也可以分次倒,倒一點(diǎn)持鍋旋轉(zhuǎn),加熱,然后再倒

  蛋包飯有關(guān)圖片

  蛋包飯有關(guān)圖片(11張)

  一點(diǎn)再旋轉(zhuǎn)再加熱,這樣就可以一點(diǎn)點(diǎn)做出一張非常大非常圓的蛋皮,而且薄厚一致。

  2.炒飯竅門:用來(lái)炒飯的米飯,最好是隔夜的米飯。因?yàn)楦粢沟拿罪埶直容^少而且比較硬。沒(méi)有隔夜飯也可以把新鮮的飯拿到風(fēng)扇下吹干,或者自然風(fēng)干。又硬又干的米飯?jiān)诔达埖臅r(shí)候不會(huì)粘鍋,而且炒出來(lái)的效果一粒粒分開(kāi),比較好吃。

  3.番茄醬:新鮮番茄洗凈切成小丁,也可以把番茄蒸熟去皮再切丁,鍋里加少許油,把番茄倒入炒至軟爛,加少許鹽和適量外面買來(lái)的成品番茄醬或者番茄沙拉,加一點(diǎn)水,小火悶煮一會(huì)兒,大火收汁即可澆在蛋包飯上。這樣做出來(lái)的番茄醬非常的香!~~

  4.蛋包飯的炒飯的材料可以隨個(gè)人喜好隨意搭配,不需要按照食譜做到每樣材料都一樣,同時(shí),也可以加上一些自己喜歡的食料。

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