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女人有效除皺的方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

女人有效除皺的方法

  如何有效除皺?沒(méi)有皺紋的肌膚是最美麗的,隨著年齡的增長(zhǎng),環(huán)境的污染,各種輻射的影響,很多愛(ài)美者臉上出現(xiàn)了或深或淺的皺紋.今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了女人有效除皺的方法。

  女人有效除皺的技巧

  蜂蜜水去皺細(xì)化皺紋:

  早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒,長(zhǎng)期堅(jiān)持效果非常明顯。

  茶葉去皺:

  茶葉含有豐富的化學(xué)成分,能夠推遲面部皺紋的出現(xiàn)或減少皺紋,還可防止多種影響面部的皮膚病,是天然的健美飲料。

  啤酒去皺:

  啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用,還含有大量維生素B、糖和蛋白質(zhì),所以適量喝點(diǎn)啤酒,可減少面部皺紋。

  經(jīng)常做做有效按摩

  眼部周圍小幼紋:每天用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè),稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復(fù)6次,上眼瞼也是同樣的方法。嘴部周圍小幼紋:用中指和無(wú)名指的指肚,從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復(fù)6次,上唇也同樣。

  食療除皺由內(nèi)而外美麗

  蓮子龍眼湯除皺

  原料:蓮子、芡實(shí)各30g,薏苡仁50g.龍眼肉8g,蜂蜜適量。

  制法:上五味擇凈,加水500mL.置武火上煮開,再用文火煮熬1小時(shí),待軟爛后,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫后即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。

  運(yùn)用:本品能補(bǔ)脾助運(yùn)化,刺激皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得雪白、細(xì)膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用,有助皺紋的減少。

  雞蛋羹除皺

  原料:150g,雞蛋2個(gè)。白糖25g,香萊10g.制法:將削去皮,剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中,攪散;香菜洗凈,切細(xì)末。凈鍋放750g上火,放入丁、白糖,開鍋后勾入水淀粉,淋入雞蛋液燒沸,出鍋盛湯盆內(nèi)即成。

  運(yùn)用:本品可利尿減肥,滋潤(rùn)肌膚,對(duì)防止皮膚干燥、干裂,消除皺紋有很好作用。

  豬蹄除皺

  原料:豬蹄1只,150g,蔥段15g,姜片100g,精鹽、味精、料酒、香萊段適量。

  制法:將豬蹄治凈殘毛。洗凈,斬成小塊。凈鍋上火。摻入適量水,放入豬蹄、蔥段、姜片、料酒,開鍋后至半熟時(shí),放入,調(diào)入精鹽,用小火燉孚肉爛時(shí),調(diào)入味精,出鍋盛湯盆內(nèi),撒入香菜段即成。

  運(yùn)用:滑而不膩,具有清熱止咳。滋陰潤(rùn)肺,安神利尿,抗皺防衰之功效。

  預(yù)防皺紋出現(xiàn)的方法

  1.晚上12點(diǎn)以前睡覺(jué)

  充足的睡眠對(duì)皮膚非常重要。人的精神狀態(tài)、健康狀態(tài)及環(huán)境因素等都會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的影響。晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是皮膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時(shí)候,防皺品中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)得到最好的吸收。

  2.全年使用防曬霜

  皺紋是身體老化的表現(xiàn),而陽(yáng)光又是皺紋的元兇,由于臭氧層的被破壞,陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害越來(lái)越大,因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防曬品。

  3.預(yù)防體內(nèi)皺紋

  臉上的皺紋說(shuō)明體內(nèi)的老化,只有內(nèi)應(yīng)外合,才能真正預(yù)防皺紋?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,維生素E對(duì)延緩皮膚的衰老有重要作用,可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

  4.開始使用好的防皺品

  防皺產(chǎn)品要從25歲開始使用。產(chǎn)品包括兩種,臉部防皺品和眼部防皺品。
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