尊敬老人的最好方法

　　孝敬長輩是我國的傳統(tǒng)美德，我們所有的為人子女者，該怎樣來理解自已的父母親，深愛自已的父母。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了尊敬老人的最好方法。

　　尊敬老人的最好技巧

　　(1)在家里，要主動(dòng)關(guān)心問候，早上要向長輩問好，晚上要向長輩問安，長輩外出或下班也要問候，當(dāng)長輩生病的時(shí)候，在端藥送水的同時(shí)，要時(shí)時(shí)加以勸慰和問候，過新年和母親節(jié)，父親節(jié)，要向長輩問候和祝福。

　　(2)聽從父母的教誨，孝和順總是相聯(lián)系的，沒有順也就沒有孝，孝敬長輩就應(yīng)該聽長輩的教誨，不要隨意頂撞，有不同想法應(yīng)和父母商量，要講道理，

　　(3)關(guān)心父母健康，當(dāng)父母勞累時(shí)，孩子應(yīng)主動(dòng)請(qǐng)父母休息，當(dāng)父母生病時(shí)，要主動(dòng)照顧，煎藥，喂藥，問寒問暖。多說寬慰話和隨同就醫(yī)，長輩生病后要主動(dòng)關(guān)心，對(duì)父母的病痛要體貼入微，講話態(tài)度，語調(diào)，方式，都要親切和藹，盡可能在精神上消除父母的痛苦和不安，

　　(4)理解長輩，俗話說：“樹老根多，人才話多”，老人年紀(jì)大，說話比較啰嗦，有些事翻來覆去的要說好幾遍，我們應(yīng)該充分理解這種生理現(xiàn)象，而不應(yīng)該厭煩嫌棄老人啰嗦，不應(yīng)該粗暴的打斷老人的絮語，更不能對(duì)他們的嘮叨不理不踩。

　　尊敬老人的小妙招

　　1、多陪伴老年人

　　尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統(tǒng)美德，也是一種普遍的社會(huì)要求。當(dāng)人的飲食溫飽等生理需求得到了解決之后，人類最難忍受的大概就是孤獨(dú)了。在日常生活中，我們每個(gè)人似乎都有與接近他人、避免孤獨(dú)的傾向。幾乎是沒有人是愿意獨(dú)自一人，與外界不相往來的。子女們平時(shí)應(yīng)該多陪伴老年人，?；丶铱纯矗灰尷夏耆霜?dú)守空巢。

　　2、鼓勵(lì)保持積極樂觀的態(tài)度

　　老人要快樂，就要調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)與態(tài)度。如何讓老人開心?快樂的老人善于適應(yīng)困境，能在黑暗中尋求光明。老年人要使自己快樂，必須心胸開闊，以現(xiàn)實(shí)的眼光看待一切。不封閉自己，正確評(píng)價(jià)自己，能自知、自信、知足，順應(yīng)自然，自己能力達(dá)不到的事不去強(qiáng)求。

　　3、鼓勵(lì)老人發(fā)展自己的興趣

　　鼓勵(lì)老年人發(fā)展自己的興趣，把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。為培養(yǎng)興趣，可以多參加一些戶外活動(dòng)，例如爬山，或是從事一些志愿者活動(dòng)，或是學(xué)術(shù)研究，這些都可以填補(bǔ)因不上班所造成的精神空虛。在退休之前，就要認(rèn)真思考一下自己喜歡做的事情，等真正從工作崗位退下來的時(shí)候，就不會(huì)因沒事情做而閑著無聊。

　　4、多與老人溝通

　　子女們平時(shí)不僅要多與老年人溝通，還要與父母達(dá)成有效的溝通，最重要的就是表達(dá)要清晰、具體，在共同面對(duì)和處理問題的時(shí)候就更是如此。但是往往有許多人在處理問題時(shí)語言表達(dá)不明確，就使問題無法得到解決。許多問題和誤解就是因?yàn)槟：磺宓臏贤ǘa(chǎn)生的。因此，交流彼此的想法，學(xué)會(huì)傾聽老年人的心聲也是讓老年人快樂起來的一個(gè)有效的方法。

　　5、常和老人一起吃飯

　　有空就去陪陪她們吃頓飯，不需要很豐富的菜，只需要清淡，簡單，家常就好。跟她們一起吃飯你還會(huì)很幸福。因?yàn)樗齻儠?huì)怕我們吃不飽，時(shí)常往我們碗里夾菜，看到她們開心的樣子，你的心里也是暖暖的。

　　6、主動(dòng)邀老人出去走走

　　主動(dòng)邀請(qǐng)她們出去呼吸一下新鮮空氣，有時(shí)候她們老了，人也懶散了，也不愿意經(jīng)常走動(dòng)了。我們要主動(dòng)邀請(qǐng)她們，其實(shí)只要我們一提出來，她們是很樂意跟我們一起出去，因?yàn)樗齻冃睦锟傁胫覀儭?/p>

　　7、常給老人買禮物

　　如果碰到有適合她們的東西就給她們買吧，因?yàn)樗巧岵坏媒o自己添置東西的。她們總說你們喜歡什么就去買吧，我們老人家了不用，往往她們才是最最需要的。她們也需要愛，那作為子女有碰到適合她們的就給她們買吧。

　　8、帶老人一起運(yùn)動(dòng)

　　對(duì)老年人來說，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)并堅(jiān)持下去最重要，推薦步行、慢跑、游泳、太極拳、經(jīng)絡(luò)拍打操等慢運(yùn)動(dòng)。每周運(yùn)動(dòng)3～5次，每次不少于30分鐘，每周不少于150分鐘。

　　9、鼓勵(lì)老人交朋友

　　人是社會(huì)性角色，需要有朋友、圈子做支持。研究發(fā)現(xiàn)，與5個(gè)以上親密朋友一直保持接觸的老人，死亡率降低22%，平均延壽7年。
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