腋臭的氣味使人聞之遠避，使患者內心受到很大的傷害，嚴重影響了患者的人際交往.今天，學習啦小編為你帶來了去狐臭的有效方法。

　　去狐臭的有效方法

　　1、山藥治狐臭法

　　將新鮮山藥切片搓擦腋下,每日1～2次,可治狐臭。

　　2、艾葉明礬鹽治狐臭法

　　將20克艾葉曬干、加入搗成細末的20克明礬與200克細鹽一起炒熱,趁溫熱時用布包好夾在腋下,5分鐘左右,狐臭便可消除。

　　3、冰片酒精治狐臭法

　　將3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩,擦干后涂上藥液,每日2次,10日為1個療程,可有效地抑制治愈狐臭4、密陀僧爐甘石冰片治狐臭法將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細末,拌勻密封在瓶中。浴后搽于腋窩,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部潰破時勿用。

　　5、辣椒碘酒治狐臭法

　　將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗?jié)n,然后用此液涂抹患處,即可見效。

　　6、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法

　　將25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成細末,搽于腋下,常用可治愈狐臭。

　　7、膽礬水粉炒田螺治療狐臭

　　1克,水粉1、5克,麝香0、5克,田螺2個。先將螺蓋拔下,然后將上述3種藥放入田螺內,置放一夜,螺肉即會液化成水,和此水搽腋下,一日2～3次,狐臭即會隨糞便而出,有特效。

　　8、胡椒治療狐臭

　　胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2錢,用醫(yī)用酒精調勻,每日取一小團涂患處并用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。

　　狐臭飲食護理

　　1、狐臭忌吃“有味”食品

　　味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。

　　2、狐臭忌多油花生果仁

　　人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。

　　3、狐臭忌過多紅肉

　　紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。

　　4、狐臭多吃些清淡的食物

　　日常飲食中很多人都有各種不良的飲食習慣,而專家指出,這些不良的飲食習慣正是導致狐臭形成的原因之一。比如各種辛辣、刺激的食物,如果在平時生活中過量食用的話,就會導致汗腺功能異常,因而導致狐臭問題加重。因此要注意,日常飲食中應該盡量避免各種不良的飲食習慣,最好是多吃些清淡的食物。

　　像洋蔥、蒜頭和辛辣等食物中都含有大量的硫磺化學物質,如果經常食用的話勢必會被人體吸收后異味會隨汗腺排出,因此而形成狐臭。

　　5、狐臭多吃新鮮蔬果

　　在平時生活中多吃些新鮮的蔬果對狐臭同樣具有很好的治療作用,尤其是一些體味重以及狐臭情況比較嚴重的患者,則更應該多吃些新鮮的蔬菜水果類食物。各種新鮮的蔬果中都含有大量豐富的水分以及無機鹽,這兩種營養(yǎng)物質都可以促進體內水分的排出,并且保證汗腺功能的正常。而且其中所含有的水溶性纖維還可以促進排便,從而讓體味變得清新。

　　比如像西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等蔬果,這些食物中都含有豐富的高纖維以及大量的水分,經常食用可以將有機物質排出體外從而減輕狐臭。

　　狐臭的原因

　　1、不良的習慣導致狐臭

　　個人衛(wèi)生與身體的氣味也有密切關系,不良生活衛(wèi)生習慣往往導致體臭。人體有許多不利于清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺折,而且分泌液較其他部位多。許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,導致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),使這些局部溫度高、濕度大,一些細菌便在這里滋生、分解,并產生特殊的異味。

　　2、體表分泌腺過多導致狐臭

　　青春期發(fā)育旺盛,并在精神因素、激素水平、環(huán)境氣候等因素的調節(jié)下分泌一些腺體。這些腺體的分泌,常使女性身上某些局部形成潮濕溫暖環(huán)境,成為細菌的“培養(yǎng)基”,促使細菌的生長與分解,產生身體異味。

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