讓孩子走出自卑的方法
教育專(zhuān)家認(rèn)為，對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，信任、耐心、責(zé)任感、自信心、投入是最重要的5種品質(zhì)。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了讓孩子走出自卑的方法。
讓孩子走出自卑的方法是什么
一、改變形象法
心理自卑的孩子，通常具備說(shuō)話吞吞吐吐，走路畏縮等特點(diǎn)。從說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手，便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象：穿著整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等。
二、語(yǔ)言暗示法
積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類(lèi)的語(yǔ)言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語(yǔ)言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。
三、預(yù)演勝利法
每當(dāng)孩子遇到困難，不敢接受挑戰(zhàn)時(shí)，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法，對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見(jiàn)影的效果。
四、發(fā)揮長(zhǎng)處法
尺有所短，寸有所長(zhǎng)“。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)，也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短，而舍其所長(zhǎng)，就連天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄;相反，一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。
五、儲(chǔ)蓄成功法
自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的，科學(xué)家研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻劃的痕跡---動(dòng)作模式的電路紋。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí)，又可重新獲得成功的喜悅，在消除孩子自卑心理時(shí)，為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中，行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái)，積少成多，每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看，經(jīng)常重溫成功的心情，這樣能使他信心百倍地去克服困難。
讓孩子從自卑走向自信的方法
1.相信孩子，尊重孩子的人格
愛(ài)默森說(shuō)過(guò)：“教育成功的秘密在于尊重學(xué)生”。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō)，尊重孩子的前提首先是要相信孩子。我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一個(gè)例子，一個(gè)長(zhǎng)期不及格的孩子在某一次考試中突然考出了好成績(jī)，班上的同學(xué)都懷疑他是不是作弊了。在這個(gè)時(shí)候，老師站出來(lái)跟班上的同學(xué)強(qiáng)調(diào)：“老師相信他學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)步是這段時(shí)間努力的結(jié)果，并且他還會(huì)繼續(xù)努力，爭(zhēng)取更上一層樓。同學(xué)們，讓我們?yōu)樗倪M(jìn)步鼓掌!”這個(gè)孩子在老師的鼓勵(lì)之下，學(xué)習(xí)越來(lái)越努力，成績(jī)進(jìn)步的很快。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō)，來(lái)自老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的信任是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵因素。相信孩子，尊重孩子，并非需要老師做出驚天動(dòng)地的大事，有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)眼神、一句鼓勵(lì)的話便已足夠。
2.挖掘孩子的亮點(diǎn)，尋找樹(shù)立自信心的突破口
著名的兒童數(shù)學(xué)教育家吳正憲曾經(jīng)給我講過(guò)這樣一個(gè)事例。有一個(gè)英語(yǔ)基礎(chǔ)一直很差的女孩，就因?yàn)樯洗髮W(xué)時(shí)英語(yǔ)老師說(shuō)了一句“你的聲音好甜啊，這么甜美的聲音簡(jiǎn)直太適合學(xué)英語(yǔ)了”，由此愛(ài)上了英語(yǔ)。她通過(guò)勤奮的學(xué)習(xí)，克服了英語(yǔ)基礎(chǔ)差的各項(xiàng)障礙，順利的一次性通過(guò)了四六級(jí)考試。大多數(shù)后進(jìn)生都有基礎(chǔ)差、記的慢、忘的快、接受難等共性，但這并不代表這些孩子就沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。有些孩子書(shū)面知識(shí)掌握不好，但動(dòng)手能力很強(qiáng);有些孩子語(yǔ)書(shū)外不好，但對(duì)地理、歷史很感興趣。從上述事例我們可以知道，適時(shí)的挖掘孩子的亮點(diǎn)，便能尋找到孩子樹(shù)立自我自信心的突破口，有效的培養(yǎng)自信心。
3.給予孩子適當(dāng)期望，激勵(lì)孩子奮進(jìn)
北美著名心理學(xué)家維克托.弗魯姆的期望理論告訴我們：一個(gè)人積極性被調(diào)動(dòng)的大小取決于期望值與效價(jià)的乘積，而期望值是根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)判斷是否能達(dá)到目標(biāo)的自信程度，效價(jià)則是所能達(dá)到的對(duì)滿足個(gè)人需要的價(jià)值。對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)的提高勢(shì)必會(huì)帶來(lái)較高的“效價(jià)”，因此，老師調(diào)動(dòng)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)積極性，關(guān)鍵在于幫助他們確立較高的“期望值”，即自己一定能取得進(jìn)步的自信心。一方面，老師可以經(jīng)常給孩子們講一些后進(jìn)生取得進(jìn)步的實(shí)例，或者找一些成功轉(zhuǎn)變的后進(jìn)生來(lái)給孩子們傳授一些學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。另一方面，老師要幫助孩子們制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。制定目標(biāo)時(shí)要遵循“跳一跳，能摘桃”的原則，不能過(guò)低也不要過(guò)高。并且要在孩子取得進(jìn)步后，適時(shí)的給予獎(jiǎng)賞和鼓勵(lì)。總之，要竭盡全力的強(qiáng)化他們對(duì)目標(biāo)的把握程度。
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