夜間護(hù)膚的方法
夜間護(hù)膚的方法
晚上10點(diǎn)到凌晨是肌膚最活躍的時(shí)候，所以夜間護(hù)膚顯得尤其重要。那么晚上如何護(hù)膚?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了夜間護(hù)膚的方法。
夜間護(hù)膚的技巧
1、徹底卸妝潔凈肌膚
夜晚皮膚的屏蔽功能相對(duì)的減弱，使得更多的不良物質(zhì)得以趁虛而入。因此，晚上回家后一定要徹底清潔肌膚，把白天的彩妝以及污垢統(tǒng)統(tǒng)清洗掉，讓后續(xù)的護(hù)膚產(chǎn)品能夠更好的被肌膚吸收。由于是冬季，不建議使用清潔力太強(qiáng)的卸妝油，卸妝后用潔面乳清潔臉部，再用去角質(zhì)乳邊按摩邊去角質(zhì)，可促進(jìn)臉部循環(huán)，去除臉部的黑色素及毛孔中的污物，建議一周去一次角質(zhì)。
2、收縮毛孔，補(bǔ)充水分
清潔肌膚后，使用收斂鎮(zhèn)靜的爽膚水，補(bǔ)充肌膚水分。油性、混合性肌膚是比較適合使用具有收斂效果的爽膚水，易敏感的肌膚適合鎮(zhèn)靜、含酒精的爽膚水，干性肌膚可使用補(bǔ)水性的爽膚水。在使用爽膚水時(shí)，最好是用化妝棉，可起到第二次清潔的效果。將化妝水倒在化妝棉上，一定要保證化妝棉吸足了水分，以避免摩擦臉部肌膚。
3、學(xué)會(huì)使用精華，為肌膚充電
一般來(lái)說(shuō)，精華都具有補(bǔ)水的效果，可以根據(jù)自己膚質(zhì)狀況的不同使用精華液。如果熟齡肌或是半熟齡肌，建議使用美白抗衰老的精華液。如果是年輕肌膚的話，只需要使用保濕補(bǔ)水的精華液即可。
4、乳霜鎖水，留住水分
爽膚水、精華只是補(bǔ)水的一個(gè)程序，而真正起到鎖水、保濕的是乳、霜。冬季天氣干冷，建議使用含油脂的保濕霜，油性肌膚怕油的話，可以使用清爽的保濕霜。如果肌膚不僅只是缺水的話，可以選擇含有多種功能的乳、霜。
5、眼霜不可少，改善眼周問(wèn)題
眼部是人體最為脆弱的，活動(dòng)最為頻繁，因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。一般來(lái)說(shuō)，涂抹眼霜就是為預(yù)防細(xì)紋、皺紋、黑眼圈、眼袋的產(chǎn)生，因此可以根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況來(lái)選擇使用什么樣的眼霜。如果你是易有黑眼圈和眼袋的話，最好是使用保濕效果強(qiáng)還能有效緩解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25歲的女生，建議使用抗衰老、緊致保濕的眼霜，起到一個(gè)預(yù)防的作用。
6、面膜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
面膜一直是美白、補(bǔ)濕強(qiáng)有力的武器。晚上肌膚的新陳代謝加速，可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特點(diǎn)來(lái)達(dá)到護(hù)膚美白和滋養(yǎng)的目的，讓美白與保濕一步到位。
夜間護(hù)膚妙招
一、深層清潔
男士在外經(jīng)過(guò)一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。
將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進(jìn)肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，回復(fù)健康活力。
二、有效補(bǔ)水
在夜間使用強(qiáng)效補(bǔ)水的護(hù)膚產(chǎn)品，有助于為肌膚補(bǔ)充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤(rùn)肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng)，一夜醒來(lái)，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。
三、滋潤(rùn)
男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺(jué)，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤。
四、加強(qiáng)按摩
男士在外辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。
擦完后再美美地睡上一覺(jué)，保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺(jué)。
五、注意飲食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊(yùn)含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。
六、護(hù)膚次序
正確的護(hù)膚方法是先進(jìn)行深層潔膚，保證肌膚能夠吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，以后涂上具有保濕、滋潤(rùn)效果的護(hù)膚品，然后再做外部保護(hù)。在使用護(hù)膚品時(shí)要注意，按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護(hù)膚品，質(zhì)地越清爽、越稀越先用，這樣更有利于各種營(yíng)養(yǎng)的充分吸收。
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