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提升男性性功能的方法

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提升男性性功能的方法

  男性朋友要注意提升自己的性能力,良好的性能力有利夫妻生活和諧,讓夫妻感情更好。今天,學習啦小編為你帶來了提升男性性功能的方法。

  提升男性性功能的技巧

  功法一:按摩內(nèi)三角

  位置:什么是內(nèi)三角。

  內(nèi)三角的具體位置,說白了基本一個等腰三角形,或者是一個類似的梯形。兩個邊,是兩個大腿根的淋巴結(jié)處,也就是圖上的急脈、沖門、府舍,而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置(恥骨聯(lián)合部位)。

  這個三角區(qū)域,無論對于男女都很重要。俗話說,流水不腐,平常這個地方我們活動不到,加上我們長期坐著不動,氣血不容易流通,因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。尤其是男人,這個地方更需要好好按摩,否則前列腺最容易出問題。

  如何按摩:按摩者將三指并攏(即食指中指無名指),點按揉內(nèi)三角的三條邊,你會感覺到,這個地方有很多的疙疙瘩瘩的東西,這些就是淋巴結(jié)。

  淋巴結(jié),在人體是起免疫作用的,加強淋巴結(jié)的按摩,可以加速淋巴液的流動速度,使廢物的代謝能力增強。同時,經(jīng)常刺激這個部位,會增強人的免疫力。

  另外,這個地方的經(jīng)絡很多,包括了肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、任脈等。而點按恥骨聯(lián)合部位的曲骨穴,也就是點按了任脈和肝經(jīng)的會穴。

  效果:那如何體會按摩的效果呢?很多人,最初按摩的時候,這個地方會很痛,也就是說不受力,而且感覺里面疙疙瘩瘩的東西很多。只要你堅持按摩,內(nèi)三角的地方就會變得越來越受力,而且感覺這些地方下面空了,疙疙瘩瘩的東西也基本上消失掉了,這就說明按摩起作用了。另外,最大的感覺就是你會感覺尿尿痛快了。過去尿的很細的,現(xiàn)在會一瀉千里,痛快異常。點按曲骨穴,有時陰莖會自動勃起,不要理會,這說明氣血貫通了,效果很好。

  至于為什么能起這么大的作用,大家上網(wǎng)去查查這些穴位的作用就行了。這里只給大家介紹一下曲骨穴:

  曲骨穴:曲骨。曲,隱秘也。骨,腎主之水也。該穴名意指任脈的水濕在此云集于天之下部。本穴物質(zhì)為會陰穴提供的陰濕水氣,至本穴后,水濕之氣聚集于天之下部,如隱藏于天部的腎水一般,故名。

  功法二:按摩會陰穴

  按摩內(nèi)三角的作用實在是強勁??捎幸恍┡笥岩呀?jīng)有前列腺的問題了,那該怎么辦呢?在了解此功法之前,我們先來看看男人的前列腺的位置和作用。

  前列腺是男性特有的性腺器官,形狀如栗子,底朝上,與膀胱相貼,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面貼恥骨聯(lián)合,后面依直腸。前列腺腺體的中間有尿道穿過,可以這樣說,前列腺扼守著尿道上口,所以,前列腺有病,比如前列腺肥大的時候,排尿首先受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺,前列腺每天分泌約2毫升前列腺液,是構(gòu)成精液主要成分;作為內(nèi)分泌腺,前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”

  前列腺是個很麻煩的東西,換言之,是個是非之地。年輕的時候,沒這東西還不行。要靠它分泌相關(guān)的液體和激素,完成性生活和生兒育女的工作。但歲數(shù)大了,這東西又會增生,絕大部分男人,到了60歲以上,都有不同程度的前列腺肥大,要不是尿不出尿來,要不然,就是控制不住尿。我曾經(jīng)目睹過很多歲數(shù)大的男人憋不住尿,尿褲子的事。還有的人尿不出來,拿筷子把膀胱給捅破了。真是天下之大,無奇不有?,F(xiàn)在,得前列腺毛病的人越來越年輕了,只是由于這病張不開嘴,所以,很少有人愿意提及,但實際上病人相當?shù)亩?。這也就有了老百姓愛說的一個順口溜:大會不發(fā)言,小會不發(fā)言,前列腺發(fā)炎;政績不突出,業(yè)績不突出,腰椎間盤突出。由此可見,前列腺的病有多么嚴重和普遍。

  功法三:揉搓按睪丸

  男人睪丸了。它的作用,和女人的卵巢一樣。只不過,這里產(chǎn)生精子,女人那產(chǎn)生卵子。可能很多人沒有聽說過按摩蛋蛋的事了。難道這個東西也能按摩?告訴你吧,經(jīng)常按摩,會讓你精力充沛,精神煥發(fā),光彩照人。因為過去古代就有鐵檔功一說。練功者甚至可以在陰囊上綁上大石頭。不過這些功法由于不太容易說出口,漸漸地失傳了。

  這種按摩方法是在睪丸處進行微弱的擠壓,以能承受為限,然后松開,如此反復的按摩,可以達到男性強身健體,提神醒腦,增強性能力的作用。當然,你也可以反復的搓揉,拍打,抻拉陰囊等。總之,一切一切的按摩,都要以你能承受,感覺舒服為宜,開始切不過用力過度。等時間長了,你會覺得這個地方能承受相當?shù)牧α?。到時,你就會感覺到精力用不完了。

  提升男性性功能小妙招

  1、體育鍛煉是最好的壯陽藥

  女人靠保養(yǎng),男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,對男性生殖系統(tǒng)是最好的補充,這種內(nèi)在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。

  每周應至少二次劇烈運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后帶來了精神和身體全身心的放松,性生活的質(zhì)量會大大增強。在此基礎(chǔ)上采用下述方法會更加有效。

  2、只穿純棉內(nèi)褲保持低溫

  聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內(nèi)褲內(nèi)褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內(nèi)孕激素水平降低,結(jié)果導致流產(chǎn)。聚酯還會在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場,這或許可以解釋為什么長期穿聚酯內(nèi)褲的人有性功能減退的表現(xiàn)。因此只穿純棉內(nèi)褲是明智的。而睪丸的特點,是需要低溫的環(huán)境,否則就會直接影響睪丸內(nèi)的精子形成,對生殖能力直接產(chǎn)生不良影響,這種傷害,與高溫的溫度、時間成正比。保持睪丸溫度低于體溫攝氏度是至關(guān)重要的。

  平時最好空純棉的開洞內(nèi)褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強。

  3、閉目冥想美女相伴

  工作之余或閑暇時刻,閉目冥想,想什么?想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛,你甚至可以想象到具體的細節(jié),這種白日夢雖然是虛構(gòu)的,但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強,使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉,大大提高對性的敏感性。
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