什么記憶方法好
什么記憶方法好
東西知道多了，就不容易記住。什么樣的記憶方法才是最好的?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了好的記憶方法。
好的記憶方法
聯(lián)想記憶法
一般來說呢，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之間容易產(chǎn)生聯(lián)想。在記憶的時(shí)候，可以充分利用內(nèi)容之間的關(guān)系來記憶，效果明顯。比如記憶“開心”這個(gè)情緒的時(shí)候，同時(shí)可以聯(lián)想記住它的反義詞“傷心”。
理解記憶法
想要記住什么，首先一定要理解，在理解的基礎(chǔ)上才能記住。老師上課給的一篇陌生課文可能很難記住，但是當(dāng)你學(xué)完了這篇課文，知道文章大概講了什么故事之后，記憶起來就變得容易了。
諧音記憶法
諧音記憶就是把自己不熟悉的知識(shí)用諧音替代自己熟悉的事情去記憶。比如，中日甲午戰(zhàn)爭爆發(fā)于1894年，記憶的時(shí)候就可以利用諧音記成“一把揪死”，很容易就記住了戰(zhàn)爭爆發(fā)的年份。
口訣記憶法
把需要記住的東西編成朗朗上口的口訣或者歌謠，很快就記住了。比如民間的二十四節(jié)氣歌就是利用口訣來記憶二十四個(gè)節(jié)氣的，特別值得學(xué)習(xí)。
圖表記憶法
把學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化成樹狀圖或者直觀的圖片來記憶，會(huì)達(dá)到意想不到的效果。圖片比文字更直觀，也更方便進(jìn)行記憶。下次復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，不妨試一試這種方法。
科學(xué)有效的記憶方法
科學(xué)有效的記憶方法一、求理解
俗話說，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對(duì)那些護(hù)士的重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。國外有人曾作過研究：對(duì)于一個(gè)成年人來說，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語意后，大概15～20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機(jī)械記憶，則要近1小時(shí)，甚至更長時(shí)間。
科學(xué)有效的記憶方法二、勤復(fù)習(xí)
記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程，斗爭的最好武器就是復(fù)習(xí)，要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意：
科學(xué)有效的記憶方法三、及時(shí)復(fù)習(xí)
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。
科學(xué)有效的記憶方法四、強(qiáng)化記憶
艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。
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