去老繭的方法

　　打乒乓球是很會磨損手的運(yùn)動，繭子是常見的副作用之一，那么運(yùn)動員打乒乓球磨出繭子怎么辦?今天小編為大家推薦去老繭的方法。

　　去老繭的技巧

　　繭有個醫(yī)學(xué)上的名字--胼胝,由于皮膚長期受到壓迫、摩擦,角質(zhì)層就會嚴(yán)重受損,導(dǎo)致角質(zhì)增生。手上長繭好比刺猬長刺,是在保護(hù)自己。繭是皮膚的一種反射性的保護(hù)性反應(yīng),一般不影響健康和活動。我們都能感覺到手繭是硬硬的,平滑的,表面皮紋清晰可見,不痛不癢,但長繭的部位汗液分泌會減少,感覺遲鈍,而這也影響不大。所以說,手繭不屬于病態(tài),不需要特殊治療。

　　但不妨有的人想要去掉老繭,下面就為您介紹去手上老繭的方法:

　　1、要準(zhǔn)備的東西有,一盆溫水,去死皮的產(chǎn)品,護(hù)手霜,一次性PE手套(超市里都有賣)。

　　2、用溫水浸泡雙手,在你所能接受的溫度范圍內(nèi),溫度可以自己決定,盡量要熱一點,浸泡大約10分鐘。

　　3、用去死皮產(chǎn)品去掉多余的廢舊角質(zhì),有繭子的地方重點按摩,如果存在很厚的繭子可以用磨板刮一下,但是不要一次除去太多,要多次去。

　　4、沖掉去死皮產(chǎn)品,擦干,抹上厚厚的護(hù)手霜,本人有時候用凡士林,有時候用護(hù)手霜,有時候做面膜的時候剩下的精華液也用,總之就是滋潤的產(chǎn)品。

　　5、帶著厚厚的護(hù)手霜,戴上一次性PE手套(一般超市里都有賣),帶著過20分鐘,如果睡姿標(biāo)準(zhǔn)的話也可以帶著睡覺。

　　如果單純想要去除繭子,方法是有很多,但一段時間后還會再次生長出,如果能夠明確引起繭子的原因,基本就可以避免繭子的發(fā)生了。比如姿勢往一邊偏或是運(yùn)動過量等,都會導(dǎo)致足部繭子的生長。去除的話,平時可以經(jīng)常用熱水浸泡來軟化繭子,然后用銼刀等工具來削減角質(zhì)層。如果有條件,可以去正規(guī)專業(yè)的機(jī)構(gòu)去修腳,當(dāng)然一定要注意衛(wèi)生和操作技術(shù)的規(guī)范,否則可能會染上其他疾病。

　　如何預(yù)防手上長繭子

　　1、開車的話選裝一個柔軟方向盤把套,方向盤把套有棉麻質(zhì)、皮質(zhì)、絨毛、塑料這幾種,根據(jù)不同的季節(jié),您可以隨意選擇。好的方向盤套不僅手感好,而且還吸汗,更重要的是可以保護(hù)您的雙手。

　　2、根據(jù)手部皮膚的不同,選用不同類別的護(hù)手霜。含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜,適合干燥膚質(zhì)。含天然膠原及維生素E的護(hù)手霜,果酸成分有較強(qiáng)的修復(fù)作用,適合因勞作而粗糙的膚質(zhì)。

　　3、不要讓手常時間浸在水中,盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液,絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護(hù)品。水溫不能過冷或過熱。手洗凈后,一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手,然后抹護(hù)手霜(要馬上抹,不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時抹可及時鎖住水分)。

　　4、進(jìn)行手部按摩。當(dāng)勞累了一天的雙手疲憊不堪時,按摩手部可舒緩不適,減輕手部疲勞。

　　5、洗凈雙手,涂上香精油或按摩油,放松雙手。用右手的拇指與食指,從左手小指與無名指開始,依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩。將右手拇指與食指分置左手手指兩側(cè),由左手指尖向手掌輕滑,至根部稍用力按壓。以右手拇指與食指夾住左手手指,由指根拉向指尖,以輕滑般的方式放開。把左手?jǐn)偲?以右手的手掌,在左手手背上來回呈圓形揉搓。

　　6、夏天要做好手部防曬。外出時,請給雙手抹上防曬霜,然后戴上手套。即使是開車出去,也要按以上的方法防曬。紫外線會穿透玻璃,這是司機(jī)必須知道的。

　　7、每周用磨砂膏進(jìn)行一次手部按摩。洗凈雙手,用溫水(最好能在水中加些橄欖油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘后洗凈,抹上護(hù)手霜即可(若是臨睡前進(jìn)行,可戴上棉質(zhì)手套睡覺)。

　　8、每次洗手之后都要使用手霜,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經(jīng)完全蒸發(fā),皮膚感覺極干時再使用,那么手霜保濕的效果就會差許多。通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。

　　9、聞一聞,好手霜應(yīng)該氣味淡雅或芳香,不應(yīng)該有化學(xué)合成的味道或礦物油、動物油的味道?？闯煞?成分中最好是植物成分,具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能。試一試,好的手霜雖然滋潤但不能油膩,不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。

　　10、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后,用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部,去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì),然后再抹上潤手霜。

　　11、用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié),可去除倒刺及軟化粗皮。

　　12、隨時做做簡單的手指操,手指操能起到消除疲勞、減輕精神負(fù)擔(dān)、緩解緊張情緒的神奇功能。擠壓中指,左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。

　　日常如何護(hù)理手部的繭子

　　1、把手上長有繭的地方浸入溫水中泡一段時間。把切開的檸檬在手繭上用力搓揉。泡過茶的檸檬或使用過的碎檸檬片,用紗布包裹也可以用。這樣堅持一個星期繭就會慢慢軟化,黑皮和角質(zhì)層脫落,顯出原來的白色。

　　2、以1:1的比例調(diào)釋食用白醋和水,拿來泡手,用蜂蜜加白糖(或者鹽)這些粗顆粒的來揉搓手繭,在長有繭的地方搽上護(hù)手霜,起潤滑效果。

　　3、用去死皮素在繭上輕輕揉搓,慢慢磨掉老化死皮,用牛奶液浸泡一段時間,睡覺時在繭上涂抹橄欖油,然后用保鮮膜包住。第二天起來會發(fā)現(xiàn)繭軟嫩很多。頻繁使用去死皮素,反而會損傷皮膚,使角質(zhì)層變薄,降低皮膚免疫力,易過敏。

　　4、用熱水將手繭浸軟,直接用刀削去表面角質(zhì)層,不久就會自然長出新的皮,這樣去除后新長的皮可能不太平整。如果剪爛了還要多注意保護(hù)好傷口,以防感染。

　　5、沒事的時候就去用手揉一揉長繭的地方,這樣可以讓血液流通。

　　6、用剪刀把繭子上面的表皮剪去。

　　7、常用一些潤膚露,讓長繭的皮膚慢慢變回以前的光滑。

　　8、把長有老繭的手可以在泡溫水后,然后抹上由醫(yī)生開具的藥膏或藥劑,用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質(zhì)層的成分,待老繭軟化后,用小刀輕輕刮皮,再涂上深層滋潤的護(hù)手霜,過不了多久,老繭就徹底消失了。

　　9、也可以用浮石去除,記得每周給雙手做一次去除角質(zhì)的特殊護(hù)理,用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮,然后在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘,最后擦干涂上護(hù)手霜。

　　10、平時經(jīng)常磨死皮去老繭,工序并不復(fù)雜,可以在家洗澡的時候就進(jìn)行了,不要等到老繭很厚了才想起去除,就會比較麻煩。
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