緩解鼻塞的方法

時(shí)間：2017-07-07 11:20:57 虹靜960由分享

緩解鼻塞的方法

　　鼻塞的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致頭暈等癥狀，給大家的工作和生活帶來(lái)了很大的影響，因此要采取有效的方法來(lái)緩解鼻塞，那么快速治療鼻塞的方法有哪些?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了緩解鼻塞的方法。

　　緩解鼻塞的技巧

　　1、泡腳法

　　睡覺(jué)之前用熱水泡腳,把熱水一點(diǎn)一點(diǎn)地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳,這時(shí)會(huì)感覺(jué)到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒(méi)有達(dá)到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。

　　2、煎熏法

　　將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣,療效都較好。

　　3、填充法

　　將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。

　　4、側(cè)臥按摩法

　　左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

　　5、熱敷法

　　用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。

　　6、變位法

　　這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),常哭鬧不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫(yī)生指出,急性鼻咽炎起病急,癥狀有后鼻道干燥、灼熱、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、發(fā)熱等感冒癥狀。

　　寶寶鼻塞3大護(hù)理措施

　　寶寶之所以出現(xiàn)鼻塞一般是因?yàn)樯虾粑莱霈F(xiàn)感染的癥狀,增多的分泌物堵塞了鼻腔,鼻粘膜水腫也導(dǎo)致呼吸道變狹窄,此外,若長(zhǎng)期沒(méi)給寶寶清理鼻腔也會(huì)導(dǎo)致鼻痂過(guò)多而影響呼吸道暢通。所以護(hù)理寶寶鼻塞應(yīng)該根據(jù)具體原因?qū)ΠY處理。

　　1、使用生理鹽水滴鼻劑幫助清除寶寶鼻腔分泌物

　　寶寶鼻腔里如果有太多諸如鼻涕或鼻屎等分泌物就會(huì)阻塞呼吸道。寶寶如果已經(jīng)3歲了那就直接擤鼻涕就行了或者挖掉鼻屎,寶寶如果太小就不會(huì)自己擤鼻涕了,也不會(huì)改用嘴呼吸,所以鼻塞讓小寶寶苦不堪言。

　　寶寶鼻腔的清理需要爸爸媽媽的幫忙,可以用0.65%的生理鹽水自制生理鹽水滴鼻劑,滴入寶寶鼻腔后就可以軟化分泌物,并且刺激寶寶把鼻內(nèi)分泌物從后往前推,這時(shí)候爸爸媽媽就可以用球形吸鼻器吸出寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物了。

　　有醫(yī)生建議不應(yīng)該給嬰兒食用吸鼻器,因?yàn)檫@樣有損害鼻粘膜。但如果正確使用并且不要太頻繁使用的話,是不會(huì)造成什么大的傷害的,為了寶寶能睡得香、吃得香、呼吸順暢,適當(dāng)用一下吸鼻器也是必需的。反倒是用棉簽給寶寶清理鼻腔更不方便,因?yàn)閷殞毐乔槐容^小,棉簽有比較大,對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶比較適用,但也可能因?yàn)槊藓炏蚶锿频膭?dòng)力把鼻腔分泌物推得更深。

　　2、用蒸汽熏鼻子緩解輕度水腫的鼻粘膜

　　老一輩的人照顧孩子比較有經(jīng)驗(yàn),比試過(guò)一些有效緩解寶寶鼻塞的小妙招,比如把一杯開(kāi)水放在寶寶鼻子邊上,寶寶通過(guò)吸入熱騰騰的水蒸氣來(lái)緩解水腫,或者在浴室里面制造水蒸氣,讓寶寶在浴室里呆一會(huì),或者用熱毛巾敷在寶寶鼻子上,通過(guò)這些做法讓寶寶鼻腔吸入水蒸氣后不僅可以緩解水腫還能幫助排除鼻腔分泌物。

　　不蒸汽鼻子見(jiàn)效快失效也快,寶寶如果是感冒沒(méi)有治好,還是繼續(xù)會(huì)出現(xiàn)鼻塞問(wèn)題。

　　3、用噴鼻藥緩解感冒引發(fā)的重度鼻塞

　　前兩個(gè)方法都沒(méi)法解決寶寶鼻塞問(wèn)題,寶寶又因?yàn)楸侨圆缓媚?、睡不好覺(jué)甚至還哭鬧掙扎,就得考慮用噴鼻藥了。噴鼻藥物通過(guò)壓縮鼻腔血管,讓腫脹的粘膜萎縮,然后打通鼻腔。

　　給寶寶使用噴鼻藥需要注意:不能隨便使用,尤其是用大人的滴鼻藥,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。嬰幼兒使用的噴鼻藥不要含有麻黃素,一天內(nèi)也不宜超過(guò)三次,不能連續(xù)使用三天,因?yàn)閲姳撬幱枚嗔藭?huì)產(chǎn)生反效果,造成寶寶鼻腔嚴(yán)重充血。