關(guān)于生活中有什么去痘方法
關(guān)于生活中有什么去痘方法
如果痘痘長在身體上還好，要是長在臉上就令人煩惱了，還會讓人大失信心，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于生活中去痘方法方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
生活中階段性的去痘方法
痘痘初期階段
粉刺算是痘痘形成的最初階段。粉刺形成的原因主要是因肌膚皮脂腺分泌過多油脂，再加上細(xì)胞代謝不良，過多的老廢角質(zhì)堆積于毛孔，這些多余油脂與沒有正常代謝的老廢角質(zhì)粘合，進(jìn)而阻塞毛孔，形成粉刺。
解決方案：控油+去角質(zhì)要預(yù)防粉刺的生成，基本上就必須同時從“控油”及“去角質(zhì)”兩方面著手，讓毛囊不受阻塞。除了平日保養(yǎng)多注重臉部的清潔步驟，使用控油保養(yǎng)品調(diào)節(jié)油脂分泌外，也要注意“控油”卻勿過度“清潔”，此階段最常用的處理方式便是使用果酸、水楊酸、A酸類等產(chǎn)品幫助老廢角質(zhì)去除，改善肌膚出油狀況。
丘疹、膿皰、發(fā)炎階段
粉刺若是沒有適當(dāng)?shù)那宄?，則有機(jī)會造成細(xì)菌增生、發(fā)炎，進(jìn)而形成丘疹及膿皰。丘疹外觀看來平坦突起，觸摸起來硬硬的，里面不含液體;膿皰則是呈隆起狀，內(nèi)含混濁的膠液，周圍可能伴隨發(fā)炎、紅腫現(xiàn)象，淺的膿皰在結(jié)痂愈合后，不易留疤痕，較深的膿皰則可能會形成潰瘍，甚至留下凹洞或疤痕。
解決方案1：抑制痘菌擴(kuò)散
如果痘痘因細(xì)菌增生而形成丘疹，甚至是紅腫發(fā)炎的囊腫型、群聚型痘痘，則要盡量縮短其發(fā)炎時間并抑制痘痘生成媒介擴(kuò)散。
解決方案2：抗發(fā)炎
專家表示，當(dāng)痘痘進(jìn)入發(fā)炎紅腫的階段，除了盡量避免擠壓它，醫(yī)生通常會開立抗生素制劑、口服A酸或是打消痘針處理，以縮短整個發(fā)炎期;有些皮膚狀況較好的人，甚至?xí)约郝x掉，硬硬的囊腫會逐漸退散。
痘印階段
臉上的丘疹及膿皰，處理不當(dāng)極可能會留下疤痕。通常痘疤分為兩種類型：一是色素沉淀的疤痕，時間一久就會慢慢代謝掉;另一種疤痕則是因發(fā)炎程度較為嚴(yán)重，或處理不當(dāng)而產(chǎn)生的凹洞。
解決方案1：涂抹維生素E
維生素E能夠分解色素沉淀、促進(jìn)肌膚美白，所以對淡化痘印很有效果，建議每晚臨睡前,把維生素E膠囊刺破后涂在有痘印的部位。要注意的是，有脂肪粒的MM不要用此方法哦。
解決方案2：薰衣草精油
薰衣草精油具有的清熱解毒和美白嫩膚功效，能促進(jìn)痘印部位的受損組織再生恢復(fù)，從而達(dá)到淡化痘印的效果。清潔面部后把精油涂抹在患處，一天一次，堅(jiān)持下去痘印會慢慢消失哦。
解決方案3：針對性護(hù)膚品
使用專門去痘印的產(chǎn)品見效較快，如去痘印霜和去痘印面膜。另外美白產(chǎn)品都具有淡化痘印的效果，尤其是美白精華，堅(jiān)持使用見效也快。但是在美白的同時要記得做好防曬工作哦。
解決方案4：定期去角質(zhì)
如果你的痘印顏色較深，定期去角質(zhì)能起一定淡化效果，而且去角質(zhì)后使用去痘印產(chǎn)品和美白產(chǎn)品吸收更好哦。但有很多MM在痘痘還沒消下去就去角質(zhì)，其實(shí)這樣反而會惡化痘痘。
如何徹底有效的去痘
一、地瓜：胡蘿卜素
地瓜是極具營養(yǎng)的食物，含有豐富beta胡蘿卜素，可以強(qiáng)化皮膚的再生能力，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)。近年又有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，地瓜中的胰蛋白抑制劑的成分，具有消炎抗痘的功效。所以，如果最近壓力大、熬夜多的你，臉上又有長痘的苗頭時，多吃地瓜說不定可以抑制臉上災(zāi)情喔!
二、蓮藕：凈化血液
蓮藕除了是熱門的賀年食品，還是除痘佳品啊!坊間便有“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人”的說法。
中醫(yī)認(rèn)為蓮藕有清熱涼血和通便利尿的作用，能加速體內(nèi)廢物排出以凈化血液，對因血熱而長“痘痘”的患者，或因脾胃虛弱以至面無血色的女性，功效尤其顯著。
三、使用蘆薈汁液
蘆薈是一種非常好的美容產(chǎn)品，在諸多的美容護(hù)膚品當(dāng)中都有蘆薈的提取液，而蘆薈是殺菌消炎非常好的植物，那么，蘆薈對于祛痘就有著非常好的功效，它能夠幫助肌膚排出毒素。將新鮮的蘆薈放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一段時間，而后取出，再取出其汁液，直接涂抹在干凈的肌膚上，20分鐘后，清洗干凈，便能夠起到的祛痘效果。
四、利用菊花潔面
美眉們都知道，菊花，尤其是野菊花，用來泡茶喝，可以清熱去火，非常好的養(yǎng)生飲品，而利用野菊花潔面也是個好的選擇。將菊花與清水一同倒入鍋中煮熟，而后把水倒入盆中，待水稍涼，用來潔面，有祛痘效果。
怎樣預(yù)防痘痘
一、做好臉部清潔
油性皮膚的最好是用去油的洗面奶洗。同時最好能保持每天洗臉兩至三次。這樣可以預(yù)防因?yàn)槊娌坎磺鍧嵍鸬亩欢弧Ｍ瑫r在勤洗臉，的時候也要保持良好的生活習(xí)慣。最好不要時常的打亂自己的生活節(jié)奏。女孩子要保證自己的經(jīng)期正常。不然很容易長出痘痘
二、注意飲食
要多喝白開水，多吃蔬菜和水果，尤其是想橙子這樣富含維生素的水果，這樣有助于腸胃的蠕動和食物的消化，這樣也對排便有好處，避免體內(nèi)的毒素不能排出去，減少痘痘的出現(xiàn)。同時日常的飲品以白開水、菊花茶、金銀花茶為佳。最好不要喝碳酸汽水型飲料。
三、使用控油的護(hù)膚品
使用能控制、清潔油脂功能的護(hù)膚品：以往的油性肌膚護(hù)膚品，大多只能洗掉臉上過多的油脂，現(xiàn)在的油性護(hù)膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產(chǎn)品。
四、注意個人衛(wèi)生
如果痘痘長在下腭和嘴角，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服。衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在腦后不要留劉海，以免頭發(fā)上的灰塵和油污感染青春痘。 另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部皮膚滋生、繁衍細(xì)菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習(xí)慣。
五、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物
因?yàn)檫@些食物會增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)痘痘的形成。
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