麻辣野豬肉的烹飪方法圖解

時間：2017-12-06 17:10:31 羽彤 1138由分享

麻辣野豬肉的烹飪方法圖解

　　純正的野豬肉，肉是很鮮美的，基本沒什么肥肉，用來做成麻辣味的，味道棒棒的!下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理麻辣野豬肉的烹飪方法，希望能幫到你。

　　麻辣野豬肉的食材

　　1.除水后的野豬肉，之前忘記拍照了，嘿嘿，這一步主要是去血腥味

　　2.切片，調(diào)料都備好

　　3.爆炒后加水煮，炒時就已經(jīng)加入全部調(diào)料，水剛好淹沒肉就好，大火煮，請忽略手機像素不好

　　4.水份煮干就可以裝盤了，味道真是好啊，因為不喜歡吃醬油，所以沒放，顏色不好看，但是味道一級棒

　　1.補充蛋白質(zhì)和脂肪酸

　　野豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。野豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

　　2.補腎滋陰

　　野豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

　　3.潤燥

　　野豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。