美白保養(yǎng)胳膊的方法有哪些

　　胳膊美白是近年一個新流行趨勢。那么怎么美白呢?下面學習啦小編為大家?guī)砀觳裁腊椎姆椒?。歡迎閱讀。

　　胳膊保養(yǎng)方法一：去角質(zhì)+護手霜

　　手部的角質(zhì)層很發(fā)達，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現(xiàn)倒刺和死皮。美容師可以再每天工作完了之后選擇一款身體專用的顆粒去角質(zhì)霜，用手指腹以畫圈的方式輕輕揉搓后，再用高油份、高滋潤的護手霜涂抹，然后再用保鮮膜覆蓋，讓手霜充分的被吸收。

　　胳膊保養(yǎng)方法二：利用周末做一做手部特殊護理

　　晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。

　　胳膊保養(yǎng)方法三：牛奶滋潤

　　每天喝完牛奶時，不要把牛奶一口氣喝完，不妨剩下一點來給手部肌膚補充營養(yǎng)吧。將喝剩的牛奶涂到雙手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，用牛奶呵護雙手，不僅使手部皮膚變白，還能滋潤雙手，防止雙手變干燥哦。

　　胳膊保養(yǎng)方法四：多擦滋潤型的乳液

　　一旦碰過水，就應該要快點將雙手擦干，同時養(yǎng)成隨手擦滋潤乳液的好習慣，不一定要用護手產(chǎn)品，只要是含有油脂或保濕成份的產(chǎn)品都可以用來滋潤手部皮膚的。

　　胳膊保養(yǎng)方法五：每周來一次深層清潔按摩

　　適量的身體護理磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產(chǎn)生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。

　　先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指關節(jié)輕按手心上的穴位;最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉(zhuǎn)拉伸，每一根手指都按摩到。

　　夏天胳膊曬黑后的美白方法

　　1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點-下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以掩護肌膚。

　　3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應應用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

　　4、只要從事過戶外運動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。

　　5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

　　6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

　　7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。

　　8、水是美容圣物，凌晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大批VC，能有效贊助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力。

　　10、充分睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

　　11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素冷靜和雀斑生成。

　　13、用蘆薈膠對曬后修復很有幫助的哦!我上次臉曬的特黑，用了一周就白回來了，還有就是平時出門要打傘哦 。

　　14、用綠豆粉加一點點牛奶，攪拌均勻，然后涂在手臂上， 等到快干的時候(大概5-10)分鐘，在加一點點水，摩擦手臂，然后沖洗干凈，涂上合適你皮膚的潤輻霜，很有效果的。請堅持!我自己就在用，超級簡單好 用，而且還有緊實皮膚的左右。而且綠豆粉超市就有，5塊錢好大一包，不過平時防曬也很重要，美白永遠是要堅持的。