肚子疼拉肚子該怎么辦
人活著一輩子,身體難免會有點小病痛,最常見的就是頭疼,肚子疼的。如果肚子疼了該怎么辦?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理的相關(guān)內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
有的認(rèn)為肯定是著涼了,趕緊用個熱水袋敷一敷,再喝點熱水熱湯。肚子疼會有很多原因,當(dāng)然有些肚子疼就是著涼或者岔氣了,一會兒也就自己好了,可是也有因為太過忽視,肚子疼不但沒有減輕,反而延誤了病情,后果很嚴(yán)重。
下面介紹幾種不同原因造成的肚子疼的解決方法。
一、肚子疼且有腹瀉癥狀
造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?,另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲,或因頻繁腹瀉打斷睡眠,不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。
如果正在海外旅行,則不妨服用易蒙停,它能減緩流體穿過腸道的速度。
二、痛經(jīng)
痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量,可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次,連續(xù)服3天。
三、肚子疼且腹脹癥狀
包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽,因為它會讓水留在體內(nèi),避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物。
或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
四、胃食管反流造成的肚子疼
當(dāng)胃酸從胃部進入食道和喉部時,反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是,反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽。
建議減少飲酒、吸煙量,避免睡前進食,或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。
五、肚子疼且有惡心癥狀
一種簡單的解決辦法就是食用生姜,可通過加快食物從胃部流入小腸的速度,起到緩解惡心的作用。
吃得太多感到惡心時,我會喝點生姜茶,將生姜切碎泡在水中,然后加點蜂蜜,可緩解胃部不適。
六、胃灼熱引發(fā)的肚子疼
造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等??死蛱m胃腸病學(xué)家杰弗里·卡特茲表示:“有燒胃感覺時,我會喝一杯牛奶,能壓制胃部產(chǎn)生的酸。”
七、飯后肚子痛
吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單,那就是慢吃、少吃。
如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛,可能是患上膽囊疾病。
而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性,一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。
八、饑餓劇痛
紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示,有時候,人們在進食后會感到疼痛感減輕,這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。
如果繼續(xù)出現(xiàn),應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐,讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。