女性尿路感染怎么辦

　　現(xiàn)在生活的快節(jié)奏，上班族工作壓力越來(lái)越大，現(xiàn)在又是春季，容易犯困，免疫力也低下，因?yàn)闅鉁氐牟环€(wěn)定導(dǎo)致出現(xiàn)疾病的感染，尿路感染就是一種，對(duì)于女性尿路感染該怎么辦?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于女性尿路感染的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　因?yàn)榕該碛羞@特殊的生理特點(diǎn)，所以女性是很容易就會(huì)感染尿路的，所以在這樣一個(gè)多病的季節(jié)必須要做好預(yù)防措施，這樣才會(huì)遠(yuǎn)離疾病獲得健康。

　　女性特有的月經(jīng)活動(dòng)，月經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，經(jīng)期要注意衛(wèi)生，尤其是月經(jīng)用品的清潔和消毒，是減少細(xì)菌入侵的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)進(jìn)行房事是可以把前尿道的細(xì)菌通過(guò)機(jī)械性的推擠動(dòng)作推進(jìn)后尿道以及膀胱。

　　女性在懷孕時(shí)，增大的子宮會(huì)壓近膀胱和輸尿管，而內(nèi)分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動(dòng)減慢，使得尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。這種情況也利于細(xì)菌侵入和繁殖導(dǎo)致生病。

　　一、要注意衛(wèi)生習(xí)慣

　　女性發(fā)生尿路感染的幾率高，其發(fā)作與衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)。因此，女性應(yīng)格外注意衛(wèi)生習(xí)慣。

　　1、解手后，用衛(wèi)生紙從前往后擦拭

　　女性生理結(jié)構(gòu)獨(dú)特，尿道口比較闊、短，如廁后不正確的擦拭方式會(huì)大幅增加尿道污染的風(fēng)險(xiǎn)。再加上女性外陰部汗腺豐富，外陰局部長(zhǎng)時(shí)間潮濕，細(xì)菌也會(huì)乘虛而入。正確的方法應(yīng)該是從前往后擦拭，有條件者最好能用清水清洗。

　　2、性生活要注意衛(wèi)生

　　臺(tái)灣有一項(xiàng)調(diào)查顯示，約1/4女性發(fā)生過(guò)"蜜月膀胱炎"。中年女性尿路感染多半也與性生活有關(guān)。應(yīng)該提醒的是，性生活前后要注意衛(wèi)生，性生活后最好排尿一次，尿液可以帶走部分細(xì)菌。

　　二、預(yù)防謹(jǐn)記"六字訣"

　　下面的這六字訣會(huì)幫助你遠(yuǎn)離尿路感染的侵襲。

　　多喝水，小便通

　　每天保證飲水1500-2000毫升，出汗多時(shí)還要適量增加。

　　不吸煙，少刺激

　　芬蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與從來(lái)都不吸煙的人相比，男性吸煙者出現(xiàn)尿急的幾率是前者的1.8-2.7倍。

　　吃黃瓜，少沾辣

　　大蒜、辣椒、花椒等辛辣調(diào)味料是尿路的"敵人";黃瓜、生菜、蘿卜、西紅柿等偏寒涼的蔬菜，則是尿路的"朋友"。

　　講衛(wèi)生，勤換衣

　　無(wú)論男女，每天都要勤換內(nèi)衣，性生活后及時(shí)清洗生殖器等敏感部位。

　　別久坐，強(qiáng)體質(zhì)

　　久坐會(huì)使外陰局部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕悶熱下，細(xì)菌繁殖加快，這在悶熱的夏天尤其明顯。

　　治慢病，多注意

　　積極控制糖尿病、高血壓、慢性腎臟疾病等慢性病的病情，一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，及時(shí)就診。患有輸尿管及腎結(jié)石、尿道狹窄、前列腺肥大等疾病的患者尤其要注意。

　　三、女性易患尿路感染

　　1、由于女性的尿道口與陰道和肛門鄰近，而男性的尿道口遠(yuǎn)離會(huì)陰部，并且還有一段"空間距離"，所以不易患尿路感染。女性的尿道口與陰道，和肛門的距離很近，不管是陰道還是肛門周圍，均有大量細(xì)菌，陰道的分泌物也是一種比較好的培養(yǎng)基，使細(xì)菌更容易繁殖。

　　2、由于女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)比較特殊，女性的尿道較男性短且寬弛，細(xì)菌就易進(jìn)入。

　　有下列健康隱患的人應(yīng)格外注意:

　　尿流不通暢。