只要在生活中不良的飲食習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，很多人患了痔瘡的時(shí)候都會(huì)遇到痔瘡出血的癥狀，大家都不知道怎么辦，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于痔瘡出血的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、痔瘡出血的解決方法

　　保持該部位干凈：雖然擦拭痔瘡出現(xiàn)的部位會(huì)很疼痛，但要讓痔瘡開(kāi)始痊愈的最重要步驟就是盡量保持該部位清潔。輕輕地用柔軟毛巾、溫水和溫和肥皂清潔該部位。沖洗干凈后，用另一件干凈毛巾或非常柔軟的廁紙慢慢拍干。你也可使用比干廁紙更柔軟的濕紙巾。許多品牌的濕紙巾含有蘆薈或其它減輕疼痛的成分。

　　使用局部治療：一些局部治療可舒緩痔瘡腫大和疼痛的癥狀。你可以在藥房購(gòu)買(mǎi)這些膏藥，而有些東西甚至是廚房常用的材料。

　　乳霜和藥膏：Preparation H痔瘡軟膏、氫化可的松乳霜、尿布疹藥膏或含有局部鎮(zhèn)痛成分的產(chǎn)品，比如利多卡因(lidocaine)或苯坐卡因(benzocaine)。

　　金縷梅：Tucks藥墊含有金縷梅，這是一種收斂止血?jiǎng)?。你也可以?gòu)買(mǎi)金縷梅水，然后用棉球或軟墊涂抹在肛門(mén)部位。

　　蘆薈：蘆薈潤(rùn)滑且舒緩疼痛。你可以在藥房購(gòu)買(mǎi)蘆薈。如果你有種植蘆薈，可切斷一小片，擠出里面的凝膠，涂在痔瘡部位上。

　　醋：白醋或蘋(píng)果醋均能幫助舒緩痕癢、灼熱感和發(fā)炎。用棉球蘸點(diǎn)醋，然后涂在該部位上。

　　敷冰袋或冷敷布：冷能減少腫脹、發(fā)炎和疼痛。把冰袋或冷敷布敷在肛門(mén)部位15分鐘。每天重復(fù)2到3次。

　　保持身體水分：喝水能軟化糞便，讓你更容易排便，減少用力(排便時(shí)過(guò)于用力可讓痔瘡惡化)。若你懷疑自己有痔瘡，可增加每天的飲水量，從8杯提高到10杯。

　　多吃纖維：纖維也是非常出色的軟便劑。你可通過(guò)吃高纖維食物、吃纖維保健補(bǔ)充品或兩者兼施，以增加飲食中所攝取的纖維。多吃豆類(lèi)、全谷類(lèi)、籽類(lèi)、蔬菜和水果。

　　或者，你也可嘗試直接購(gòu)買(mǎi)車(chē)前草纖維補(bǔ)充劑，如美達(dá)施(Metamucil)和Citrucel。

　　進(jìn)行坐?。鹤∽寱?huì)陰部位浸泡在溫水中。溫水能舒緩痔瘡，減輕疼痛并促進(jìn)愈合。你可以購(gòu)買(mǎi)可放置在馬桶上的小浴盆(就叫做坐浴)，或直接使用你的浴缸。以下是使用坐浴的方法：倒入數(shù)厘米深的溫水。如果你使用馬桶式坐浴，則將水倒至指定的標(biāo)記上。確保使用溫水，而非熱水。

　　如果你想要，可添加一些舒緩疼痛和促進(jìn)愈合的成分。單單是溫水也已有舒緩的效果，但你也可以添加食用鹽、瀉鹽、甘菊、蓍草和金盞花等增加舒緩效果。

　　坐下浸泡約20分鐘。每一次排便后進(jìn)行20分鐘的坐浴。如果可以，你也能每天進(jìn)行另外兩到三次的坐浴，直到痔瘡治愈。

　　用柔軟毛巾輕輕擦干會(huì)陰部位。

　　二、痔瘡出血的預(yù)防方法

　　1、清淡飲食痔瘡出血預(yù)防宜飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉，蘋(píng)果，蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物。

　　2、定時(shí)排便每天都要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而且每次坐便的時(shí)間也不能太長(zhǎng)。

　　3、溫水坐浴便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸，保持肛門(mén)的清潔。每天兩次，每次15分鐘。手指涂上肥皂，輕輕伸進(jìn)肛門(mén)按摩，不要太用力，以免損傷粘膜

　　4、潤(rùn)腸通便每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。如果大便干燥的情況下，預(yù)防痔瘡出血可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物。

　　5、加強(qiáng)鍛煉保持好心情，加強(qiáng)體育鍛煉。不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。如果您還有其他疑問(wèn)或想了解關(guān)于痔瘡出血怎么預(yù)防的更多相關(guān)知識(shí)，那您一點(diǎn)要點(diǎn)擊參考資料學(xué)習(xí)一下。