十種快速美白的方法

　　白皙健康的皮膚是每個人想要擁有的,尤其是大部分女性朋友們,對于美白方法小編推薦十種方法

　　1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。

　　2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　3.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

　　4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　5.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔。

　　6.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　9、曬后修復(fù)很重要，要注意補水?？梢杂眉埬づ菟?牛奶、爽膚水、礦泉水、純凈水……都可以)后敷臉，能在冰箱冷藏室稍微“涼”一下最好，尤其是曬傷之后。

　　10.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。