快速治療發(fā)高燒的有效方法
快速治療發(fā)高燒的有效方法
近期天氣反復(fù)，時(shí)冷時(shí)熱，不少人因此感冒甚至發(fā)燒。那么發(fā)燒該怎么退燒?下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)學(xué)退燒妙招吧。
治療發(fā)高燒的快速有效方法
1、冷敷
如果高燒無(wú)法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
2、熱敷
假使體溫不是太高，可以采用熱敷來(lái)退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。
3、擦拭身體
蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過(guò)多的水后，一次擦拭一個(gè)部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。
4、泡澡
有時(shí)候，泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。
5、補(bǔ)充液體
當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)，你的身體會(huì)流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)，身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失，這使你的身體無(wú)法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體，喝大量的白開(kāi)水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)。如果嘔吐情形不嚴(yán)重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓，這尤其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。
6、適當(dāng)服用止痛藥
若感到非常不舒服，可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時(shí)服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點(diǎn)是較少人對(duì)它過(guò)敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺(jué)得使用任何一種皆無(wú)法有效地控制發(fā)高燒，不妨兩種并用。每6小時(shí)服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時(shí)，需先經(jīng)醫(yī)師同意。
治療發(fā)高燒的小貼士
保持氣道通暢。因?yàn)槌榻顣r(shí)喉部肌肉痙攣常致氣道不暢，所以保持氣道通暢是搶救的關(guān)鍵。具體做法是迅速將孩子的頭后仰并偏向一側(cè)，松開(kāi)頸部衣物。
止驚。用指尖按壓刺激人中(鼻下方、上唇正中)2―3分鐘，注意不要用指甲壓，以免小兒皮膚受損;給小孩口服“魯米那”藥片，按每次每公斤3毫克計(jì)算，或口服“安定”。按每次每公斤0.2―0.3毫克計(jì)算給予。
降溫。用冷水毛巾或70%酒精加等量水，持續(xù)輕擦小兒的腋窩、大腿根部、頸部或膝關(guān)節(jié)后方，以促使體溫迅速下降。也可用諾靜(安乃近滴液)滴口腔或鼻腔(具體用法是，每次劑量：初生至1個(gè)月兒3―6滴，2―6月兒每次5一10滴，7月一2歲兒每次10―20滴，2―5歲每次15―30滴，6―10歲每次20一40滴，11―14歲每次25―50滴(或參照說(shuō)明書(shū))。1―2歲小兒還可用小兒退熱栓(劑量 0.125毫克)每次一粒塞入肛門內(nèi)，以達(dá)到降溫的目的。3歲以上小兒則可口服退熱藥片，如安乃近、撲熱息痛(均為每片0，5克，按每次每公斤體重10―15毫克使用)等。
抽筋停止后應(yīng)多給小孩飲水，以防熱退時(shí)出汗過(guò)多引起虛脫?！ ?經(jīng)過(guò)以上處理后，還應(yīng)將小孩送醫(yī)院作進(jìn)一步檢查和處理。
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