文科狀元學習時間表
每個人的學習時間都不一樣,想要制定學習時間表可以根據(jù)自身的切實情況進行制定,要是不會制定學習時間表的話,下面學習啦小編為你收集了文科狀元學習時間表的資料,希望對你有所幫助!
文科狀元學習時間表
早晨6:00起床,洗漱后喝杯牛奶,跑步十分鐘,6:30左右進教室背單詞。
7:00左右去吃早餐,六成飽即可,然后在校園散會步,7:30左右回教室讀會兒語文古文,到上午上課。
中午下課后,吃飯,八成飽、吃點肉食,然后午休30~40分鐘,再去教室做數(shù)學和地理等的作業(yè),直到上課前休息一下。
下午放學后,吃飯、八成飽、肉食素食兼食,然后做些體育運動,大致30分鐘。然后花2小時處理當天作業(yè),處理完后休息一下。
然后根據(jù)自己的情況針對政治、歷史等學科在學習一會兒。
晚23:00之前一定要睡覺,睡覺時別多想,也不用去想單詞什么的,保持腦子一片清明、澄凈,睡一個好覺就好。
文科狀元的學習方法
1、文綜高效的學習,要學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;然后梳理自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問題、容易丟分的知識點;再者合理的分配時間,有針對性的制定學習任務,一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟件練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
提高學習效率的方法
一、每天保證8小時睡眠 - 晚上不要熬夜,定時就寢。早睡早起,可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注 - 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。
三、堅持體育鍛煉 - 身體是學習的“本錢”。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
四、學習要主動 - 只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處 - 每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
六、注意整理 - 學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
七、學習分類 - 對于已學過的知識就應該掌握好并適時的做好復習,知識越多也就越不好分開,記憶遺忘的速度會很快,應該分類。把兩大類分開就好,一是不易掌握的知識,要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習;二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以,一定要分開。
文科狀元學習時間表
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