去眼部皺紋最好的方法
每個女人最害怕的事情莫過于看著自己變老，可皺紋總是在不知不覺中出現(xiàn)在眼部，常常讓人措手不及，那么怎樣才能去除可惡的皺紋呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去眼部皺紋最好的方法，希望對各位有幫助!
去眼部皺紋最好的方法一：
按摩大法
用指腹按摩臉部，可以促進血液循環(huán)，從而緩解皺紋。從下巴開始，用大拇指和食指抓住下巴，從下至上輕輕按摩。接著沿著唇部，用指腹輕捏，到達眉骨位置后，停留十秒。最后用中指按摩鼻翼兩邊。
防曬修復(fù)不可少
肌膚之所以會出現(xiàn)皺紋，很大一部分原因是缺水，想要清除皺紋，就必須讓肌膚喝飽水!特別要注意曬后補水工作，肌膚再生需要一個月，在這段日子里，一定要抓緊時間補水保濕!
充足的休息時間
大家都知道，眼部周圍的肌膚是非常薄的，同時也最容易產(chǎn)生皺紋，眼睛沒有休息好，皺紋自然會找上門咯!所以，為了減輕眼部肌膚的負(fù)擔(dān)，一定要注意休息!眼睛疲勞時一定要閉眼休息!
自制面膜
這里要介紹的是橘子蜂蜜面膜，去皺效果很好哦!將整個橘子搗爛， 然后加入一茶匙醫(yī)用酒精和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻后放入冰箱保鮮，一周后再取出，潔面后便可使用，敷在臉上十五分鐘即可。
去眼部皺紋最好的方法二：
一 ：保濕補水肌膚 缺水時導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)的有力條件，所以給肌膚補充水分是非常重要的，當(dāng)肌膚細(xì)胞水分充盈，肌膚才會變的飽滿起來。也就不容易產(chǎn)生皺紋了。做好日常的補水工作，化妝水、保濕精華、保濕面霜是必要的。還要每星期做2~3次的補水面膜。
二 ：多吃深海魚 深海魚中豐富的維生素D及鈣質(zhì)，是抵抗衰老最好的營養(yǎng)組合，研究也證明，服用含鈣食品以及含有維生素D食物的女性與長期不注意補充這兩種女性相比顯得更加的年輕。平常多吃金槍魚、沙丁魚、鮭魚等脂類魚。
三 ：補充纖維素纖 維素能幫助人體通便、排毒、降血脂和防治肥胖，而40歲的女性大多數(shù)都有便秘的現(xiàn)象，便秘會導(dǎo)致多種皮膚問題，所以纖維素的補充是非常重要的?？煽诜吖w維素，多吃新鮮的蔬菜和水果。
四 ：多吃大豆類食品 大豆中含有的異黃酮是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似，能減輕女性更年期綜合征癥狀，還能延遲女性細(xì)胞衰老、使皮膚保持彈性、養(yǎng)顏。還含有大量的可溶性纖維，減少便秘現(xiàn)象，降低膽固醇含量。大豆中富含蛋白質(zhì)和種人體必需的氨基酸，還有大豆皂甙，可以提高人體免疫力。平時多和豆?jié){多吃豆類食品。
五 ：多做運動 每天堅持做30分鐘的有氧運動，能保持身材、還能強健體魄。而且在運動的同時，毛孔內(nèi)的毒素會隨著汗液一同排出，肌膚也會變得紅潤有光澤。如有氧體操、慢跑、羽毛球等等。
六：葡萄酒 葡萄酒是有葡萄釀制而成，具有抗氧化的功效。每晚睡前一小杯紅酒，能改善睡眠質(zhì)量，還能延緩肌膚衰老、促進血液循環(huán)、加速肌膚新陳代謝。
看了“去眼部皺紋最好的方法”的人還看：
去眼部皺紋最好的方法
