豐胸簡(jiǎn)單自然的方法
豐胸是現(xiàn)下最為熱門的詞，但是并不是每個(gè)人都知道豐胸應(yīng)該注意哪些方面。所以，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享豐胸簡(jiǎn)單自然的方法，希望對(duì)各位有幫助!
豐胸簡(jiǎn)單自然的方法一：
豬蹄豐胸湯
豬蹄洗凈，加入足量的水，放入花生、黃豆等，中火燉沸，轉(zhuǎn)小火起燉，燉至湯呈現(xiàn)乳白色為佳。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在經(jīng)過(guò)燒煮后轉(zhuǎn)化為明膠，具有極佳的保濕和增強(qiáng)肌膚彈性的作用，對(duì)于豐胸效果很不錯(cuò)。
木瓜豐胸
木瓜豐胸的爭(zhēng)議性很大，有人覺(jué)得生吃豐胸，有人覺(jué)得熟吃豐胸，還有人覺(jué)得木瓜反而起到反作用。但是不管如何，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，木瓜豐胸方法還是使用含木瓜成分的保健品更為安全，因?yàn)橥ㄟ^(guò)科技提純，會(huì)將很多不利于豐胸的因素排除，就不需要擔(dān)心胸部月吃越小的慘劇了。
葛粉豐胸
葛粉因?yàn)楹写罅康漠慄S酮，被認(rèn)為是豐胸重要的材料之一。與其說(shuō)葛粉有豐胸作用，不如準(zhǔn)確的說(shuō)葛粉有很好的塑胸功效。所以一般來(lái)講葛粉在豐胸階段其作用遠(yuǎn)沒(méi)有塑胸的作用大。
使用方法很簡(jiǎn)單，葛粉開(kāi)水沖泡熱飲即可。
花生燉豬腳
食補(bǔ)豐胸的最快方法——花生燉豬腳
材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、 酒2湯匙。
做法：花生、豬腳洗凈同時(shí)放入鍋中，加入醬油、糖 、酒。
作用成份：花生、豬腳。
作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進(jìn)胸部細(xì) 胞豐滿。豬腳含動(dòng)物膠，可促進(jìn)女性爾蒙分泌。
蘆筍手卷
食補(bǔ)豐胸的最快方法——蘆筍手卷
材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。
做法：
1、將以上材料燙熱。
2、放入紫菜中卷起。
作用成份：蘆筍作用原理：含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。
豐胸簡(jiǎn)單自然的方法二：
一、穿合適內(nèi)衣
這一點(diǎn)非常重要，不少女性雖然關(guān)注豐胸精油排行榜10強(qiáng)，寄希望于豐胸精油排行榜10強(qiáng)產(chǎn)品，希望自己能夠快速豐胸。但是在專業(yè)人士看來(lái)，豐胸需要豐胸精油排行榜10強(qiáng)產(chǎn)品也需要更多豐胸的方法，比如穿戴合適的文胸。
合適的文胸不僅能給胸部足夠的支撐，更能塑形，讓胸部更加漂亮。
教你豐胸簡(jiǎn)單自然的方法
二、谷類
谷類如小麥(面粉)、玉米及一些雜糧經(jīng)常食用，均對(duì)胸部具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助于預(yù)防癌癥，玉米更被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳的豐胸食品。
三、挺胸收臀
臀大肌用力向里向上收緊。胸部上挺，頸椎盡力上引，直到踮起腳尖。臀部始終保持收緊，小腿肌肉收緊上提。初練時(shí)可以嘗試在大腿內(nèi)側(cè)夾住一張紙，以保證臀部收緊。
四、穴位按摩法
找準(zhǔn)能刺激胸部發(fā)育的穴位，簡(jiǎn)單的做一些穴位按摩，能很好的促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而讓胸部發(fā)育變大。一般來(lái)說(shuō)中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對(duì)性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側(cè)，極泉穴在腋下。
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