斷奶后豐胸的最快方法
斷奶后豐胸的最快方法
好多美眉在斷奶后就面對著胸部縮水下垂的危險，那么斷奶后如何快速豐胸?接下來，學習啦小編就和大家分享斷奶后豐胸的最快方法，希望對各位有幫助!
斷奶后豐胸的最快方法一
催眠豐胸：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。心理學家強調(diào)，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠比我們想象的密切，超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。
強化天然：沐浴后，給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復20次，以強化頸部肌肉;用手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。第3招--沐浴水療按摩：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。根據(jù)美國醫(yī)學專家研究，月經(jīng)第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達到豐胸的效果。每次被叫“平胸妹”或“飛機場”時心里一定憤憤不平，然而卻以無奈告終吧!因為某些人天生胸部發(fā)育不良。其實胸部的大小與我們的身體雌激素有關(guān)，在每次生理期時激素的浮動比較大，這個時候選對方法，可以讓你的胸部得到二次發(fā)育，馬上試試吧。
除了常規(guī)的豐胸最有效方法以外，想要進行實實在在的豐胸還需要借助更加專業(yè)自然的豐胸方式來進行。妃珂馨是最新上市的針對中國女性乳房特點研制的自然豐胸產(chǎn)品，打破單純營養(yǎng)補充豐胸的誤區(qū)，拒絕無效，拒絕反彈。自然豐胸需要周期性和階段性，妃珂馨美乳套裝通過疏通激活凈化乳房二次發(fā)育環(huán)境，為乳房二次發(fā)育打好基礎(chǔ)，再通過營養(yǎng)的補充，真正做到自然豐胸不反彈的目的。被當今眾多想要豐胸的女性所追求，成為了自然健康豐胸的標志性品牌。
斷奶后豐胸的最快方法二
運動挺起來。
近些年來，斷奶后如何快速豐胸成為女性朋友們關(guān)心的熱門話題，市場上各種各樣的豐胸產(chǎn)品都有，有些人甚至冒著生命危險去隆胸。事實上，我們首先要關(guān)心的是乳房健康及如何改善胸部線條，而不是冒著生命的危險去做隆胸手術(shù)。
乳房本身并沒有肌肉組織可托起，也不緊貼胸骨，它是由腺組織、結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，外面由一層皮膚支撐，所以這部分皮膚格外需要護理，以免過早松弛下垂。另外，如果血液循環(huán)不暢，脂肪組織松弛，也會使乳房下垂。雖然乳房組織并無肌肉，不能通過鍛煉使之增大，但鍛煉可增強乳房下面的胸肌，胸肌發(fā)達可使乳房突出，看起來胸部就會豐滿一些，因此早晚做做擴胸，深呼吸運動，有利于胸部的均勻發(fā)達。
熱敷+鍛煉
熱敷和淋浴的作用一樣，都是為了讓乳房的血液更加循環(huán)，每天晚上臨睡之前，用熱毛巾敷在乳房的兩側(cè)，然后用手掌按摩，堅持一個月，乳房就會隆起，兩到三個月之后就會非常明顯。注意，熱毛巾不要太熱，時間最好在三到五分鐘。
經(jīng)常鍛煉能夠鍛煉胸大肌，讓胸部的肌肉更有張力和韌性，從而托住乳房，避免下垂，對于新媽媽來說，在陪孩子玩耍的時候，做一些簡單的豐胸運動是很簡單的事情。比如，推墻法、上手上拉法以及俯臥撐等等，這些都很容易做到，效果也都不錯。
“吃”出豐滿好胸型。
現(xiàn)代醫(yī)學早就證明，女人胸部的發(fā)育與食物有著莫大的關(guān)系。要知道，胸部是富于脂肪的腺體組織，除了部分人群由于先天遺傳和自身內(nèi)分泌的關(guān)系導致胸部發(fā)育會較同齡人更為迅速外，要想后天加強胸部的發(fā)育，多吃一些有利于刺激內(nèi)分泌的食物就顯得尤為重要。但是由于豐胸食物效果有限，食用不當還會導致體重上升，所以，多數(shù)女性朋友不得不選擇它法。答案是肯定的。下面就先介紹一些平時生活容易購買到的食療豐胸材料。
1.蛋白質(zhì)——增加飲食中的蛋白質(zhì)的攝取，可以促進胸部的正常發(fā)育。尤其是在青春期時，應攝入足夠量的上述營養(yǎng)物質(zhì)，以保證胸部能發(fā)育得完全而漂亮。而且蛋白質(zhì)還可以促進肌膚新陳代謝，保持彈性， 抗老化、的全面性功能。
2.豆類——豆類的營養(yǎng)物質(zhì)有助促進生腺發(fā)育的作用，磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物;蛋類和 牛奶 都含有維生素b，能助于激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食物，也是眾多MM鐘愛的。
看了“斷奶后豐胸的最快方法”的人還看：
1.斷奶后的豐胸方法