學(xué)生要怎樣美白皮膚有哪些方法
如何美白，是女生們最最關(guān)心的問題了。那么有什么美白方法是適合學(xué)生的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享學(xué)生美白的最快方法，希望對(duì)大家有幫助!
學(xué)生美白的最快方法
做好防曬
防曬是美白的基礎(chǔ)，做不好防曬，美白也就是妄談，平時(shí)，到日頭比較烈的地方去一定要擦防曬霜，戴墨鏡或帽子，這樣才可以保證我們的皮膚不受紫外線傷害。
要用隔離
平時(shí)經(jīng)常對(duì)著電腦工作的朋友們，最好要使用一支隔離霜，來隔絕電腦輻射的危害，也可以在電腦桌邊放一些小型的辦公室盆栽，增加空氣的氧氣含量，保持水潤。
多喝牛奶
多喝牛奶，確實(shí)可以讓你變得越來越白，前提是你做好防曬工作，也不亂熬夜，如果你連基礎(chǔ)的不熬夜和防曬都做不好的話，那是什么神仙妙藥都是無用功。
醫(yī)學(xué)美白
如果單純想要臉部快速美白，實(shí)現(xiàn)皮膚和膚色的均衡，那么可以去試試醫(yī)學(xué)美白，也就是鐳射美白，這種方法在臺(tái)灣和香港比較盛行，價(jià)格不一而足，效果也是因人而異的。
打美白針
想要全身都白到發(fā)光，那么，建議去打美白針，一定要選擇有正規(guī)資質(zhì)的醫(yī)院來施打美白針，值得一提的是，美白針的最好效果，就是你本人身體上最白的那一塊皮膚的顏色，也就是說，如果你連身體內(nèi)側(cè)都很黑的話，美白針也是徒勞的。而且打美白針是有傷害的，比較傷肝和腎臟，需要注意到這一點(diǎn)。
學(xué)生美白的最好方法
一、防曬霜用量別少于半茶匙
毋庸置疑，對(duì)抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是：每天使用廣譜防曬霜。可有些人就是不愛用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。現(xiàn)在，新型防曬霜已經(jīng)解決了上述不良感受。如果拿不準(zhǔn)用量，記得找一把小茶匙，要擠滿半茶匙才夠哦。
二、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強(qiáng)有力的護(hù)膚成分。不少皮膚學(xué)家都建議使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，幫皮膚做好對(duì)抗自由基傷害的準(zhǔn)備。先使用抗氧化護(hù)膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上，用后再抹上防曬霜，就萬無一失了。
三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)
除了基本護(hù)膚程序，你還可以在家里為皮膚做做運(yùn)動(dòng)。每晚涂用護(hù)膚品時(shí)，用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水，然后輕力拍打肌膚約50次，不僅促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)細(xì)胞活力，持之以恒，還會(huì)讓皮膚比之前更有光澤，比起按摩造成的刺激也更小。
三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)
除了基本護(hù)膚程序，你還可以在家里為皮膚做做運(yùn)動(dòng)。每晚涂用護(hù)膚品時(shí)，用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水，然后輕力拍打肌膚約50次，不僅促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)細(xì)胞活力，持之以恒，還會(huì)讓皮膚比之前更有光澤，比起按摩造成的刺激也更小。
五、入手抗老美白新品
一臺(tái)冷霧加濕器，可避免干燥環(huán)境抽調(diào)你皮膚的水分。再換一個(gè)淋雨頭水質(zhì)過濾器，濾掉水中過多礦物質(zhì)和雜志，能幫你保護(hù)皮膚和秀發(fā)的天然脂質(zhì)層。各大品牌還相繼推出了內(nèi)服外用的抗老美白新品，讓你的保養(yǎng)更有效。
六、試一試視黃醇
西方保養(yǎng)觀念里，維生素A衍生物——視黃醇，是青春美肌的靈藥。有數(shù)據(jù)證明，視黃醇可以光滑肌膚，疏通毛孔，刺激膠原蛋白生成，減少皺紋。
1.壓力下容易肌膚蠟黃，選含有視黃醇的精華或乳霜使用。睡前先徹底清潔肌膚，等上一分鐘，接著用(隔一天用一次)視黃醇或乳霜，堅(jiān)持3-4周后改為每晚使用。如果你的肌膚比較敏感，需要將頻率降至每三天一次;涂到干燥的皮膚上，建議用少量保濕霜來稀釋視黃醇面霜。
2.請(qǐng)小心使用。這是因?yàn)橐朁S醇帶有一定刺激性，所以在蜜蠟脫毛，去角質(zhì)或者去死皮護(hù)理的前后24小時(shí)內(nèi)都不宜使用。還要記得每天防曬，才可保持細(xì)滑白皙的成果。
別忘了纖纖素手和美頸
正如臉部需要每天防曬，手和頸部也一樣。還記得前面提到的“半茶匙”原則嗎?手部和頸部也需要半茶匙的量。每次洗手后，記得擦上含有SPF值的手霜。還有，萬一暫時(shí)沒有手霜和頸霜，面霜可以一物多用哦。晚上用的視黃醇面霜，或是清晨用的抗氧化面霜，都可以順道呵護(hù)你的脖子和手背。如果你注意到脖子上已經(jīng)出現(xiàn)了細(xì)紋，一點(diǎn)含有硅酮配方的保濕霜有視覺上淡紋的效果，它細(xì)膩的分子填充到皮膚溝壑之間，可以讓你的皮膚看起來更光滑。
學(xué)生美白的生活妙招
1.啤酒美白法
啤酒可以收縮毛孔,達(dá)到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒,然后擰干,敷在臉部,半小時(shí)后水分被吸干,再按照前面的步驟重復(fù)幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長期堅(jiān)持可以達(dá)到美白效果。
2.小蘇打美白法
洗臉的時(shí)候,可以將洗面乳和一小撮小蘇打放在手心里,搓揉出細(xì)膩且有彈性的泡沫,再用來洗臉,會(huì)使肌膚更加干凈清爽,縮小毛孔,尤其是鼻子的上黑頭也會(huì)明顯減少。
3.玫瑰水美白法
摘取未全開的玫瑰花,浸入水中,靜置一周后,沖入少量的酒精,制成潔膚水,早晚用來拍一下臉,可去除粉刺,使肌膚變得光滑柔嫩。
4.茉莉花水美白法
家里如果種有茉莉花的話,可以在花朵還未開全的時(shí)候摘下來,浸入冷開水中,放進(jìn)密封的罐子里,等等數(shù)日后,再加入些醫(yī)用酒精,這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水?？梢栽谙茨樅笥脕砼脑谀樕?滋養(yǎng)肌膚的同時(shí)收縮毛孔。
5.酸奶蜂蜜美白法
將適量的酸奶與蜂蜜混合攪拌均勻后,即可涂在臉部肌膚上,15分鐘后用清水洗凈,可以有很好的美白滋潤的效果。
6.淡鹽水美白法
淡鹽水可以給肌膚去角質(zhì),清潔肌膚的同時(shí),能夠達(dá)到 一定的美白作用。取適量的食鹽和干凈的水混合后攪拌均勻,注意鹽水是要高濃度的才有用。然后用化妝棉沾鹽水,在臉部輕輕地涂抹,等待臉上的鹽水蒸發(fā)后會(huì)剩下白色的小顆粒,然后用清水洗凈。
7.淡醋水美白法
醋水具有美白滋潤肌膚的作用,可以在洗臉?biāo)屑尤肷僭S的食用醋,而后用來洗臉,輕輕地用手加以按摩幾分鐘,再用清水洗凈,長期用來洗臉可以使皮膚恢復(fù)美白嬌嫩。
8.紅蘿卜汁美白法
這種美白適用于臉上多雀斑的MM?？蓪⒓t蘿卜榨成汁,加入些許牛奶后攪拌均勻,即可涂在臉上,最好是在晚上睡覺前使用,可以在第二天早上洗凈,堅(jiān)持使用會(huì)使雀斑慢慢淡化的。
9.醋加甘油美白法
醋與甘油都是很好的美白食物,但是混合起來涂在臉上更有效果哦!可以將醋與甘油以5比1的比例混合起來,充分融合后便可涂抹在臉上,長期堅(jiān)持涂抹可以讓肌膚變得細(xì)膩美白。
10.糖茶水美白法
紅茶葉加紅糖用來泡茶,可以消除臉上的粉刺,去除多余的油脂。將在泡紅茶的時(shí)候,可以加入一勺紅糖與少許面粉,攪拌成糊狀,可用做面膜敷臉,約15分鐘后洗凈,長期堅(jiān)持有很好的美白效果。
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