女性如何美容護(hù)膚是大家關(guān)注的焦點(diǎn)，也是老生常談的話題。那么，有什么方法可以既祛斑又美白的呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享祛斑又美白的方法，希望對大家有幫助!

　　祛斑又美白的方法一

　　良好的清潔習(xí)慣

　　祛斑的成敗并非由一朝一夕的護(hù)理來左右，而是由長期的護(hù)膚保養(yǎng)習(xí)慣來決定。 清潔作為皮膚保養(yǎng)最關(guān)鍵的一步，是你美白祛斑的開篇之作，這一個護(hù)膚步驟沒有做好，斑點(diǎn)就會悄悄地爬上你的臉。所以，養(yǎng)成良好的清潔習(xí)慣，把臉上的死皮細(xì)胞、油脂污垢和化妝品殘留全部清洗干凈，保持毛孔的通透，這樣才能讓污垢色素順利排除，從而達(dá)到凈化作用，這樣祛斑產(chǎn)品才能更好的被皮膚吸收，讓祛斑更有成效。

　　舍棄濃妝，謹(jǐn)慎選擇彩妝產(chǎn)品

　　化妝幾乎成為每個女性的必修課，但是由于化妝品中含有較多成分的金屬，良好的吸光性會讓肌膚更多的接觸到紫外線，刺激麥拉寧黑色素增多，而且化妝品中的色素和有害物質(zhì)會滲入皮膚，導(dǎo)致色素積聚，引起色斑。所以如果非必要還是舍棄濃妝，選擇彩妝產(chǎn)品時一定要看好成分，減少對皮膚的刺激。

　　適時適度進(jìn)行美白修護(hù)

　　一白遮百丑，可是美白修護(hù)一定要適時適度，否則只會讓你的護(hù)膚成效背道而馳，反而增加長色斑的機(jī)會。MM們記住不要頻繁做磨砂，這樣會讓皮膚的表皮角質(zhì)層過度脫離，皮膚對光越敏感，經(jīng)太陽曬一曬馬上就會起紅疹，加劇出現(xiàn)色素沉著，要想達(dá)到健康美白祛斑選擇具有較強(qiáng)抗氧化功能的食物比較安全，例如葡萄籽。

　　拒絕色素類食品，多吃清淡食物

　　色彩誘人的美食確實(shí)讓人難以抗拒，可是這些食物都含有較多的色素，對你的美白祛斑事業(yè)是一點(diǎn)幫助都沒有的，反而會有反作用，讓你的皮膚不斷堆積毒素色素，所以要想擁有美白無斑肌膚，還是多吃清淡或是吃含有抗氧化元素的葡萄籽。

　　祛斑注意事項(xiàng)面部色斑和皺紋大部分都因?yàn)楣饫匣?，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉淀就會形成斑點(diǎn)，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作，同時服用紫一葡萄籽維E也是一種有效的美白祛斑方法，內(nèi)外結(jié)合雙重調(diào)理讓肌膚由內(nèi)而外亮白!讓我們一起變得更加美麗吧~

　　祛斑又美白的方法二

　　一、清除老舊角質(zhì)

　　要美白祛斑就要先清理到面部的老舊角質(zhì)，不然進(jìn)行任何護(hù)膚步驟都不管用，定期去角質(zhì)是非常有必要的，厚角質(zhì)不但影響護(hù)膚品的吸收，還影響了外在的皮膚美觀，肌膚會不那么通透。在選擇有效果的美白祛斑產(chǎn)品的同時，可別忘記了去角質(zhì)，從內(nèi)到外去除斑點(diǎn)。另外，日常護(hù)膚中要先去除局部角質(zhì)后，再進(jìn)行皮膚美白的步驟，這樣才能真正達(dá)到祛斑的目的。

　　二、維持肌膚充足水分

　　在美白祛斑的同時別忽視了補(bǔ)水保濕，維持肌膚充足的水分也是美白祛斑的方法，因?yàn)檠a(bǔ)水保濕是對皮膚最大的關(guān)愛。水分是人體必須的，也是皮膚必須的，它是和美白祛斑是一體的。所以千萬不要在重視美白時忽視了肌膚的補(bǔ)水保濕步驟，充足的水分可以維持肌膚正常的新陳代謝，可以加快祛斑的速度。

　　三、保持愉快的心情

　　你一定會問“好心情跟美白祛斑的方法有什么關(guān)系?”，其實(shí)好心情對皮膚的保養(yǎng)起著重要的作用，是有助于美白祛斑的。保持愉快的心情，可讓你面色紅潤、榮光煥發(fā)，并能為自己帶來無瑕疵的美肌。所以愛美的mm們一定要時刻保持愉快的心情和美麗的笑容。其實(shí)只是單純地使用美白祛斑產(chǎn)品的效果并不是很明顯，最重要的還是要調(diào)理內(nèi)在，保持愉快的心情。
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