天然有效的美容方法
美容的方法有很多，但是天然健康的美容才是最好的。那么天然美容護(hù)膚的方法有哪些呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了天然的美容方法。
天然有效的美容方法有哪些
1、絲瓜美容法：絲瓜水洗臉控油
在1500~2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75~100毫升，備用。用其洗臉，天天1~2次，持續(xù)1個月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整、皮膚細(xì)膩而有光澤。
2、黃瓜美容法：黃瓜汁補(bǔ)水舒緩
黃瓜汁水分豐富，包括的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可增補(bǔ)皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。皮膚曬傷后，用黃瓜汁敷在皮膚上約10分鐘，能舒緩曬后肌膚。
3、苦瓜美容法：苦瓜汁補(bǔ)水祛痘
將苦瓜冷凍，然后磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗凈即可，一禮拜至少3次?？喙现芊乐拱l(fā)炎，美白補(bǔ)濕，解除脂肪，還可以預(yù)防痘痘哦。
4、西瓜美容法：西瓜皮爽膚去痱子
面部皮膚及手皮膚不適或生長痱子者，用西瓜皮擦臉、擦手，逗留10一15分鐘后，用清水洗凈，每日2~3次，不只能爽膚美容，還能解除痱子。
5、土瓜美容法：土瓜根粉祛痘印
將土瓜根磨成粉，敷在有痘痘和痘印的部位，能夠全面掃除面部毒素，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉積，抑制和掃除氧自由基，解除色素瘀積，進(jìn)而達(dá)到祛痘、祛痘印的效果。
6、冬瓜美容法：冬瓜瓤敷面去皺
取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每周1~2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功效。
美容護(hù)膚的誤區(qū)
1、化妝后去運(yùn)動
在健身房里隨處可見漂亮的美眉。可是這個時候，如果你看到她畫眼線，涂腮紅的，可沒人會“哇”的欣賞美貌了。涂滿粉的臉，在大汗淋漓之后，可是妝容全無啊。而且，化妝后，皮囊容易受堵，暴痘的危險性極高。
解決方法
上健身房之前先把臉清洗干凈。用洗面奶先把臉上的污垢都洗凈。而且運(yùn)動完后，也要立即洗臉沖涼，不然汗水對皮膚很傷，濕濕的衣服貼著身上也容易著涼感冒。
2、天天用吹風(fēng)筒吹頭發(fā)
雖然短期內(nèi)你不會發(fā)現(xiàn)這個危害有多大，可是吹風(fēng)筒的熱風(fēng)對頭發(fā)的傷害可是日積月累的。慢慢地你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不再有光澤而且變得很脆弱。
解決方法：
把吹頭發(fā)的次數(shù)減半，同時要采取必要的補(bǔ)救措施，多使用護(hù)發(fā)素和凝膠這些護(hù)發(fā)產(chǎn)品能修復(fù)受傷的發(fā)質(zhì)。
3、把肌膚的補(bǔ)水滋潤步驟給省了
一般早晨的時間都很緊，但是皮膚的保濕工作還是日常的必備程序。特別是在冬天的時候，肌膚容易缺水，常年呆在空調(diào)房里的白領(lǐng)一族更要重視這一護(hù)膚步驟。
解決方法：
晚上洗完澡后就用超水潤的霜往臉上涂。晚上補(bǔ)水工作做得足夠充分，第二天就不會發(fā)現(xiàn)皮膚嚴(yán)重缺水，護(hù)理起來也不麻煩，只要輕拍一層水到臉上就行了。
4、牙齒不潔
牙齒發(fā)黃，不能自信地露出潔白的牙齒，展開甜美的笑容。是時候該重視牙齒的保健和美白。不愛美，那么，健康你要不要。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：牙齒中容易滋生牙斑者，容易引起腸胃疾病。
解決方法：
平時在包里放上護(hù)齒的牙線、口香糖等，可以避免很多尷尬狀況出現(xiàn)，也可以保健。
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