哪種美白牙齒的方法好
哪種美白牙齒的方法好
吃什么可以美白牙齒?一口大黃牙會(huì)讓你不敢開口大笑，照相也不敢張嘴，其實(shí)，在生活中多吃些美白牙齒的食物就可以讓牙齒變白，今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了美白牙齒的有效方法。
美白牙齒的好方法
1、洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優(yōu)點(diǎn)：立刻見效，維護(hù)牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會(huì)留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
常規(guī)的是超聲波洗牙，洗牙也就是讓醫(yī)生幫你刷牙。洗牙一般要經(jīng)去結(jié)石、噴砂、去色素、拋光四個(gè)程序，通過超聲波美白牙齒的效果。對(duì)那種正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復(fù)為白色，洗牙可半年左右洗一次，一次約需100~200元。另外平時(shí)可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。
2、藥物漂洗法
適合人群：適用于輕度的色素牙發(fā)育不全，因年齡增長牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃。
優(yōu)點(diǎn)：在牙醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行漂白是安全、方便的。
不足：對(duì)顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等效果較差，因?yàn)橹荒苁潜韺幼儼?，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數(shù)：幾乎不疼
(特別注意：因?yàn)橹皇潜韺幼儼?，所以?duì)顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等就需要使用內(nèi)漂白法。這種方法對(duì)牙齒損傷比較大，而且非常疼。)
漂白的最佳適應(yīng)正式偏橙色和偏褐色的變色牙，對(duì)隨年齡增加而加重的牙齒變黃效果最好，對(duì)輕度的四環(huán)素牙、氟斑牙效果中等，對(duì)重度的四環(huán)牙、氟斑牙則效果較差，因?yàn)橹荒苁潜韺幼儼?，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產(chǎn)品國外的價(jià)格比國內(nèi)貴一半左右，如美國的"耐懷特"，約1200元。
具體做法是醫(yī)生先根據(jù)你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶劑點(diǎn)進(jìn)定做的牙托內(nèi)，戴在牙齒上來達(dá)到逐漸去除污漬的漂白效果。藥物脫色風(fēng)險(xiǎn)小、見效快、大概需三周時(shí)間治療。常用牙齒漂白劑的主要成分是10%濃度的過氧化脲，過氧化脲分解產(chǎn)生3.3%的過氧化氫，過氧化氫容易滲透進(jìn)入牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)內(nèi)，將其中的大分子色素物質(zhì)分解成小分子，從而使牙齒顏色變淺。
牙齒美白后的48小時(shí)內(nèi)，不宜食用太冷或太熱的食物，也不能喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時(shí)吸收更多色素，一星期內(nèi)，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋，咀嚼檳榔，吸煙等。另外，定期牙齒檢查和洗牙也能維持牙齒的美白效果。
臨床實(shí)踐證明，漂白劑對(duì)牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行漂白是安全的，方便有效的。
3、樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經(jīng)濟(jì)能力有限，無法接受烤瓷牙的患者。
疼痛指數(shù)：要將牙齒的表面磨掉，所以會(huì)疼。局部麻醉下可以達(dá)到無痛，操作起來并不恐懼。
優(yōu)點(diǎn)：效果好，價(jià)格比較容易讓人接受。
缺點(diǎn)：時(shí)間久了會(huì)有輕度赭色。
貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色?，F(xiàn)在較廣泛運(yùn)用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對(duì)中度有色牙的效果好，對(duì)嚴(yán)重的四環(huán)素牙等達(dá)不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時(shí)間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點(diǎn)。不過因其價(jià)格低廉，操作簡單方便，國內(nèi)仍在采用。此外，烤瓷貼面目前正在國內(nèi)推廣，其優(yōu)點(diǎn)為能完全遮蓋色素，堅(jiān)固耐用，美觀逼真。但價(jià)格普遍偏高，每顆均在2000元以上。
4、烤瓷或瓷貼面
適合人群：很多牙齒黑黃，經(jīng)濟(jì)能力許可的患者。
疼痛指數(shù)：要將牙齒的整體磨小，當(dāng)然非常酸痛。
優(yōu)點(diǎn)：效果很好，性質(zhì)穩(wěn)定，比較持久，口感好。
缺點(diǎn)：將牙齒整體磨小，對(duì)牙齒損害不可恢復(fù)，以后也只能選擇烤瓷牙。
烤瓷是效果最好、保持時(shí)間最長的方法，可使用幾十年。主要適用于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴(yán)重個(gè)例。
烤瓷牙的外層采用與天然牙相似的耐高溫低溶瓷粉，內(nèi)層是與牙冷熱膨脹同步的黃金套，經(jīng)真空高溫烤瓷爐燒賠熔制而成，成品牙表面光滑，色澤穩(wěn)定，抗折耐磨，和真牙難分真假。且采用特殊黏結(jié)劑套在原牙上，經(jīng)一段時(shí)間融合后將會(huì)和原牙融為一體，從外觀和功能都勝于其他方法。只要平時(shí)注意口腔保健，勤刷牙，烤瓷牙就像重新長出的真牙一樣。不過，貼瓷價(jià)格不菲，可算是美齒貴族。
它主要有以下幾類。肩臺(tái)瓷、普通烤瓷，目前國內(nèi)最為普及，一般在600-800元/顆。全瓷，逼真的色彩使它成為近十幾年歐美人士美容首選，一般每顆牙在2千元以上。未來全瓷會(huì)普及到普通消費(fèi)者群體中，因?yàn)榘踩矔?huì)成為消費(fèi)者的首選。金瓷，以金-鉑-鈀合金為內(nèi)冠，外烤瓷粉制成，在1500元/顆左右。
美白牙齒的食物——黑色食物
多數(shù)人認(rèn)為外觀看起來顏色飽和或偏暗色的咖哩、濃茶、醬油、紅酒等食物含有高色素，會(huì)附著于牙齒表面，造成牙齒變色，此外國人常會(huì)將醬油和滲透力強(qiáng)的醋放在一起烹煮，使染色劑更容易沁入牙齒內(nèi)部，使?jié)嵃棕慅X變成黃板牙。
不過，也有人反其道而行，認(rèn)為海帶、黑木耳和香菇這叁種黑色食物，雖然含有色素，但因其含有天然膠質(zhì)，能夠吸附色素，將殘留牙齒表面和淺層的深色色素帶走，不僅不會(huì)讓牙齒變黑，反而可幫助牙齒美白。
1、海帶
素有“長壽菜”、“海上之蔬”的美稱，含有豐富碳水化合物、維生素C、碘、粗蛋白、鈣、鐵、不飽和脂肪酸EPA等營養(yǎng)素，有助于預(yù)防心血管疾病，調(diào)整內(nèi)分泌和女性卵巢機(jī)能，減少放射線物質(zhì)積聚人體，延緩骨質(zhì)疏鬆。此外，海帶中還含有低熱量的褐藻膠，可在腸道形成凝膠狀物質(zhì)，幫助潤腸通便和代謝毒素，也是延緩老化不可或缺的元素。
2、黑木耳
素有“中餐中的黑色瑰寶”之稱。黑木耳含有豐富植物膠質(zhì)，具有高吸水力，可吸附殘留在腸道的毒素，并將其排出體外，達(dá)到洗腸的功能，此外因其含有豐富蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維和8種人體必須的胺基酸，有助于預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥狀硬化，降低腫瘤活性，減少膽固醇和血脂肪，改善貧血和預(yù)防骨質(zhì)疏鬆等。
3、香菇
又稱為“香蕈”，屬于食用菌的一種，含有豐富蛋白質(zhì)、維生素B群、鈣、磷、鐵和多種多醣體等營養(yǎng)素，可幫助養(yǎng)顏美容，消除疲勞、降血脂、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)新陳代謝等。
香菇屬于食用菌的一種，熱量低卻含有豐富膳食纖維和多種營養(yǎng)素，可幫助養(yǎng)顏美容、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)新陳代謝。
猜您感興趣：
4.美白牙齒的種類