最好的美白去斑方法
最好的美白去斑方法
每個(gè)女人都想擁有白皙透亮的完美肌膚，但是有些時(shí)候臉上出現(xiàn)的小斑點(diǎn)會(huì)讓女人煩惱不已，你是否臉上的雀斑而苦惱呢?女人吃什么美白祛斑呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了最好的美白去斑方法。
最好的美白去斑方法有什么
1、牛奶美白祛斑方法
很簡單，每天堅(jiān)持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅(jiān)持用
2.檸檬汁美白祛斑方法
每天早晨堅(jiān)持用檸檬汁洗臉，一周可以美白。
3.胡蘿卜、西紅柿美白祛斑方法
用榨汁機(jī)將胡蘿卜和西紅柿炸碎，涂于臉部，半小時(shí)后用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白，年輕的讓晚輩們都喊你姐姐。
4、黃瓜珍珠粉美白祛斑方法
重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機(jī)炸碎后，混入珍珠粉，調(diào)和稱糊，加點(diǎn)蜂蜜最好，敷于臉上，半小時(shí)后用牛奶洗掉，堅(jiān)持1個(gè)月，效果很明顯。
5、蜂蜜桃花冬瓜仁美白祛斑方法
據(jù)說，桃花一定要十年的桃花，柔和處女的經(jīng)血，搗碎后，密封于地下，10年后用于美白祛斑，效果好的不得了。當(dāng)然，這只是傳說，現(xiàn)實(shí)中，桃花加冬瓜仁陰干研成粉末，與蜂蜜調(diào)和，敷于雀斑去，45天祛斑。
6、五色粥美白祛斑方法
用黃豆、綠豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。從內(nèi)開始調(diào)養(yǎng)女人，堅(jiān)持喝粥，3個(gè)月美白祛斑方法，臉色開始紅潤。
7、按摩美白祛斑方法
重祛斑，美白效果一般。每天敲打膽經(jīng)，按摩包心經(jīng)合太沖穴，可以治療魚尾斑、臉部斑點(diǎn)，讓黃色皮膚恢復(fù)自然顏色。
最具美白去斑效果的六大果汁
1，胡蘿卜汁：
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉后，用鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。營養(yǎng)師說胡蘿卜中含有什么豐富的胡蘿卜素，可以在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A呢，又具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。哎耶原理倒挺復(fù)雜。(這個(gè)方法開始的時(shí)候用了，可是后來聽有人說胡蘿卜會(huì)使色素沉積!嚇的立刻停止!雖然不知道哪種說法對，但也不敢冒險(xiǎn)啊!寧可信其有，不可信其無!不過倒可惜了那么PP的顏色，哎，估計(jì)上帝在造它時(shí)偷了一個(gè)小懶，才讓它有了這么點(diǎn)瑕疵)
2，油菜檸檬雪梨汁：
取油菜50克，檸檬1個(gè)，雪梨2個(gè)，共放攪果汁機(jī)中攪汁，1次飲完，每周3～5次。這汁顏色看起來倒是蠻漂亮蠻溫馨滴哈，真像秋日里暖陽的顏色，好想喝。(這個(gè)同1，而且時(shí)間比方法1還要密集，JMS酌情使用哈)
3，去斑美膚汁：
取紅蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個(gè)，雪梨1個(gè)，檸檬1/4個(gè)，放入攪果汁機(jī)中攪汁，1次飲完，每周2～3次。哎呀，這么多數(shù)據(jù)認(rèn)認(rèn)真真地寫出來，可真是難為我這個(gè)數(shù)學(xué)盲了(自己贊一個(gè))。這個(gè)還算方便，但是一周只能周末的時(shí)候小試一下滴，因?yàn)槠綍r(shí)工作很早就走，晚上還要加班，回來就累的烏龜般趴在床上，什么都不想做了。更重要的是，據(jù)說芹菜、菠菜、檸檬都屬于感光食物，白天最好不要吃，以免接觸較多的陽光照射，否則，不僅白費(fèi)心思，而且又被它們賞了幾個(gè)斑斑啦。提醒JMS一下下噢。(鑒于它們對身體的有益性，所以這個(gè)方法我只會(huì)在周末晚餐食用)
4，大麥若葉青汁：
將1-2包大麥若葉青汁粉用水調(diào)成糊狀，然后抹上，60分鐘后用溫水洗凈即可。每周兩次，連續(xù)使用可使皮膚上的斑斑明顯減少，后來發(fā)現(xiàn)對付痘痘也蠻有效，聽說還能防電腦輻射呢。(這個(gè)是我現(xiàn)在還用著的，因?yàn)橹灰湃肷僭S的水即可，不需要?jiǎng)谏?，晚上回家后看電視的時(shí)候可以抹上，睡覺時(shí)洗凈即可)最好玩的是還可以食用，用各種奶飲料沖著喝，長期喝下來，居然發(fā)現(xiàn)自己身上那可惡的肉肉也消滅了不少耶。哈哈，真是一舉多得，無心插柳呀。沖泡出來的汁碧綠碧綠的，好健康的顏色!仿佛盛著整個(gè)春水江南，讓人禁不住想起分花扶柳看過去的煙花三月來。好喜歡好喜歡。
5，果菜美膚汁：
香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗凈，攪汁，滴入檸檬汁飲用，每日1次。有美顏增白功效。(這個(gè)方法需要的東東比較多哈，一般假期回家時(shí)候會(huì)讓親愛的媽媽幫忙做一下，也是有效果的。
6，西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽(好繞口)。這個(gè)谷什么可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。(天天一個(gè)西紅柿，也是我不能少的課程哦。哈哈，世界上還有這么好吃的東東。偶爾會(huì)把青汁加在西紅柿汁里一起喝，希望可以有雙重功效吧)瞧瞧都紅透熟透了，還帶著清晨的露珠。
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