女性美容方法
女性美容方法
女人護(hù)膚絕對(duì)不能等自己七老八老了才來護(hù)膚,那時(shí)候護(hù)膚早就來不及了。護(hù)膚要趁早,20歲正剛好。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了女性美容方法。
女性美容方法介紹
睡前徹底卸妝
很多妹子總是會(huì)比較偷懶,帶著妝容入睡,而肌膚也在這種不卸妝的狀態(tài)下逐漸衰老。一整天下來,面部肌膚表面堆滿了各種粉塵和污垢,而被氧化的彩妝也堆積在毛孔上,如果再粘到枕頭上,這樣會(huì)在枕頭上形成過多的細(xì)菌,又會(huì)再粘到臉上,如此惡性循環(huán),妹子們的肌膚不僅會(huì)滋生痘痘,還會(huì)導(dǎo)致膚色不均勻,逐漸暗黃和老化。因此,妹子們睡前最先要做的肌膚護(hù)理工作就是徹底卸妝。
潔面后拒絕玩手機(jī)
很多妹子都有這樣的習(xí)慣,那就是睡前之前一定要刷刷微博、看看微信,這樣的習(xí)慣可不好哦,手機(jī)輻射非常大,而且手機(jī)的屏幕上堆滿了各種細(xì)菌和粉塵,睡前還要玩手機(jī),會(huì)令這些細(xì)菌逐漸粘到臉上,尤其是在潔面之后,久而久之,痘痘、粉刺等各種肌膚問題就都來了。因此,妹子們?cè)谝雇頋嵜婧缶筒灰偻媸謾C(jī)了。
敷面膜要有講究
妹子在睡前都有敷面膜的習(xí)慣,睡前之前敷一敷滋潤(rùn)的面膜確實(shí)能夠?yàn)榧∧w提亮滋潤(rùn)很多,但是,睡前敷面膜是非常有講究的,如果敷面膜的方法不對(duì),也會(huì)間接損傷肌膚。
首先,妹子們睡前敷面膜,不宜讓面膜停留在面部肌膚的時(shí)間過長(zhǎng),肌膚吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng),二十分鐘的時(shí)間就夠了,如果超過了這個(gè)時(shí)間,就很容易讓肌膚的水分和營(yíng)養(yǎng)都風(fēng)干,令面部肌膚過于干燥。如果妹子們經(jīng)常敷面膜超過二十分鐘,甚至帶面膜入睡,那么,久而久之,肌膚會(huì)變得越來越干燥和粗糙,非常缺水,這一點(diǎn),妹子們要注意哦!
女人一旦化妝一定要卸妝,而且要徹底的卸妝,如果不好好的卸妝,那么你用多少的美容的方法都是沒有用的,又是白做的,你的臉還是會(huì)變得不好,所以一定要注重卸妝,要對(duì)自己負(fù)責(zé)任,不要忽略自己的本錢。
美白抗老去角質(zhì)方法
茄皮眼部磨砂
定時(shí)為肌膚磨砂去死皮,可保皮膚白凈滑溜。但市面上大部分磨砂產(chǎn)品只針對(duì)面部,照顧不到幼嫩的眼部肌膚,現(xiàn)在就來教你用番茄皮自己DIY,做出天然眼部磨砂,有效兼溫和。
材料:番茄2個(gè)、砂糖1湯匙
做法:將番茄肉挖出,用湯匙搗爛成茄蓉。加入砂糖拌勻,敷面15分鐘后用溫水洗凈。
功效:番茄含有豐富他命C ,具美白、均勻膚色及淡化黑色素功效,而砂糖具去角質(zhì)及均勻膚色功效。
美容紙面膜 約20/5張
在面上敷上番茄蓉后,可鋪一塊紙面膜,既避免材料掉落,還能促進(jìn)養(yǎng)分吸收。
茄皮磨砂
將番茄切成小件,去肉后用茄皮按摩眼部周圍皮膚,有效清除老化死皮,減淡眼紋及去黃除暗啞。而剩下的茄肉可作面部磨砂,清潔功效很明顯。
DIY番茄蛋白收毛孔面膜
材料:番茄2個(gè)、蛋白1只
做法:將茄肉挖出并搗爛成茄蓉后,加入蛋白拌勻,敷面10分鐘后清洗。
功效:番茄的酸性汁液有助平衡肌膚的pH值,能改善過盛的油脂分泌,清除表皮老化角質(zhì)污垢,而蛋白有助收細(xì)孔毛。
番茄美肌法
茄肉清痘
番茄具消炎殺菌及平衡油脂作用,將番茄弄碎成茄蓉,用棉花棒沾取適量,直接涂于暗瘡上,有效紓緩暗瘡。
茄皮眼膜
將番茄平均切成6份,用湯匙挖走大部分茄肉后,再將茄皮敷于眼肚,有效減淡黑眼圈兼補(bǔ)濕去干紋。
茄汁收毛孔
將番茄榨成汁后,用化妝棉沾取抹面,特別注意T字位,幫皮膚達(dá)至水油平衡,凈化肌膚兼收細(xì)毛孔。
適合女性的7款美容養(yǎng)顏湯
1、皮膚灰暗、睡眠不好的女性 :
蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補(bǔ)肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效,是女性四季適宜的補(bǔ)品。
2、冬季咳嗽、氣短的女性:
霸王花排骨湯——清火、潤(rùn)肺、補(bǔ)氣,有止咳化痰的功效,經(jīng)常食用效果更加。
3、月經(jīng)不調(diào),皮膚粗糙的女性:
紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補(bǔ)血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,經(jīng)常服用可以調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂,同時(shí)還可以滋養(yǎng)肌膚起到美容功效。
4、脾胃不和,火氣大,滿臉豆豆的女性:
土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃,那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重,所以在烹調(diào)時(shí)應(yīng)通過調(diào)味來進(jìn)行遮蓋,這也是檢驗(yàn)廚藝的好方法。
5、壓力性頭痛的女性:
天麻乳鴿湯——天麻對(duì)于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富,口感滑嫩,經(jīng)常服用對(duì)于工作壓力太大、用腦過度的女性來說,效果很好。
6、工作忙碌、壓力大的女性:
西洋參甲魚——比起人參來,西洋參品性更加溫和,適合多數(shù)人進(jìn)補(bǔ)之用,四季皆宜。而甲魚的滋補(bǔ)功效盡人皆知,可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火、養(yǎng)胃,對(duì)于那些工作繁忙、壓力過大的白領(lǐng)女性特別適合。
7、秋冬干燥,肺熱、咳嗽多痰的女性:
蟲草煲鴨——主要作用是補(bǔ)肺益腎、止血化痰。中醫(yī)講究鴨肉屬?zèng)鲂?,所以更加適合夏季食用,也因此脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免病癥加重。
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