橄欖油美容效果有哪些

　　橄欖油有極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途，橄欖油美容效果有哪些?

　　美容效果

　　養(yǎng)顏洗完臉后，用橄欖油

　　反復(fù)輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細(xì)小皺紋。

　　【護(hù)唇】天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮干裂，只要涂上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。

　　【粉底】在抹粉底之前先涂一點(diǎn)橄欖油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。

　　【卸妝】卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。

　　【防裂止癢】在干燥的季節(jié)，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

　　【呵護(hù)嬰兒皮膚】嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處涂上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚背汗或尿淹。

　　【美膚】---每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，并輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經(jīng)常使用可以使皮膚光滑、細(xì)膩、滋潤、有彈性，并防止曬傷和皮膚過敏。橄欖油還可以用于調(diào)制各種面膜。在干燥的季節(jié)，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

　　【洗浴】---洗浴時在浴盆里滴數(shù)滴橄欖油，或在浴后用橄欖油擦抹全身，并輕輕按摩，可營養(yǎng)和保護(hù)皮膚。對于皮膚干燥瘙癢的患者效果更加顯著。

　　.【美發(fā)】---洗發(fā)后,涂抹少許橄欖油在頭發(fā)上輕輕按摩, 營養(yǎng)發(fā)絲和發(fā)根, 促使頭發(fā)光澤有彈性。護(hù)發(fā)洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著于頭發(fā)上，也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā)，可使頭發(fā)變得光澤柔順。

　　【減肥】----對于肥胖者來說，經(jīng)常食用橄欖油比少吃脂肪更能控制體重。

　　怎么用橄欖油去妊娠紋?

　　注意橄欖油的選擇：首先，去超市購買進(jìn)口的食用級別橄欖油，要純天然壓榨的，不要買汽油浸出的，這種雜質(zhì)比較多，不適合孕婦使用。一般價位稍微貴一點(diǎn)，進(jìn)口食品柜上的都是可以放心購買的。

　　注意按摩的時間：然后，我們預(yù)防妊生紋的功課，在孕期就要開始了，在孕期，肚子還不是很顯懷的時候，就要開始，每晚一次，使用天然橄欖油涂抹肚子，只有在肚子皮膚被撐開的初期使用，才呢過確保皮膚緊致，生孩子后也盡快恢復(fù)起來。

　　注意涂抹方式：涂抹前，手要清洗干凈，然后雙手合攏搓一搓，讓手心溫?zé)崞饋?，就這在手心上撒一些橄欖油，不需要太多了，半勺子足夠，然后輕輕地均勻地涂抹在肚皮上面，讓肚皮也溫?zé)崞饋恚又脺責(zé)岬氖稚僭S捂一捂肚皮即可。

　　明確護(hù)理周期：通過這種方式，生孩子后的妊生紋會大大減輕，甚至消失，在哺乳期，媽媽們也要堅持如此護(hù)理自己的肚皮，這樣也有助于快速減肥，并且讓肚皮盡快緊致起來，不會那么松垮難看。橄欖油按摩肚皮最好延續(xù)到產(chǎn)后孩子斷奶后，因為一般產(chǎn)后一年都是需要恢復(fù)的，這也是身材能否回來的關(guān)鍵期。

　　明確橄欖油功效：因為是食用級別的橄欖油，不僅不會會寶寶產(chǎn)生任何傷害，涂抹在肚皮上，滲透進(jìn)皮膚底層，還能促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，一舉多得。所以完全不要擔(dān)心在肚子上涂橄欖油是不是對寶寶有害的問題。

　　使用熱敷促進(jìn)吸收：如果你產(chǎn)后妊生紋很嚴(yán)重，而且肚子總是收縮不會來，那么，建議在按摩后，使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，讓皮膚循環(huán)代謝加快，這也有助于改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。

　　使用保鮮膜減肥：想要苗條的腰身，就絕對少不了保鮮膜了，涂抹好橄欖油后，可以在要腰身上纏繞一些保鮮膜，加速熱量的集聚，發(fā)發(fā)汗，讓身體的脂肪集中地消解掉，幫助肚皮盡快恢復(fù)起來。