日常牙齒美白的方法
日常牙齒美白的方法
現(xiàn)代人越來(lái)越注重儀容儀表，牙齒美白也義不容辭，牙齒變黃與平時(shí)的生活習(xí)慣有著直接的關(guān)系，那么該如何快速美白牙齒，哪些方法更簡(jiǎn)單快捷呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了日常牙齒美白的方法。
日常牙齒美白的技巧
1、洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優(yōu)點(diǎn)：立刻見(jiàn)效，維護(hù)牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會(huì)留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
常規(guī)的是超聲波洗牙，洗牙也就是讓醫(yī)生幫你刷牙。洗牙一般要經(jīng)去結(jié)石、噴砂、去色素、拋光四個(gè)程序，通過(guò)超聲波美白牙齒的效果。對(duì)那種正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復(fù)為白色，洗牙可半年左右洗一次，一次約需100~200元。另外平時(shí)可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。
2、藥物漂洗法
適合人群：適用于輕度的色素牙發(fā)育不全，因年齡增長(zhǎng)牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃。
優(yōu)點(diǎn)：在牙醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行漂白是安全、方便的。
不足：對(duì)顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等效果較差，因?yàn)橹荒苁潜韺幼儼?，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數(shù)：幾乎不疼
(特別注意：因?yàn)橹皇潜韺幼儼祝詫?duì)顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等就需要使用內(nèi)漂白法。這種方法對(duì)牙齒損傷比較大，而且非常疼。)
漂白的最佳適應(yīng)正式偏橙色和偏褐色的變色牙，對(duì)隨年齡增加而加重的牙齒變黃效果最好，對(duì)輕度的四環(huán)素牙、氟斑牙效果中等，對(duì)重度的四環(huán)牙、氟斑牙則效果較差，因?yàn)橹荒苁潜韺幼儼祝荒途?。目前有過(guò)氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類(lèi)產(chǎn)品國(guó)外的價(jià)格比國(guó)內(nèi)貴一半左右，如美國(guó)的"耐懷特"，約1200元。
具體做法是醫(yī)生先根據(jù)你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶劑點(diǎn)進(jìn)定做的牙托內(nèi)，戴在牙齒上來(lái)達(dá)到逐漸去除污漬的漂白效果。藥物脫色風(fēng)險(xiǎn)小、見(jiàn)效快、大概需三周時(shí)間治療。常用牙齒漂白劑的主要成分是10%濃度的過(guò)氧化脲，過(guò)氧化脲分解產(chǎn)生3.3%的過(guò)氧化氫，過(guò)氧化氫容易滲透進(jìn)入牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)內(nèi)，將其中的大分子色素物質(zhì)分解成小分子，從而使牙齒顏色變淺。
牙齒美白后的48小時(shí)內(nèi)，不宜食用太冷或太熱的食物，也不能喝咖啡、茶、可樂(lè)等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時(shí)吸收更多色素，一星期內(nèi)，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋，咀嚼檳榔，吸煙等。另外，定期牙齒檢查和洗牙也能維持牙齒的美白效果。
臨床實(shí)踐證明，漂白劑對(duì)牙齦和牙髓沒(méi)有損害，只要在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行漂白是安全的，方便有效的。
3、樹(shù)脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經(jīng)濟(jì)能力有限，無(wú)法接受烤瓷牙的患者。
疼痛指數(shù)：要將牙齒的表面磨掉，所以會(huì)疼。局部麻醉下可以達(dá)到無(wú)痛，操作起來(lái)并不恐懼。
優(yōu)點(diǎn)：效果好，價(jià)格比較容易讓人接受。
缺點(diǎn)：時(shí)間久了會(huì)有輕度赭色。
貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色?，F(xiàn)在較廣泛運(yùn)用的是樹(shù)脂材料，但因樹(shù)脂本身半透明，所以對(duì)中度有色牙的效果好，對(duì)嚴(yán)重的四環(huán)素牙等達(dá)不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時(shí)間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點(diǎn)。不過(guò)因其價(jià)格低廉，操作簡(jiǎn)單方便，國(guó)內(nèi)仍在采用。此外，烤瓷貼面目前正在國(guó)內(nèi)推廣，其優(yōu)點(diǎn)為能完全遮蓋色素，堅(jiān)固耐用，美觀逼真。但價(jià)格普遍偏高，每顆均在2000元以上。
4、烤瓷或瓷貼面
適合人群：很多牙齒黑黃，經(jīng)濟(jì)能力許可的患者。
疼痛指數(shù)：要將牙齒的整體磨小，當(dāng)然非常酸痛。
優(yōu)點(diǎn)：效果很好，性質(zhì)穩(wěn)定，比較持久，口感好。
缺點(diǎn)：將牙齒整體磨小，對(duì)牙齒損害不可恢復(fù)，以后也只能選擇烤瓷牙。
烤瓷是效果最好、保持時(shí)間最長(zhǎng)的方法，可使用幾十年。主要適用于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴(yán)重個(gè)例。
烤瓷牙的外層采用與天然牙相似的耐高溫低溶瓷粉，內(nèi)層是與牙冷熱膨脹同步的黃金套，經(jīng)真空高溫烤瓷爐燒賠熔制而成，成品牙表面光滑，色澤穩(wěn)定，抗折耐磨，和真牙難分真假。且采用特殊黏結(jié)劑套在原牙上，經(jīng)一段時(shí)間融合后將會(huì)和原牙融為一體，從外觀和功能都勝于其他方法。只要平時(shí)注意口腔保健，勤刷牙，烤瓷牙就像重新長(zhǎng)出的真牙一樣。不過(guò)，貼瓷價(jià)格不菲，可算是美齒貴族。
它主要有以下幾類(lèi)。肩臺(tái)瓷、普通烤瓷，目前國(guó)內(nèi)最為普及，一般在600-800元/顆。全瓷，逼真的色彩使它成為近十幾年歐美人士美容首選，一般每顆牙在2千元以上。未來(lái)全瓷會(huì)普及到普通消費(fèi)者群體中，因?yàn)榘踩矔?huì)成為消費(fèi)者的首選。金瓷，以金-鉑-鈀合金為內(nèi)冠，外烤瓷粉制成，在1500元/顆左右。
5、冷光
適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過(guò)程：1.牙齦邊緣涂上一層保護(hù)劑。2.牙面涂美白劑。3.冷光美白燈照射(根據(jù)牙齒染色程度光照8～10分鐘)。4.除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。5.此過(guò)程反復(fù)三次。
冷光美白是通過(guò)冷光照射在牙齒上為其涂上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說(shuō)，冷光美白其實(shí)仍舊是通過(guò)藥物來(lái)美白牙齒，激光只是上藥的輔助工具。但是它的優(yōu)勢(shì)還是十分明顯的，由于是激光上藥，所以非常精準(zhǔn)，十分安全，而且所需的時(shí)間也比較短，通常一個(gè)半小時(shí)就可以完成了。
牙齒美白小竅門(mén)
牙齒美白小竅門(mén)一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。
溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。
牙齒美白小竅門(mén)二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。
牙齒美白小竅門(mén)三：牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
牙齒美白小竅門(mén)四：無(wú)糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)?，也?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齒美白小竅門(mén)五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?，用牙沾上刷擦抹在牙齒上?；ㄉ?，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱(chēng)為長(zhǎng)生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。
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