男人祛痘的有效方法
男人祛痘的有效方法
滿臉的青春痘十分影響容貌，處理不當(dāng)還可能留下難看的痘印，那么男人怎么祛痘呢?去痘痘要注意哪些方面呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了男人祛痘的有效方法。
男人祛痘的有效技巧
正確洗臉
很多男士護(hù)膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下，或者用肥皂來洗臉，以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實，這種做法是完全錯誤的，不但無法清除毛孔內(nèi)的臟物，肥皂里的皂質(zhì)對皮膚傷害很大，造成皮膚過于干燥，而產(chǎn)生更多的油脂，引發(fā)更多的痘痘。
保持衛(wèi)生
要想不長痘，懶惰的男人們尤其要注意個人衛(wèi)生了，床上用品，例如：被子，褥單，枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛(wèi)生。有條件的情況下，最好是經(jīng)過陽光暴曬，因為紫外線是具有殺死細(xì)菌，消毒的作用的。
少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引發(fā)痘痘。多吃蔬菜、水果等，營養(yǎng)均衡的飲食也很重要。
充足的睡眠
保證充足的睡眠。要知道男人和女人一樣，良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好，皮膚的油脂就會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，盡量在11點(diǎn)就上床睡覺，因為肌膚的新陳代謝通常會從晚上11點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)時進(jìn)行。把你的生理時鐘調(diào)整好，才不會擁痘自憐。
不要擠青春痘
不要擠壓青春痘。男人們往往長了痘，都會把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上很爽，而且似乎青春痘會消得比較快，但是此舉會造成一臉創(chuàng)傷害，包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，而且容易在同一地方反復(fù)發(fā)痘。其實只要忍住手癢，不去碰它，等待兩三周，或者在發(fā)痘初期就使用祛痘產(chǎn)品。
男人祛痘誤區(qū)
一、洗臉之后不會馬上使用護(hù)膚產(chǎn)品
大自然寄予了所有的生物一個保護(hù)自我的本能，對于人類而言，大自然就給了我們天生的保護(hù)屏障，就是肌膚，然而肌膚也會時時分泌皮脂，來進(jìn)行自我保護(hù)，所以肌膚才能伴隨我們的一生，從生到死。
但是這層皮脂也是比較脆弱的，因為皮脂在洗臉之后就會被吸取很大一部分。而新的皮脂不能迅速形成，所以我們剛剛洗臉之后還會覺得皮膚緊繃，干燥。所以失去皮脂膜保護(hù)的皮膚應(yīng)該盡快使用護(hù)膚品，以形成保護(hù)層，保持肌膚皮脂分泌平衡。因此，應(yīng)該在洗臉后3~5分鐘內(nèi)就使用護(hù)膚品。
二、油性皮膚每天都要去角質(zhì)
這是一個錯誤的想法，如果你真的去做了，并且還在堅持，那就說明你是一個很大的傻瓜。
因為正常人的角質(zhì)并不是很厚，即使積累到一定程度，一次的去角質(zhì)工作就夠了。因為角質(zhì)需要幾個星期才能夠堆積得很厚，所以你不用每天都要去角質(zhì)，一般的去角質(zhì)磨砂用品一個星期用一次就好。
潔凈面膜這些都有去除油脂、剝除角質(zhì)的用途，即使男性比女性的皮膚厚一點(diǎn)，你又是油性皮膚，這樣一層層的剝離角質(zhì)層也是很可怕的。因為最外層的角質(zhì)層對皮膚是具備保護(hù)作用的，老化角質(zhì)才需要定期清除。
三、使用熱水洗臉會清潔的徹底
熱水的確可以使清潔工作更加容易進(jìn)行，但是熱水的溫度很高，蒸發(fā)得比較快，所以用熱水洗臉之后水分的迅速蒸發(fā)會帶走大量的皮膚本身含有的水分。
即使在寒冷的冬季也不必要用熱水洗臉，使用和體溫差不多的溫水就可以，之后最好再用冷水沖一下讓毛孔收縮。
四、用濕毛巾洗
有的人認(rèn)為用毛巾上的毛圈來帶走毛孔中的污垢，如果你這樣想的，哪么就趕快打消這個念頭吧。毛巾洗臉只會讓毛孔變粗大，皮膚粗糙。
用毛巾洗臉是不能深入毛孔帶走其中的污垢的，更何況久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。最好是用柔和的潔面海綿并經(jīng)常晾曬消毒。
五、不出門就不用防曬
不管出不出門，一定的防曬措施都是需要做的。出門陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
假如擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
六、出現(xiàn)痘痘就馬上用藥
痘痘會冒出來的理由有許多種，你想要祛痘祛痘的話，首先就要弄清楚為什么你的臉上會長痘痘，只有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。千萬不要盲目使用祛痘產(chǎn)品，用錯方法不但去不了痘痘，反而會傷害了皮膚。
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